Lieve mensen,
Een vraag. Ik heb erg lang methylfenidaat en dexamfetamine, geslikt.
Ik moet het blijven slikken, maar....
Methyl, is een sri, war staat voor Serotonine heropname remmer. Toen het effect afnam ging ik als een gek L tyrosine slikken. Maar dit is voor de Dopamine, zo las ik achteraf. Ik merkte niet veel vooruitgang ondanks dat ik er vanuit ging dat mn dopamine voorraad was uitgeput.
Maar het is natuurlijk de Serotonine, die sneller wordt verbruikt???. Daar zijn dus de Tryptofaantjes
voor. Nu heb je 5htp capsules EN L-tryptofaan. Welke raden jullie aan? Ik drink hiernaadt ook 7x daags eiwitverrijkte-medische drinkvoeding, NAAST mijn eten. Aan nutrients krijg ik heel veel binnen dus de capsules zijn ter aanvulling.
Maar hoelang duurt het, eerdat bv 100mg Tryptofaan, is omgezet naar Setotonine?
Dat heb ik me altijd al afgevraagd. Ik slaap, vanwege mn jonge dochter van 2, erg slecht ( ze maakt geen melatonine aan) en daarom wil ik extra capsules innemen. Kan iemand me hier iets meer over vertellen?