Keta voor slapen?(slaaproes)
Geplaatst: za mei 27, 2017 8:11 pm
Ik gebruik keta omdat ik het moeilijk vind mn ontspanning te pakken. Of even te gaan liggen.. ben snel overprikkeld op een of andere manier.
Nu gebruik ik keta meestal als slaapmutsje. Is hier een einstein die weet wat voor effecten dit op je slaap heeft en de rust die je je hersenen geeft? Want dat moeten ze dan hebben.
Mr als ik zo ga liggen dendert t maar door en kom k voor mn gevoel niet in rust.
I know. Niet de beste manier maar ben wel benieuwd wat keta met je slaap doet als je t als rust of inslaapmiddel gebruikt.
Rusten je hersenen er vanuit zoals bij een middag dutje?(meestal ben ik wel ff weg nl)
.
Thanks alvast!!
Nu gebruik ik keta meestal als slaapmutsje. Is hier een einstein die weet wat voor effecten dit op je slaap heeft en de rust die je je hersenen geeft? Want dat moeten ze dan hebben.
Mr als ik zo ga liggen dendert t maar door en kom k voor mn gevoel niet in rust.
I know. Niet de beste manier maar ben wel benieuwd wat keta met je slaap doet als je t als rust of inslaapmiddel gebruikt.
Rusten je hersenen er vanuit zoals bij een middag dutje?(meestal ben ik wel ff weg nl)
.
Thanks alvast!!