Pagina 3 van 5

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jun 04, 2013 1:24 am
door Saikedellik
Bij mij werkt het altijd erg goed om voor het slapen een vitamine C / multivit / beide bruistablet(ten) te drinken voor het slapen, helaas als ik het echt nodig heb ben te dronken om hier aan te denken voor het slapen...

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: za okt 26, 2013 3:17 pm
door Snater
Ik dacht altijd dat als je melk zou drinken na een avond flink zuipen en dan je bed in duikt, je binnen no-time boven de pot hing.
Zelf drink ik altijd een hoop water voor ik ga slapen en dat helpt best, maar toch maar is melk proberen dan:p

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 1:49 pm
door Dreuge
Een benzo knallen voor het slapen gaan helpt ook wel :beer:

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 3:09 pm
door Vinz
Welke benzo kun je aanraden Dreuge?

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 4:41 pm
door Dreuge
Vinz schreef:Welke benzo kun je aanraden Dreuge?


Doet er niet zo veel toe, maar eentje waar je diep van slaapt lijkt mij het beste!

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 5:43 pm
door Dreuge
Druks schreef:
Dreuge schreef:Een benzo knallen voor het slapen gaan helpt ook wel :beer:


Gevaarlijk advies dit. Ik raad niemand aan om benzo's te slikken na een avond flink drinken i.v.m. ademhalingsproblemen!

/harm reduction


idd, als je een goede doorslaper knalt wordt je nooit meer wakker :grin:

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:42 pm
door veryordinary
Altijd wat eten na het uitgaan. En dan geen vette hap zoals döner, beter een broodje met kaas ofzo :)

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:44 pm
door Vinz
veryordinary schreef:Altijd wat eten na het uitgaan. En dan geen vette hap zoals döner, beter een broodje met kaas ofzo :)

Want kaas is niet vet :s

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:45 pm
door Aebi
veryordinary schreef:Altijd wat eten na het uitgaan. En dan geen vette hap zoals döner, beter een broodje met kaas ofzo :)

KAPSALON SHOARMA :kleuter: :kleuter: :kleuter:
(Met een beetje knoflook en heelveel sambal)

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:46 pm
door Fret
Gewoon zorgen dat je een kilo shoarma en een voordeelbak knoflooksaus in huis hebt voor de volgende ochtend :beer:

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:46 pm
door veryordinary
Aebirauq schreef:
veryordinary schreef:Altijd wat eten na het uitgaan. En dan geen vette hap zoals döner, beter een broodje met kaas ofzo :)

KAPSALON SHOARMA :kleuter: :kleuter: :kleuter:
(Met een beetje knoflook en heelveel sambal)


:mad:

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:46 pm
door Aebi
Het is geen döner...

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:47 pm
door veryordinary
Wel vette hap :P

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:48 pm
door Fret
Aebirauq schreef:
veryordinary schreef:Altijd wat eten na het uitgaan. En dan geen vette hap zoals döner, beter een broodje met kaas ofzo :)

KAPSALON SHOARMA :kleuter: :kleuter: :kleuter:
(Met een beetje knoflook en heelveel sambal)


Jaaaa! dit doet me denken aan de tijd dat ik na het uitgaan altijd kapsalon ging eten en de man van de donerzaak al standaard riep: "Hee vriend! 3 keer kapsalon?" als ik binnenkwam

mooie tijd

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:49 pm
door Vinz
Ja leuk man.

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 6:51 pm
door Vinz
Broodje poepbacterie =/

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 7:37 pm
door Olliver1977
hangt er vanaf hoe gaar je bent en hoeveel alcohol je aankan mbt tolerantie.

