melatonine en alcohol

ik vroeg me af of het gevaarlijk is om na een avondje lekker bier te hebben gedronken, wat melatonine te nemen.

het klinkt alsof het geen kwaad kan maar zou het toch graag zeker weten.


mvg,
yoghurt

Nee, dat kan geen kwaad. Lees anders de bijsluiter eens, in plaats van een topic te maken.

sry kon het niet vinden

yoghurt schreef:sry kon het niet vinden

http://lmgtfy.com/?q=melatonine+bijsluiter

Zeg dan gewoon dat je niet hebt gezocht

Het is een lichaamseigen hormoon. Zonder dat je het neemt zit het ook in je lichaam (én het passeert de blood-brain barrier dus kan overal aanwezig zijn). Dus er kan simpelweg geen extra gevaar zijn. Simple as that.

Moet je eens extra veel GHB, een lichaamseigen neurotransmitter, doorklappen Ook niet gevaarlijk

Maar er is niet veel gevaar inderdaad, lijkt mij. In de bijsluiter staat alleen dat de melatonine wat minder goed werkt. Zou me ook niet kunnen voorstellen dat er een gevaarlijke wisselwerking met alcohol optreedt.

Daarbij zijn de melatonine pillen die je gewoon zonder recept op kunt halen slechts 0,1mg. Vanaf 0,2mg heb je al een doktersrecept nodig en ze zijn er tot 2 mg geloof ik.
Zolang je niet het hele potje wegmuncht zal er niets aan de hand zijn en anders zou je de eerste persoon ter wereld zijn waarbij een natuurlijk slaaphormoon een dodelijke combinatie vormt met alcohol

kotaku schreef:Daarbij zijn de melatonine pillen die je gewoon zonder recept op kunt halen slechts 0,1mg. Vanaf 0,2mg heb je al een doktersrecept nodig en ze zijn er tot 2 mg geloof ik.
Zolang je niet het hele potje wegmuncht zal er niets aan de hand zijn en anders zou je de eerste persoon ter wereld zijn waarbij een natuurlijk slaaphormoon een dodelijke combinatie vormt met alcohol

Ik heb ze van 5 mg.. ...
En in combinatie met alcohol is het volgens mij niet gevaarlijk ofzo..

Nou kijk eens aan, ze hebben ze nog sterker dan ik al dacht

Dr.Gonzo schreef:

kotaku schreef:Daarbij zijn de melatonine pillen die je gewoon zonder recept op kunt halen slechts 0,1mg. Vanaf 0,2mg heb je al een doktersrecept nodig en ze zijn er tot 2 mg geloof ik.
Zolang je niet het hele potje wegmuncht zal er niets aan de hand zijn en anders zou je de eerste persoon ter wereld zijn waarbij een natuurlijk slaaphormoon een dodelijke combinatie vormt met alcohol

Ik heb ze van 5 mg.. ...
En in combinatie met alcohol is het volgens mij niet gevaarlijk ofzo..

http://www.ergogenics.org/melatonine.html

Nergens goed voor om zoveel te nemen.

edit: ai, zag niet dat het al zo'n oud topic was

Ik wil misschien nog even toevoegen dat melatonine iets van vroeger was. Het is verouderd en blijkt niet echt effectief te zijn. De enigste indicatie is jetlag heden te dage...

Nog een funfact is dat melatonine borstgroei bij mannen promoot

Davinci schreef:Ik wil misschien nog even toevoegen dat melatonine iets van vroeger was. Het is verouderd en blijkt niet echt effectief te zijn. De enigste indicatie is jetlag heden te dage...

Niet effectief? Ik wordt er duidelijk uitgeruster door wakker. Het slaat je niet KO als een pammetje ofzo, maar het helpt wel.

Nog een funfact is dat melatonine borstgroei bij mannen promoot

Ohshit!

Dopamientje schreef:

Davinci schreef:Ik wil misschien nog even toevoegen dat melatonine iets van vroeger was. Het is verouderd en blijkt niet echt effectief te zijn. De enigste indicatie is jetlag heden te dage...

Niet effectief? Ik wordt er duidelijk uitgeruster door wakker. Het slaat je niet KO als een pammetje ofzo, maar het helpt wel.

Dit ondervind ik ook, val er ook als een blok van in slaap als ik het neem (0,5 mg een uurtje voor het slapengaan). Neem het ook voor (power)training samen met cafeine omdat dit een GH-boost zou veroorzaken (bron: http://www.ergogenics.org/index044.html)