RC/stimulants HARM REDUCTION

Hoi,

ik zou hier eens alle nuttige info willen verzamelen ivm harm reduction van drugsgebruik, vooral stims zoals RC's ed ander bekende drugs..

Wat doen jullie hier voor? Welke supps neem je er voor en er na om ja een mindere afkick te hebben en om je lichaam te beschermen tegen schadelijke effecten?

grtz

Hier staat vrij nuttige informatie:
http://www.reddit.com/r/DrugNerds/comme ... mentation/

De belangrijkste risico's zijn neurotoxiciteit (niet veel aan te doen met gekke supplementen) en schade aan hart en bloedvaten (niet veel aan te doen met gekke supplementen). Tegen katers kan je met L-tyrosine aan de slag als je van dat soort kluswerk houdt.

Einstein schreef:De belangrijkste risico's zijn neurotoxiciteit (niet veel aan te doen met gekke supplementen)

Hoe sta jij tegenover antioxidanten en neurotoxiciteit? Helpt het volgens jou uberhaupt niet om te zorgen dat je genoeg antioxidanten binnen krijgt of vind je het effect zo gering dat het verwaarloosbaar is?

Dat tweede, of ik vertrouw er in ieder geval niet op dat het echt veel effect heeft. Better safe than sorry

Einstein schreef: schade aan hart en bloedvaten: niet veel aan te doen met gekke supplementen

Weet het natuurlijk nooit helemaal zeker en voel me beschroomd om een man met jouw expertise tegen te spreken. Er staat me echter iets bij dat uit grootschalig bevolkingsonderzoek gebleken is dat het eten van vette vis als zalm, tonijn, haring en makreel de bloedvaten versterkt. mensen die dat veelvuldig eten of via capsules tot zich nemen krijgen significant minder hartaanvallen than the eaters of pigmeat. Ok vitamine E, tarwekiemolie is in dit opzicht een echte aanrader.
Hetzelfde schijnt op te gaan voor het systematisch nuttigen van olijfolie.
Qua gezondheidsconditie zijn de inwoners van Kreta het beste af.

Zal er binnenkort wat bronnen bij zoeken. Voor wat die waard zijn.

Einstein schreef:Dat tweede, of ik vertrouw er in ieder geval niet op dat het echt veel effect heeft. Better safe than sorry

Vertrouwen zou ik idd ook niet, maar t kan waarschijnlijk echt geen kwaad om zo'n extra vitamine c'tje te droppen ofzo. Heb veel wazige BL topics gelezen waarin onder andere wordt gespeculeerd over het gebruik van nsaid's om temperatuur minder te laten stijgen, wat weer neurotoxiciteit zou kunnen verminderen en nog veeeeel meer van dat soort natte vingerwerk. Maarja, wie weet

Poseidon schreef:Zal er binnenkort wat bronnen bij zoeken. Voor wat die waard zijn.

Structureel gebruik van dergelijk voedsel of allerlei supplementen zal zeker een heilzaam effect kunnen hebben. Heb echter mijn twijfels bij het gebruik van die middelen om de schadelijke effecten van allerlei matreaal te gebruiken, maar misschien ga ik te snel van het slechte in de matreaalgebruiker uit. In ieder geval is het wel degelijk goeie info voor in dit topic

Einstein schreef:

Poseidon schreef:Zal er binnenkort wat bronnen bij zoeken. Voor wat die waard zijn.

Structureel gebruik van dergelijk voedsel of allerlei supplementen zal zeker een heilzaam effect kunnen hebben. Heb echter mijn twijfels bij het gebruik van die middelen om de schadelijke effecten van allerlei matreaal te gebruiken, maar misschien ga ik te snel van het slechte in de matreaalgebruiker uit. In ieder geval is het wel degelijk goeie info voor in dit topic

Voor wie non stop als een bezetene met matreaaal loopt te stunten, zal het effect idd nihil zijn.

Magnesium (citraat)
Omega-3
ALA / astaxanthine

Als extra. Want gezond eten doordeweeks blijft sowieso een must. Evt. een (goed opneembare!) multivitamine (bijv. Orthica) kan ook geen kwaad.

Ja goeie tips, maar wat doen jullie persoonlijk tegen harm reduction?

In mijn geval: (zoals nu na 2x 60mg EPH - toch een absoluut max!!)

voordien: piracetam 1g (anti-oxidant) - magnesium
nadien; etizolams (voor stims om te kunnen slapen), biertjes, 5 gram Vitamine C; 120mg 5-htp
volgende dag: curcumin, piracetam, coQ10 NAC, vita C, L-tyrosine en in 't geval van stimkater: phenibut 2 gram

Hoe zit dat bij jullie?
Wat nemen jullie?

Hoe kom je erbij dat Piracetam een anti-oxidant is?

Nog een belangrijke anti-oxidant: melatonine. Helpt je ook met slapen.

Het heeft alleen geen zin als je in een half psychotische toestand na je MDPV-binge in je nest ligt te woelen. Da ga dan nie helpen nie.

Italiano schreef:Hoe kom je erbij dat Piracetam een anti-oxidant is?

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11852295

enz google is uw vriend..

Pentoxiphylline (Sigma Aldrich) and piracetam (Sigma Aldrich) did not have significant antioxidant capacity at therapeutic concentrations

Je moet behoorlijk wat piracetam opeten wil je de werking als anti-oxidant in volle glorie kunnen ervaren. Piracetam wordt echter wel beschuldigd van allerlei heilzame effecten op het brein, dus als je daarin gelooft kan het wel nuttig spul zijn. Het zou vnl. de aanmaak van nieuwe verbindingen tussen zenuwcellen bevorderen.