Pagina 1 van 1

Spirulina

BerichtGeplaatst: di feb 22, 2011 12:10 am
door Petrovic
Miss Kittin schreef:Ik en Tyler slikken de tabletjes van dit heilzame algje nu al driekwart jaar en voelen ons er heel goed bij. Omdat er nogal wat drugsgebruikers hier op 't forum zitten (ja duh :wink: ) en niet iedereen weet wat het is, ben ik even gaan googlen en plakken en knippen. Deze vitaminetabletjes mogen namelijk eigenlijk niet ontbreken in het medicijnkastje van de gemiddelde drugsgebruiker.....

Spirulina is een van de rijkste natuurlijke energiebronnen ter wereld. Het spiraalvormige algje zit boordevol voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen, enzymen en antioxidanten. Alle voedingsstoffen hebben een synergetische werking en zijn dus perfect op elkaar afgestemd. Tezamen hebben ze een veel krachtigere werking dan de stoffen individueel.

Spirulina is een oeroude soort minuscule blauwgroene algen, die van nature voorkomt in Mexicaanse meren en delen van Midden-Afrika, waar dit wier al duizenden jaren een belangrijk bestanddeel van de voeding is. Vandaag de dag wordt spirulina voor commerciële doeleinden gekweekt in speciale buitentanks in delen van Noord-Amerika en Azië.

Aan spirulina worden veel positieve werkingen toegedicht. Spirulina bevat vele voedingsstoffen en ook een aantal fytochemicaliën (door planten geproduceerde stoffen die goed voor de gezondheid zijn). Daarnaast bevat het algje aanzienlijke hoeveelheden bètacaroteen en andere carotenoïden, chlorofyl (de groene kleurstof in planten), mineralen (waaronder calcium, ijzer, zink, magnesium en kalium), vitaminen en essentiële vetzuren. Ook is het rijk aan eiwitten: het bevat alle essentiële aminozuren die in onze voeding moeten voorkomen. Gedroogde spirulina bevat tot 70 procent van zijn gewicht aan eiwit.

Er wordt bovendien beweerd dat dit wier bescherming biedt tegen virusinfecties en kanker en het afweersysteem stimuleert. Verder zou spirulina de cholesterolspiegel verlagen, waardoor het risico op een hartaandoening afneemt. Er zijn ook aanwijzingen dat het de eetlust remt.

Spirulina werkt op drie manieren:

1. Reinigend - Spirulina stimuleert de inwendige reiniging en zuivert het bloed. Je voelt je fitter en vrolijker en krijgt meer energie.

2. Herstellend - Spirulina vult tekorten in de voeding aan. Je fysieke gesteldheid verbetert merkbaar en je herstelt sneller na inspanningen. Spirulina is rijk aan B12 en dus zeer geschikt voor vegetariërs.

3. Versterkend - Spirulina versterkt het natuurlijke afweersysteem en verhoogt daardoor de weerstand. Je voelt je sterker en bent beter opgewassen tegen de dagelijkse drukte.

Recente wetenschappelijke studies hebben een nieuw inzicht gegeven in de werking van Spirulina. Daaruit blijkt dat Spirulina het natuurlijke afweersysteem van de lichaamscellen bevordert. Het Spirulina dat hierbij gebruikt wordt groeit in speciale bassins met mineraalrijk water op het zonovergoten Hawaï. Dankzij het ideale klimaat op Hawaï bevat Spirulina een enorme hoeveelheid zonne-energie. Volgens de nieuwste wetenschappelijke bevindingen is deze zonne-energie van groot belang voor onze gezondheid.

Preparaten:

Spirulina is verkrijgbaar in gedroogde en gevriesdroogde vorm. Daarnaast wordt het verwerkt tot tabletten, capsules, poeder of vlokken (om over het eten te strooien). Spirulina is te koop in natuurwinkels, apotheken en goede drogisterijen en via Internet.

