Paniekaanvallen tijden mdma gebruik
Geplaatst: di aug 23, 2016 9:54 pm
Hey mensen,
Ik gebruik nu sinds een paar maanden mdma/xtc. Dit ging de eerste keer heel lekker en voelde me goed, maar die keren daarna kwam ik steeds in een soort bad trip terecht. De eerste wist ik waardoor dit kwam, een vriendin van mij was er namelijk vandoor gegaan met iemand en ik kon haar niet meer terug vinden. Dikke paniek dus, gelukkig hebben mensen mij hieruit weten te praten, maar nu kom ik elke keer als ik gebruik weer in deze situatie terecht, het begint met kleine slechte gedachten en eindigd in een vervelende avond. Ik probeer dan steeds mijn mindset te veranderen naar vrolijke gedachten maar ik kom niet uit deze paniek, praten en rustig ergens gaan zitten helpt ook vaak niet meer tot de drugs wat uitwerken. Heeft iemand tips hoe ik minder snel zulke "paniek trips" krijg of hier in ieder geval uitkom?
Ik gebruik nu sinds een paar maanden mdma/xtc. Dit ging de eerste keer heel lekker en voelde me goed, maar die keren daarna kwam ik steeds in een soort bad trip terecht. De eerste wist ik waardoor dit kwam, een vriendin van mij was er namelijk vandoor gegaan met iemand en ik kon haar niet meer terug vinden. Dikke paniek dus, gelukkig hebben mensen mij hieruit weten te praten, maar nu kom ik elke keer als ik gebruik weer in deze situatie terecht, het begint met kleine slechte gedachten en eindigd in een vervelende avond. Ik probeer dan steeds mijn mindset te veranderen naar vrolijke gedachten maar ik kom niet uit deze paniek, praten en rustig ergens gaan zitten helpt ook vaak niet meer tot de drugs wat uitwerken. Heeft iemand tips hoe ik minder snel zulke "paniek trips" krijg of hier in ieder geval uitkom?