Fruitkick
Geplaatst: wo jul 27, 2011 11:42 am
's-Ochtends ontbijt ik altijd met fruit, ik pak verschillende soorten fruit (een banaan, een peer, wat kiwi's, perzik) en flikker dat in mijn blender. Half glas melk erbij en blenden maar.
Nu heb ik dat vanochtend gedaan en ik merk dat een tijdje nadat ik het op heb ik ineens een energieboost krijg, vergelijkbaar met een die ik heb na het drinken van een blikje cola of energydrink. Mijn fruit kickt in!
Normaal heb ik dit op mijn werk, dat ik dus net op mijn werk aankom en klaarwakker ben en vol energie zit. Later op de ochtend eet ik dan wat koolhydraten, maar ik merk dat mijn fruit echt de meest stimulerende werking heeft.
Herkennen jullie dit?
Geen "Nee, sorry" reacties aub
Nu heb ik dat vanochtend gedaan en ik merk dat een tijdje nadat ik het op heb ik ineens een energieboost krijg, vergelijkbaar met een die ik heb na het drinken van een blikje cola of energydrink. Mijn fruit kickt in!
Normaal heb ik dit op mijn werk, dat ik dus net op mijn werk aankom en klaarwakker ben en vol energie zit. Later op de ochtend eet ik dan wat koolhydraten, maar ik merk dat mijn fruit echt de meest stimulerende werking heeft.
Herkennen jullie dit?
Geen "Nee, sorry" reacties aub