Aanbevolen hoeveelheid:

Een normale dagelijkse dosering is 2000 à 3000 mg. Met tabletten van 500 mg komt dat dus neer op twee of drie keer per dag vier tot zes tabletten. De exacte dosering is afhankelijk van het gekozen supplement. Vraag de apotheek of arts om raad als je niet zeker bent.

Belangrijk om te weten:

1. Als spirulina wordt gekweekt in verontreinigd water bestaat de mogelijkheid dat het zware metalen, zoals lood, kwik of cadmium absorbeert. Dat kan gevaarlijk zijn. Kijk op de verpakking waar het middel vandaan komt en koop het altijd op een betrouwbaar adres.
2. Neem niet meer dan 50 gram spirulina per dag, zeker niet als je ooit nierstenen hebt gehad of aan jicht lijdt.
3. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten eerst de arts raadplegen.
4. Vraag altijd de arts of apotheek om advies als je ergens niet zeker van bent.

Tyler en ik slikken de Spirulina van Marcus Rohrer, dit is de bekendste en is betrouwbaar.....

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: di feb 22, 2011 12:11 am
door Petrovic
Ik heb het zelf een tijdje gebruikt. Ik werd er een beetje hyper van na een tijdje. Adrenaline achtig. Schijnt verder wel heel gezond te zijn.

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: di feb 22, 2011 12:20 am
door Flameon
Ik ben ook eens aan het denken om Spirulina te gaan gebruiken.
Mijn bloed kan wel eens gereinigd worden en wat extra energie kan ik ook goed gebruiken.
Goed dat dit topic ff naar voren komt dus :D

Jij was er dus niet zo over te spreken pet? Of was het energierijke niet dusdanig vervelend dat dat de rede is dat je bent gestopt?

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: vr feb 25, 2011 2:36 pm
door Petrovic
Flameon schreef:Jij was er dus niet zo over te spreken pet? Of was het energierijke niet dusdanig vervelend dat dat de rede is dat je bent gestopt?

Het spul is heel gezond, ik kreeg alleen een wat onrustig gevoel erdoor. Wil niet zeggen dat dit bij jou ook zo is. De meeste mensen hoor ik daar niet over.

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: vr feb 25, 2011 6:50 pm
door Cropp
Heb ik volgens mij ooit iets over in uit je bol gelezen

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: za feb 26, 2011 1:32 am
door Flameon
Petrovic schreef:
Flameon schreef:Jij was er dus niet zo over te spreken pet? Of was het energierijke niet dusdanig vervelend dat dat de rede is dat je bent gestopt?

Het spul is heel gezond, ik kreeg alleen een wat onrustig gevoel erdoor. Wil niet zeggen dat dit bij jou ook zo is. De meeste mensen hoor ik daar niet over.


Ik heb er goeie verhalen over gehoord, ga het toch eens kopen en proberen.
Merkte je al snel resultaat?

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: za feb 26, 2011 10:15 am
door Frog
Wist dat dat algen zijn,of uit algen verkregen stoffen zijn. ik voerde dit mijn fancy Goldfisch ook altijd, ze kwamen er van op kleur en werkt goed voor de spijsvertering.
In Hikari voer zit meestal voor kois maar ook goudvissen vaak Spirulina, of er zijn zelf apparte zakken te koop met pellets(brokken) waar het hoofd bestandeel spirulina is, en dan met name om de vis op zijn beste kleur te krijgen, ,maar intern werkt het ook goed voor de vissen.
Ze werden er ook levendiger door.

Voor de mens zijn er andere stofjes aan toegevoegd :). maar klinkt intersant idd.