Als ik bij bier, wijn blijf no problem... sterke drank en je bent lost :grin:

nu goed veel water drinken of isotone drank voor slapen gaan helpt, niet te veel of je moet overgeven. beter laten staan naast bed en beetjes bijpakken als je wakker wordt 's nachts :hulde:

Ik neem ook aspegic of sedergine forte maar dat zal door de kenners hier wel afgeraden worden wegens kans op maagbloedingen :s

ben al iets ouder dus weet nu perfect mijn grens tot wanneer het leuk blijft of niet... leer je met de jaren :grin: heb uren boven de pot gehangen vroeger, gal spuwen door overdose mescaline etc... nooit meer net als tequila... :woeh:

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 8:04 pm
door Jdjsusinebeieje
Wormenkrabber schreef:
Fret schreef:Jaaaa! dit doet me denken aan de tijd dat ik na het uitgaan altijd kapsalon ging eten en de man van de donerzaak al standaard riep: "Hee vriend! 3 keer kapsalon?" als ik binnenkwam

mooie tijd

Natuurlijk zei hij dat. Hij wou gewoon geld vangen :#:


Heb al om 3 posts van je moeten lachen vandaag. Meer dan de rest van dit jaar. Je bent op dreef. 8-)

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 8:18 pm
door Jdjsusinebeieje
Goedzo 8-)

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 8:28 pm
door Poseidon
Dreuge schreef:Een benzo knallen voor het slapen gaan helpt ook wel :beer:


Dit.

was een x op intake gesprek bij Jeliineks: dat smatje vroeg of ik me nooit slecht voelde na die enorme hoeveelheden alco & coca die ik wegwrkte. en of ik kwel aan slapen toekwam.
Antwoorde dat ik benzo's slikte na afloop van de bing.
Zei: 'oh, nou snap ik het, benzo's zijn idd effectieve kate~rvoorkomers'

NIet echt aanraders maar van GOEIE LIJN coca bij het ontbijt ben je in no time weer OK als je echt teveel gezopen heb en brak als een tegen een berbom opgeknalde bermbom bnt.

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 8:39 pm
door Dreuge
poseidon jouw teksten werken drugslust-opwekkend

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 8:53 pm
door Poseidon
Dreuge schreef:poseidon jouw teksten werken drugslust-opwekkend


Dat is eigenlijk niet de bedoeling dusw ga ik je maar niet uitnodigen om lekkah samen te stappen.
Is wel je eigen verantwoordelijkheid maar Zou het mezelf niet vegeven als je zo ontspoord als ikke. :s

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: di jan 07, 2014 8:56 pm
door Dreuge
lijkt mij anders leuk om eens te doen :grin:

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: za maart 08, 2014 3:57 am
door cheetah
Ik weet dat het topic gespitst is op de kater na alcoholgebruik, maar ik wil toch iets toevoegen naar aanleiding van wat ik lees. Als iemand me op onderstaande tekst wil verbeteren/bijspijkeren heel graag maar dit is wat ik weet.

Natuurlijk moet iedereen doen (eten/drinken) waar hij zich goed bij voelt op het moment dat je naar de klote and beyond bent van een avondje flink drinken, maar je lever is het enige wat ervoor zorgt dat de alcohol wordt afgebroken. Het zogenaamde eiwitten verhaal wat ik in een aantal posts heb gelezen is niet helemaal waar. Het is waar dat er een eiwit in je lichaam is die de alcohol afbreekt, maar die ontstaat pas op het moment dat de alcohol in contact is geweest met je lever. Deze eiwitten kun je dus niet via melk of kwark/etc tot je nemen. Dit is een menselijk eiwit.

Water, of elke andere vloeistof die je tussendoor of nadertijd drinkt kan helpen tegen de symptomen van een kater maar zorgen er niet voor dat de alcohol sneller uit je lichaam verdwijnt. Zoals ik zei, je lever is het enige wat alcohol kan afbreken. Water of sapjes verdunnen de alcohol in je bloed, en kunnen je vochtgehalte op peil krijgen waardoor je minder snel uitdroogt maar je hebt nog steeds dezelfde hoeveelheid alcohol in je lichaam! Houd hier rekening mee met de afbreekduur van alcohol (a 1,5 uur per standaardglas).

Om te voorkomen dat mensen roepen dat ze de ene keer een hoger promillage blazen dan de andere keer onder dezelfde omstandigheden, of een lager promillage vanwege iets dat ze veranderd hebben aan de situatie:
Het kan inderdaad voorkomen dat je lever de ene keer sneller in staat is de alcohol af te breken dan de andere keer, dit heeft echter niet te maken met externe factoren. De eerdergenoemde 1,5 uur is berekend op een goed werkende lever, je lever werkt waarschijnlijk beter wanneer jij gezond eet (elke dag, niet alleen de dag waarop je alcohol wilt consumeren) en voldoende rust krijgt. Een mindere werking komt vaak doordat je misschien iets 'onder de leden' hebt, te weinig rust krijgt, te weinig voedingsstoffen binnenkrijgt.

