Basshoven schreef:Tegenwoordig lijd ik een zittend bestaan. Eerst lig ik heel de dag (slapen, dus). Dan sta ik op en wandel ik naar de AH, dat is misschien 10 minuten wandelen. Dan loop ik een trap op als ik thuiskom om bij de voordeur te komen. Vervolgens ga ik zitten aan mijn tekentafel en daar kom ik dan niet meer vandaan voor de rest van de dag. Mijn computer staat namelijk op diezelfde tafel. Als ik een boek wil lezen dan loop ik 2 meter naar de boekenkast, en als ik voedsel maak loop ik een meter of 10 richting keuken.
Poseidon schreef:
Nou nog lekker veel verzadigde vetten consumeren en je bent een prooi voor trombose.
Verder is daglicht noodzakelijk voor de aanmaak van serotonine & dopamine
Ted Bundy schreef:Mochten quotes van mede df'ers in je onderschrift plaatsen weer 'in' worden. Dan is deze de mijne.
ILoveMDMA schreef:Ik vind sporten om het sporten echt zo'n absurde bezigheid!
Ik doe wel graag zwaar fysiek werk en sta graag een hele nacht te hakken en zagen. Maar zomaar sporten om het sporten, nee.
Sporten is alleen maar om te simuleren dat je iets fysieks doet om aan voedsel te geraken.
Zoiets moeten simuleren in je vrije tijd vind ik echt een hele vreemde gedachte.
JongGeleerd schreef:ILoveMDMA schreef:Ik vind sporten om het sporten echt zo'n absurde bezigheid!
Ik doe wel graag zwaar fysiek werk en sta graag een hele nacht te hakken en zagen. Maar zomaar sporten om het sporten, nee.
Sporten is alleen maar om te simuleren dat je iets fysieks doet om aan voedsel te geraken.
Zoiets moeten simuleren in je vrije tijd vind ik echt een hele vreemde gedachte.
Ik heb een tijd lang gefitnest & voetbalt en ik kan je toch echt vertellen dat naast het krijgen van een verdomd aantrekkelijk lichaam je je na verloop van tijd ook mentaal sterker en blijer gaat voelen.
Je gaat minder moeite hebben met het 'jezelf ergens toe zetten' en krijgt dingen makkelijker voor elkaar.
Deze uitwerking had het bij mij overigens en ik had wel een fitness abonnement nodig om mezelf er toe te zetten ook echt iedere keer te gaan.
Die heb ik nu niet, dus ik ben te lui om te sporten, maar ik merk wel dat ik mentaal minder fit ben, minder gemakkelijk blij, ik zet me moeilijker tot 'iets doen' en heb niet meer zo'n mooi lichaam*.
*nog steeds dik in orde, maar niet meer zo dat ik complimenten krijg van random Franse meiden
In ieder geval:
Het heeft zeker nut te sporten, maar het vergt veel discipline.
Ted Bundy schreef:Mochten quotes van mede df'ers in je onderschrift plaatsen weer 'in' worden. Dan is deze de mijne.
Snuifkut schreef:Hardlopen is echt relaxed. Top dat meer lui van hier dat doen. Heerlijk hoe je daarna kan slapen. MMmmmmmmm
Maus schreef:Wees liev voor elkaar en leef in vrede
Albert Einstein schreef:
Der hauptgrund für stress ist der tägliche kontakt mit idioten
Leo Gura from http://www.actualized.org schreef:
Society is an amusementpark for the ego to distract you from truth
Maus schreef:Wees liev voor elkaar en leef in vrede
Albert Einstein schreef:
Der hauptgrund für stress ist der tägliche kontakt mit idioten
Leo Gura from http://www.actualized.org schreef:
Society is an amusementpark for the ego to distract you from truth
Wormenkrabber schreef:Hardlopen is echt relaxed. Top dat meer lui van hier dat doen. Heerlijk hoe je daarna kan slapen. MMmmmmmmm
Maus schreef:Wees liev voor elkaar en leef in vrede
Albert Einstein schreef:
Der hauptgrund für stress ist der tägliche kontakt mit idioten
Leo Gura from http://www.actualized.org schreef:
Society is an amusementpark for the ego to distract you from truth
Dreuge schreef:sinds gisteren weer beg0nnen met hardl0qen
verder een beetje 0qdrukken en aftrekken
Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 2 gasten