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: do jul 14, 2011 10:04 am
door blooddrain
ik heb een 3-tal verschillende "merken" van spirulina geprobeerd, zoals veel mensen kunnen beamen kan het zijn dat je hier redelijk opgefokt van wordt.

de laatste die ik geprobeerd heb neem ik nu nogaltijd, nl. deze:

http://www.dezevenster.be/shop/N_frame.html?http://www.dezevenster.be/shop/N_art_16.html

ik word er absoluut niet opgefokt van en voel me stukken beter in m'n vel! :love:
Als het een tip mag zijn ;-)

Cheers! :beer:

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: do jul 14, 2011 10:12 am
door herejezus
werd er ook een beetje opgefokt van, en nam dit samen met olijfolie/cacao/honing/fruit/groentes en voelde me op ten duur gereinigd en strontgeil<3 heel leuk en aardig dat geilige, totdat ik plotseling werd verhoord door de zedenpolitie :sad:

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: do jul 14, 2011 11:20 am
door blooddrain
herejezus schreef:werd er ook een beetje opgefokt van, en nam dit samen met olijfolie/cacao/honing/fruit/groentes en voelde me op ten duur gereinigd en strontgeil<3 heel leuk en aardig dat geilige, totdat ik plotseling werd verhoord door de zedenpolitie :sad:

Ouch :-P dat lijkt me inderdaad een minder gezellige bedoening :-P
What happened? (als ik dat mag vragen?)

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: do jul 14, 2011 11:59 am
door herejezus
Ik was opgepakt, nadat iemand een filmpje bij de politie had ingeleverd waarop te zien was, hoe ik mezelf aftrok terwijl ik keek naar twee baby's van amper een jaar oud die elkaar aan het beffen waren (standje 169) xD, en terwijl ik daar stond te staan werd mijn reet gelikt door een rottweiler.

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: do jul 14, 2011 12:04 pm
door Einstein
:#: :#: :#:

Knallen :rock:

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: do jul 14, 2011 12:04 pm
door Aaltje
Ik kan me voorstellen dat het een kwetsbaar moment van genot is geweest.

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: do jul 14, 2011 12:42 pm
door Poseidon


Marla kitten was op een dag zo ver heen dat ze visvoer ging eten.

Heb hier nog een potje staan, gekocht in de dierenwinkel voor deze meerval.



Misschien es die tabletten fynstampen en dan papje van maken met olijfolie. Jongeheer mee insmeren en in het aquarium hangen.

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: do jul 14, 2011 11:58 pm
door blooddrain
PORNO schreef:


Misschien es die tabletten fynstampen en dan papje van maken met olijfolie. Jongeheer mee insmeren en in het aquarium hangen.

Doe wat je lekker vind zou ik zo zeggen. :-P

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: zo jul 17, 2011 8:47 pm
door Frog
blooddrain schreef:
PORNO schreef:


Misschien es die tabletten fynstampen en dan papje van maken met olijfolie. Jongeheer mee insmeren en in het aquarium hangen.

Doe wat je lekker vind zou ik zo zeggen. :-P

Ha ik hoop datdie met zijnstekels aan zijn bortsvinnen en rugvin in je eikel prikt, bijna alle L-nummers en andere geclassificeerde meervallen hebben vieze stekels die vaak ook een soort gif bevatten :lol:

Re: Spirulina

BerichtGeplaatst: do jul 21, 2011 8:58 pm
door dexdude2
Ik heb nu ook een pot spirulina (met chlorophyll) met 180 capsules (72g totaal) van 400mg. Ik neem er 's morgens 3 en 's avond 4. Dus 2400mg per dag. Dit is nu dag 4 en ik voel me toch een beetje anders. Een soort van "ik zit beter in m'n vel". Ik merk ook dat ik meer energie heb op een vage manier. Niet dat ik minder snel moe wordt, maar ik voel me mentaal nuchterder en meer energiek. Misschien is dat het opgefokte effect wat sommigen van jullie hier boven beschrijven, maar dan net niet.

Het kan ook dikke placebo zijn en dat ik maar wat loop te lullen. Maar ik voel me toch wel anders als normaal.

Het gaat om dit product: http://www.rainforestfoods.co.uk/store/ ... psules.cfm