Veelgehoord:
een vette hap - beschermlaagje in je maag/darmen waardoor je minder alcohol opneemt
veel dansen - dan zweet je het er wel uit

Of voor de blaastesten:
snel in- en uitademen
pepermunt/kauwgom
redbull drinken
water drinken
sigaretje roken
zacht/hard blazen

Een goede maaltijd draagt bij aan de verdraagzaamheid tegenover alcohol, absoluut. Maar het zorgt niet voor een verminderde alcohol opname of een snellere alcohol afbraak.
Door veel te dansen transpireer je, een logische aanname is te denken dat je de alcohol ermee uitzweet. Dit is niet het geval, vooral als je veel transpireert is het verstandig ook non-alcoholische dranken te blijven consumeren gedurende de nacht om uitdroging te voorkomen.

Wat betreft de blaastesten, deze kun je niet omzeilen. De handapparaten die de politie gebruikt zijn al vrij precies, de ademanalyse bij het bureau is nog accurater. Door verse zuurstof in te ademen vlak voor het ademen bereik je niets. Kauwgom, redbull, water, roken, je mag het allemaal proberen maar het heeft geen invloed op het alcoholpromillage in je lichaam.
Als je een bloedtest af moet leggen heb je mazzel, dan kun je nog even snel een bloedtransfusie aanvragen bij je ziekenhuis hihaho. :rock:

Even een klein stukje over alcohol in het verkeer voor de geinteresseerden:

In tegenstelling tot wat veel mensen denken kun je niet 'gerust' twee of drie biertjes drinken en nog rijden. Ook niet als je ervaren bestuurder (of ervaren drinker for that matter) bent.
De grens voor een beginnend bestuurder(0-5 jaar rijbewijs) is 0,2 promille.
De grens voor een ervaren bestuurder (5+ jaar rijbewijs) is 0,5 promille.
Je blaast al 0,2 promille als je een half glas alcohol hebt geconsumeerd. Twee glazen voor een beginnend bestuurder is dus al veel te veel. Ondanks dat je lever zo'n 1,5 uur per glas nodig heeft om de alcohol af te breken kun je er niet blindelings op vertrouwen dat je na drie uren zonder problemen weer achter het stuur kunt kruipen.

Ik ben nu te wappie om nog verder te ratelen, mochten er nog vragen/opmerkingen zijn: graag. Mag ook altijd in pm!

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: za maart 08, 2014 4:00 am
door Dreuge
cheetah schreef:Ik weet dat het topic gespitst is op de kater na alcoholgebruik, maar ik wil toch iets toevoegen naar aanleiding van wat ik lees. Als iemand me op onderstaande tekst wil verbeteren/bijspijkeren heel graag maar dit is wat ik weet.

Natuurlijk moet iedereen doen (eten/drinken) waar hij zich goed bij voelt op het moment dat je naar de klote and beyond bent van een avondje flink drinken, maar je lever is het enige wat ervoor zorgt dat de alcohol wordt afgebroken. Het zogenaamde eiwitten verhaal wat ik in een aantal posts heb gelezen is niet helemaal waar. Het is waar dat er een eiwit in je lichaam is die de alcohol afbreekt, maar die ontstaat pas op het moment dat de alcohol in contact is geweest met je lever. Deze eiwitten kun je dus niet via melk of kwark/etc tot je nemen. Dit is een menselijk eiwit.

Water, of elke andere vloeistof die je tussendoor of nadertijd drinkt kan helpen tegen de symptomen van een kater maar zorgen er niet voor dat de alcohol sneller uit je lichaam verdwijnt. Zoals ik zei, je lever is het enige wat alcohol kan afbreken. Water of sapjes verdunnen de alcohol in je bloed, en kunnen je vochtgehalte op peil krijgen waardoor je minder snel uitdroogt maar je hebt nog steeds dezelfde hoeveelheid alcohol in je lichaam! Houd hier rekening mee met de afbreekduur van alcohol (a 1,5 uur per standaardglas).

