Alcohol en de bierbuik

Flameon · door **Flameon** » vr maart 25, 2011 4:53 am

Veel mensen worden naarmate ze ouder worden dikker, niet alleen de mannen, maar ook de vrouwen verzamelen meer vet dan goed voor hen is. Vanzelfsprekend komt dit niet, zoals men vaak zegt, door het bier. Bier is dan wel heel calorierijk, ongeveer 80 calorieën per biertje, maar de dikke buiken komen niet specifiek door het bier. De feitelijke veroorzaker van de bierbuik zijn de vette snacks en versnaperingen die vaak met het bier geconsumeerd worden. Ook werkt bier eetlustopwekkend, waardoor men sneller zal gaan snacken. Bovendien wordt bier vaak geschonken op een feestje, vergezeld van vette happen, nootjes of chips. Dit tezamen zet extra aan. Wanneer je dan ook nog eens gewend bent om rond de 20 biertjes op een avond te consumeren, tesamen met de nodige snacks, dan zit je al gauw aan een aantal maal je benodigde daghoeveelheid calorieën bron voedingscentrum

Geloven jullie hier in (dat met name vet eten / snacken de bierbuik veroorzaakt)?
Of denken jullie dat bier alleen de oorzaak is van de gewichtstoename?

Ik denk met name het eerste. Ik krijg als ik goed gedronken heb echt een vreetkick en verlang dan naar friet, shoarma etc

Cropp · door **Cropp** » vr maart 25, 2011 11:20 am

Ik zuip officieel te veel en freet er misselijk veel kebab, pizza`s, frikandellen, hamburgers, chips en saus achteraan, al jaren, ik weeg 65 kilo. Het zou me eigenlijk niet eens slecht uit komen als ik er ineens wat dikker van werd.

Vanadesse · door **Vanadesse** » vr maart 25, 2011 11:23 am

Tijdens het gebruik van alcohol stopt je stofwisseling tijdelijk, heb ik laatst gehoord. Dus met name de combinatie alcohol en snacken is gewoon heel slecht. Snacken is natuurlijk sowieso niet iets waar je slank van word, en alcohol natuurlijk ook niet.

Flameon · door **Flameon** » vr maart 25, 2011 8:12 pm

Aanvulling op het goeie stuk van vanadesse:
Daarbij krijgt alcohol voorrang op het afbouwen. Met als gevolg dat snacks / vet niet snel genoeg worden afgebouwd en worden opgeslagen.
Daarnaast word je natuurljk wel van alcohol dik als je de hele dag op de bank hangt, veel drinkt, niet gezond leeft. Als ik kijk naar de alcoholisten bij ons op het werk dan is 50 procent mager/klein buikje. Een enkeling heeft een skippybal achter de navel steken

Petrovic · door **Petrovic** » vr maart 25, 2011 8:14 pm

Geloven jullie hier in (dat met name vet eten / snacken de bierbuik veroorzaakt)?
Of denken jullie dat bier alleen de oorzaak is van de gewichtstoename?

2 variabelen die beide wel invloed hebben op de bierbuik. De vraag is, welke draagt er het meeste bij aan generaliserend gezien.

Exceptional · door **Exceptional** » za maart 26, 2011 12:05 am

Pètrofiets schreef:
Geloven jullie hier in (dat met name vet eten / snacken de bierbuik veroorzaakt)?
Of denken jullie dat bier alleen de oorzaak is van de gewichtstoename?

2 variabelen die beide wel invloed hebben op de bierbuik. De vraag is, welke draagt er het meeste bij aan generaliserend gezien.

Calorieën. En dat zit in allebei. Right? Ik heb geen verstand van die shit, ik ben gewoon dun, en niks dat ik doe verandert daar iets aan. Dus ik houd me daar niet zo mee bezig. Doch heb Ik 1 keer een bierbuik gehad, zoeentje dat je t-shirt voor je broek hangt zeg maar.

Dat hoeft niet meer.

Petrovic · door **Petrovic** » za maart 26, 2011 12:09 am

Exceptional Insight schreef:Calorieën. En dat zit in allebei. Right?

