Heb helaas een zelfde probleem. Langdurig gebruik gaat sowieso schade achter laten.
En hoewel je misschien geen verstopte neus krijgt tijdens je pep/coke gebruik, zullen ze ook zeer belastend zijn voor de neus.
Vergelijk het met een schaafwonde. Het schaven zelf zal op het moment zelf misschien niet zo'n pijn doen, maar raak er daarna wat chili mee aan of zo...
Enige wat ik kan aanraden is een goeie neushygiëne. Minder snuiven en af en toe spoelen met warm zout water (vragen bij de apotheek naar een neusdouche met nasaal spoelzout), best voor en/of na dat je drugs snuift.

En daarnaast zien dat je kwaliteit hebt. Vorige paar keren dat ik keta snoof, was het het versneden rommel, en dat is nog eens extra nefast voor de neus.