Minder nemen, vroeger nemen, minder of niet bijnemen.
Das het enige "gezonde" advies, of gewoon niet meer doen ...
- Benzo's hebben het gevaar dat je soms ook niet in slaap valt en blackout en ranzige dingen gaat doen,
bvb meer speed nemen
- Seroquel is dan mss beter, tis "minder gezond" dan benzo's, maar je loopt niet dat risico van blackouts en al dat gedoe. Seroquel werkt pas op dopamine in erg hoge dosis, maar het is al zwaar sedatief in lage dosis. Dus het argument Seroquel is goed want het "blokt" dopamine gaat niet echt op, volgens mij lig je al lang in een seroquel coma voor die op je dopamine gaat werken.
- Drink een glaasje ga freeten en ruim nog wat op, andere eenvoudige klusjes die ooit moeten gebeuren en gaan slapen als je echt moe wordt. Heb je nog iets nuttigs gedaan die avond/nacht.
En ja, je neemt speed, een van de werkingen van speed is dat het je wakker houdt
Vind je dit niet leuk, doe iets anders, nachtjes overslaan enz ... zou ik niet wekelijks doen ...
Voor sommige mensen is een jointje en wat magnesium ofzo genoeg, andere mensen, zoals mezelf hebben dan weer extreem last van dat wakker blijven, bij Dopamine reuptake inhibitors val ik dan weer als een blok in slaap als het uitwerkt ...