Pagina 1 van 1

Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: vr sep 16, 2011 3:23 am
door Evert
Yo,

Ik zoek nootropics, zoveel mogelijk verschillenden, maarja, wat zijn nootropics? Drugs die je mentaal beter laten presteren? Volgens die definitie is speed/adderall/ritalin ook een nootropic.

Ik gebruik voor het moment echter even een andere definitie: een drug of voedingssupplement die gezond zijn voor je hersenen en je hersenen beter laten werken door bijvoorbeeld bloedtoevoer te stimuleren, neuro-genesis te stimuleren, neuro-protective te zijn (door bijvoorbeeld vrije radicalen te stoppen of weetikhet), door je hersenen energie te geven en dat soort dingen. Met andere woorden, drugs die je hersenen opbouwen en beschermen in plaats van kapot te maken. Als ze daarnaast ook nog een sterk cognitief-verbeterend effect zouden hebben dan is dat natuurlijk bonuspunten, maar dat is niet het eerste criterium. En uiteraard het liefst zo min mogelijk vervelende bijwerkingen eraan. :-P

Dit is wat ik tot nu toe heb, wat jullie noemen voeg ik toe aan het lijstje:
  • Alle racetams
  • Choline (is sowieso nodig om racetams te laten werken)
  • 5-HTP (Om serotonine mee aan te maken)
  • Tryptofaan (Om 5-HTP en serotonine mee aan te maken)
  • Omega-3 (Voor de opbouw van sterke celwanden)
  • Anti-oxidanten (Zoals ALA, Vit C en E, selenium, NADH, melatonine)
  • Vinpocetine (Verbetert hersen-bloedtoevoer en verhoogt productie ATP (energiemolecuul))
  • CX717 (Wordt nog druk onderzocht, maar schijnt goed te helpen voor mensen met alzheimer)
  • Theanine
  • Erythropoietin (is nodig voor hemoglobine-productie en zorgt dat neuronen minder snel sterven)
  • Sulbutiamine (maakt neurotransmitters potenter?)

Zoals je kan zien is het laat in de nacht, dus je moet niet denken dat ik erg veel tijd aan dit lijstje heb besteed. Als je een nootropic volgens mijn definitie kan toevoegen dan hoor ik het graag. Als je in mijn lijst een nootropic staat waarvan je weet dat die best wel nare (bij)werkingen heeft, schroom dan niet om mij te corrigeren.

Weltruste!

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: vr sep 16, 2011 10:16 am
door herejezus
Voordat je aan nootropics begint, zou ik eerst leren om goed met je hersens om te gaan.

Waar komt jouw behoefte voor nootropics vandaan?

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: vr sep 16, 2011 10:53 am
door Evert
Ik ben een transhumanist. Dat houdt in dat ik vind dat we onszelf op elke mogelijke manier zouden moeten verbeteren, zelfs als dat betekent dat we de grenzen die de natuur ons heeft opgelegd moeten overschrijden. Ik ben dus bijvoorbeeld ook voorstander om mensen te laten veranderen in cyborgs als dat kan leiden tot een langer en/of gelukkiger leven en ik ben ook voorstander van genetische modificatie enzovoorts...

Mijn zoektocht naar neuro-protectieve nootropics komt daar dus ook vandaan. Waarom zou je NIET elke dag een pilletje willen nemen die je hersenen beschermt tegen aftakeling, je hersenen jong houdt en misschien zelfs je cognitieve capaciteit verhoogd? (Nogmaals, bescherming heeft een hogere prioriteit dan betere cognitieve prestaties)
Ik zou dus een lijstje willen hebben van alle stofjes (of het nou in de categorie drugs staat of in de categorie voedingssupplement) die een gezond effect hebben op onze hersenen. Als ik die lijst dan voor elkaar heb dan wil ik eerst kijken of er stoffen tussen staan die niet goed samen gaan, dan gooi ik die uit het lijstje. En daarna, in overleg met iemand die daar verstand van heeft, zou ik willen bepalen wat de perfecte cocktail zou zijn van die stofjes om je hersenen gezond en jong mee te houden.