Klopt, maar niet elke flinke bierdrinker snaait zich ziek. De ene bier drinker sport er nog bij, de ander niet. De een heeft een beter metabolisme dan de ander. Zo veel dingen die invloed hebben.

Exceptional · door **Exceptional** » za maart 26, 2011 12:18 am

Pètrofiets schreef:
Exceptional Insight schreef:Calorieën. En dat zit in allebei. Right?

Klopt, maar niet elke flinke bierdrinker snaait zich ziek. De ene bier drinker sport er nog bij, de ander niet. De een heeft een beter metabolisme dan de ander. Zo veel dingen die invloed hebben.

Kortom, Flameon heeft het zoveelste topic geopend, met een vraag waar te veel of te weinig variabelen voor zijn.

Petrovic · door **Petrovic** » za maart 26, 2011 12:25 am

Ik denk het wel ja. Generaliserend gezien kan het er best zo uitkomen. Maar het stomme aan het stuk is dat ze andere variabelen buiten het verhaal laten. Maarja, dat is bijna altijd zo met nieuwsbericht geving.

Veggol · door **Veggol** » za maart 26, 2011 2:14 pm

Vind altijd wel grappig. Ik zei ook altijd dat ik nooit dik werd en dat ik zoveel kon eten als ik wilde =D Maar sinds de sport pleittte is dan merk je toch dat je aan komt

Casplantje. · door **Casplantje.** » zo maart 27, 2011 6:13 pm

Ik drink denk ik wel iets teveel en dan met name bier/wodka. Maar ik snack sowieso bar weinig, ook niet tijdens het drinken. Ben al jaren heel erg slank (1.80m, 57kg) en moet er wel bij zeggen dat ik altijd goed sport. Maar als ik op vakantie ga, ga ik altijd met een sixpack weg en deze is toch wel verdwenen na 14 dagen. Ik weet niet of dat nou zo zeer ligt aan het misschien iets meer drinken van alcohol, het wat ongezonder eten of het weinige bewegen..

Tisjeboy · door **Tisjeboy** » zo maart 27, 2011 6:18 pm

Alcohol verandert je gewoon in een genadeloze vreetmachine. De meest achterlijke en gore gerechten kunnen dan gegeten worden. Kun je best dik van worden. Bij mij is dat niet het geval, en al was dat wel zo had ik er alsnog geen last van

.

Drugs Infolijn · door **Drugs Infolijn** » di maart 29, 2011 3:09 pm

Van bier drinken kun je een dikke buik krijgen. Dit komt omdat er in alcohol, en met name bier, veel calorien zitten. Zelfs nog meer dan in suiker. (1 gram alcohol = 7 kcal.; 1 gram suiker = 4 kcal.)

Bovendien: als je normaal eet en daarnaast bier drinkt, krijg je door het bier veel extra calorieen binnen. Dit teveel aan energie wordt opgeslagen in vetten. Daarnaast remt alcohol ook nog eens de afbraak van vet. Bij mannen neemt door stevig alcoholgebruik de middelomvang toe, bij vrouwen de heupen, bovenbenen en armen.

Flameon · door **Flameon** » di maart 29, 2011 4:37 pm

Het was me inderdaad bekend dat er in alcohol veel calorieen zitten. Maar zoals hierboven al wordt omgeschreven ga, althans, ik van bier veel snacken ... met als gevolg dat je dan nog meer vetten / calorieen binnen krijgt en dat je daardoor dik wordt.

Vanadesse · door **Vanadesse** » di maart 29, 2011 5:25 pm

Misschien moet ik eens 40 dagen zonder alcohol gaan houden voor mezelf! Beetje gezond eten, dan is er zo weer een kilootje af!

Erebus · door **Erebus** » di maart 29, 2011 10:16 pm

Ik heb ook periodes gehad dat ik zo veel dronk (ook sterke drank) dat ik ook geen behoefte meer had om te eten, want dat beïnvloed je dronkenschap en dat wil je dan op dat moment niet. Soms wel twee dagen lang niks gegeten, alleen drank. In die periodes moet ik wel zeggen dat ik niet het idee had dat ik er dikker van werd, al heb je het dan over enkele weken.

Alcohol en de bierbuik

Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Re: Alcohol en de bierbuik

Wie is er online