Om te voorkomen dat mensen roepen dat ze de ene keer een hoger promillage blazen dan de andere keer onder dezelfde omstandigheden, of een lager promillage vanwege iets dat ze veranderd hebben aan de situatie:
Het kan inderdaad voorkomen dat je lever de ene keer sneller in staat is de alcohol af te breken dan de andere keer, dit heeft echter niet te maken met externe factoren.

Veelgehoord:
een vette hap - beschermlaagje in je maag/darmen waardoor je minder alcohol opneemt
veel dansen - dan zweet je het er wel uit

Of voor de blaastesten:
snel in- en uitademen
pepermunt/kauwgom
redbull drinken
water drinken
sigaretje roken
zacht/hard blazen

Een goede maaltijd draagt bij aan de verdraagzaamheid tegenover alcohol, absoluut. Maar het zorgt niet voor een verminderde alcohol opname of een snellere alcohol afbraak.
Door veel te dansen transpireer je, een logische aanname is te denken dat je de alcohol ermee uitzweet. Dit is niet het geval, vooral als je veel transpireert is het verstandig ook non-alcoholische dranken te blijven consumeren gedurende de nacht om uitdroging te voorkomen.

Wat betreft de blaastesten, deze kun je niet omzeilen. De handapparaten die de politie gebruikt zijn al vrij precies, de ademanalyse bij het bureau is nog accurater. Door verse zuurstof in te ademen vlak voor het ademen bereik je niets. Kauwgom, redbull, water, roken, je mag het allemaal proberen maar het heeft geen invloed op het alcoholpromillage in je lichaam.
Als je een bloedtest af moet leggen heb je mazzel, dan kun je nog even snel een bloedtransfusie aanvragen bij je ziekenhuis hihaho. :rock:

Even een klein stukje over alcohol in het verkeer voor de geinteresseerden:

In tegenstelling tot wat veel mensen denken kun je niet 'gerust' twee of drie biertjes drinken en nog rijden. Ook niet als je ervaren bestuurder (of ervaren drinker for that matter) bent.
De grens voor een beginnend bestuurder(0-5 jaar rijbewijs) is 0,2 promille.
De grens voor een ervaren bestuurder (5+ jaar rijbewijs) is 0,5 promille.
Je blaast al 0,2 promille als je een half glas alcohol hebt geconsumeerd. Twee glazen voor een beginnend bestuurder is dus al veel te veel. Ondanks dat je lever zo'n 1,5 uur per glas nodig heeft om de alcohol af te breken kun je er niet blindelings op vertrouwen dat je na drie uren zonder problemen weer achter het stuur kunt kruipen.

Ik ben nu te wappie om nog verder te ratelen, mochten er nog vragen/opmerkingen zijn: graag. Mag ook altijd in pm!


tldr

ben dr0nken cheetah, en 0q dit m0ment is er maar 1 manier 0m mijn aank0mende kater te verminderen :s dat ben jij, als je naast me k0mt liggen

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: za maart 08, 2014 4:05 am
door cheetah
420dreugit schreef:
cheetah schreef:Ik weet ...
...in pm!


tldr

ben dr0nken cheetah, en 0q dit m0ment is er maar 1 manier 0m mijn aank0mende kater te verminderen :s dat ben jij, als je naast me k0mt liggen


Oh ja, vergeten, wat ook goed helpt tegen een kater is cheetah inhuren om naast je te komen liggen. Voordelen: ze pakt teiltje als je moet overgeven, pakt water als je dorst hebt, maakt ontbijtje als je nog in coma ligt en kost slechts 5000,- per nacht! :woeh:

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: za maart 08, 2014 4:10 am
door Perry
Verkocht. :#:

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: vr maart 14, 2014 9:50 pm
door Chocoloco
Merk dat als ik mijn verwarming uitzet ik minder hoofdpijn heb als ik opsta. Zal dit zeker aanraden onder de dekens is het toch lekker warm.

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: vr maart 14, 2014 9:53 pm
door Klimtox
Minimaal 1 liter water drinken voor het slapen gaan, dan word ik probleemloos wakker.

Re: Alcohol kater minimaliseren.

BerichtGeplaatst: vr maart 14, 2014 10:01 pm
door Bonke
400-800 mg ubi voor het slapen gaan doet ook wonderen al is het niet erg gezond :#: