Het beste kun je altijd laag beginnen; bijnemen kan altijd later nog.
Voor te doseren moet je eigenlijk wat grondregels opstellen:
- Gebruik altijd een buisje/spuitje om precies af te meten
- Wacht minstens 3 uur met bijdoseren
- Combineer het natuurlijk niet met andere downers (alcohol etc.)
Sommige mensen nemen bijv. na 1.5u al een deel van een dosis bij, maar dat is niet aan te raden, zeker niet als beginner.
De kans op outgaan is hierdoor vele malen groter namelijk. Bouw gewoon rustig op tot jij een juiste dosis vindt.
Om het optimale uit het effect te halen is het aan te raden om enkele uren van tevoren niet te eten. De AUC (plasmaconcentratie) van GHB vermindert na een vette maaltijd namelijk met 30%.
En 2mL zou nog wel een veilige dosis zijn om mee te beginnen denk ik als je van normaal postuur bent.
Hopelijk hielp dit je wat; anders kun je altijd vragen.