Slaap problemen
Geplaatst: do jan 03, 2013 8:17 pmIk dacht dan weer ook maar hier effe raad te vragen.
Sinds mijn 15 jaar kamp ik met een slaapverlamming , die overigens is gestart net toen ik voor goed stopte met blowen (ongeveer na 1 maand begonnen de slaapverlammingen)
Aangezien ze bij mij alles behalve een pretje zijn , zelf horror achtig , heb ik elke nacht een 10 tot 20 tal paniekaanvallen die al bij al kort duren maar toch vrij frustrerend zijn.
Ok , daar kon ik nog mee leven.
Maar sinds ongeveer 2 maand slaap ik echt bar slecht , ik kan wel in slaap vallen maar ik word na 1 a 2 uur terug voorgoed wakker , en blijf toch in bed liggen in de hoop de slaap nog te vatten of gewoon omdat ik er absoluut niet uit geraak.
Lormetazepam is momenteel geen optie omdat ik het middel te erg misbruikte (denk aan 1 doosje op 1 avond van 2mg , zonder te weten het allemaal opgesnoept te hebben)
Zolpidem is het zelfde verhaal , maar dan niet met 1 gans doosje.
Melatonine gecombineerd met atarax helpen ook helemaal niet.
Etumine (halve pil) heb ik lange tijd genomen , in de eerste fase van gebruik kan je je er niet van wakker houden , maar de 2de fase verdwijnt dit effect volledig , zelf 1 hele pil deed het niet meer voor mij.
Nu heb ik deze avond van mijn moeder nestrolan (trazolan) gekregen , ik hoop dat het werkt.
Normale dosis is een halve pil van 100 mg , maar ze vertelde mij dat ik best een hele pil zou nemen.
Als dit niet werkt zou ik toch graag horen van mensen hier of er nog andere opties zijn.
Mijn buurman is zo vriendelijk om als ik weer benzo's krijg , ze bij hem in huis te houden en mij elke dag 1 pilletje te geven.
Maar ik vrees dat benzo's alleen mij niet zullen helpen..
Sinds mijn 15 jaar kamp ik met een slaapverlamming , die overigens is gestart net toen ik voor goed stopte met blowen (ongeveer na 1 maand begonnen de slaapverlammingen)
Aangezien ze bij mij alles behalve een pretje zijn , zelf horror achtig , heb ik elke nacht een 10 tot 20 tal paniekaanvallen die al bij al kort duren maar toch vrij frustrerend zijn.
Ok , daar kon ik nog mee leven.
Maar sinds ongeveer 2 maand slaap ik echt bar slecht , ik kan wel in slaap vallen maar ik word na 1 a 2 uur terug voorgoed wakker , en blijf toch in bed liggen in de hoop de slaap nog te vatten of gewoon omdat ik er absoluut niet uit geraak.
Lormetazepam is momenteel geen optie omdat ik het middel te erg misbruikte (denk aan 1 doosje op 1 avond van 2mg , zonder te weten het allemaal opgesnoept te hebben)
Zolpidem is het zelfde verhaal , maar dan niet met 1 gans doosje.
Melatonine gecombineerd met atarax helpen ook helemaal niet.
Etumine (halve pil) heb ik lange tijd genomen , in de eerste fase van gebruik kan je je er niet van wakker houden , maar de 2de fase verdwijnt dit effect volledig , zelf 1 hele pil deed het niet meer voor mij.
Nu heb ik deze avond van mijn moeder nestrolan (trazolan) gekregen , ik hoop dat het werkt.
Normale dosis is een halve pil van 100 mg , maar ze vertelde mij dat ik best een hele pil zou nemen.
Als dit niet werkt zou ik toch graag horen van mensen hier of er nog andere opties zijn.
Mijn buurman is zo vriendelijk om als ik weer benzo's krijg , ze bij hem in huis te houden en mij elke dag 1 pilletje te geven.
Maar ik vrees dat benzo's alleen mij niet zullen helpen..
en een vriendin van mij die is er kilo's van aangekomen omdat het invloed op je stofwisseling zou hebben.
Maar nachten wakker liggen is voor mij helaas ook een veel voorkomend probleem en ik krijg geen pammetjes meer dus uit pure wanhoop dan toch maar Remeron. 