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: vr sep 16, 2011 11:01 am
door herejezus
Oké. DMAE vind ik een goede vervanger voor cafeïne, alleen zou ik het niet dagelijks gebruiken, omdat het effect wat af kan nemen.

Als ik jou was zou ik deze middelen gebruiken in combinatie met; (paleo) dieet, sport, meditatie technieken om in leerstaat te komen (alfa hersen golf), en een hoop diverse boeken.

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: vr sep 16, 2011 8:46 pm
door Petrovic
Melatonine, NADH, piracetam, ginseng.

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: za sep 17, 2011 1:48 pm
door Evert
Als ik zoek naar DMAE dan kan ik weinig vinden over of het goed voor de hersenen is. Het zou eventueel een precursor kunnen zijn van een neurotransmitter, maar er werd geen verhoging van die neurotransmitter gevonden nadat DMAE werd toegedient. Er is verder weinig bewijs dat het iets anders doet met hersenen wat gezond zou kunnen zijn.

Melatonine en NADH zijn beide anti-oxidanten toch? In principe kan ik alle anti-oxidanten wel samenvoegen onder het kopje "anti-oxidanten". Van ginseng las ik dat het niet erg goed is voor je nieren en zelfs bloedingen kan veroorzaken. Ik kon wel vinden dat er aanwijzingen zijn om te denken dat het goed spul is om (bepaalde vormen van) kanker te voorkomen en bestrijden, maar over gezond voor de hersenen kon ik weinig vinden. Ginseng zal ik dus niet toevoegen aan mijn lijstje.
Wel ontzettend bedankt voor het meewerken! Ik hoop dat er meer mensen reageren, want ik wil wel meer items voor mijn lijstje. :-)

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: ma sep 19, 2011 9:11 am
door phil_ monday
aspirine
gaba
tryptofaan
propranolol
memantine
modafinil
st-jans kruid
gabapentine
pregabaline
kava
theofyline
inositol
l-phenethylanine
darbepoetin-alfa

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: ma sep 19, 2011 10:24 am
door herejezus
Cacao poeder maakte mij actief en geil. Piracetam vond ik wat vager, omdat prikkels anders werden verwerkt. Choline merkte ik nooit wat van. Propranolol helpt mij presentaties te geven en om traumatische ervaringen te verwerken. Visolie neem ik dagelijks en helpt mij bij het verwerken van informatie (zover dat ook een nootropic is. volgens mij vervaagd het definitie nogal). Selegiline maakte mij wat helderder en actiever. Theaine is fijn. Ginko maakte mijn geest wat geconcentreerder en fijner. Vinpocetine vond ik een heel fijn middeltje, omdat dit mij minder chaotisch maakte des tijds.

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: di jan 24, 2012 11:35 pm
door Davinci
Werkt piracetam wel degelijk positief of is het iets waarvan je geen hol merkt?

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: di jan 24, 2012 11:44 pm
door Jdjsusinebeieje
:lol: :lol: :lol: :hulde: :hulde: :hulde:

Ik zag de titel van dit topic en ik dacht van dit topic moet sowieso van AT zijn. Is het hem niet maar zit ik opeens staan dat hij een transhumanist is 8-) 8-) 8-) 8-) 8-)

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: wo jan 25, 2012 11:18 am
door Evert
Wie is AT als ik vragen mag? XD

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: wo jan 25, 2012 11:19 am
door Schism
Angramar Temenos. Oftewel: LµsD.

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: wo jan 25, 2012 11:26 am
door Tisjeboy
Ik gebruik dagelijks piracetam, en kan zeggen dat ik geconcentreerder bezig ben met mijn studie. Nou moet ik zeggen dat ik dit niet direct link aan het gebruik van piracetam, omdat ik ook gestopt ben met blowen en (veel) drinken.

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: wo jan 25, 2012 12:01 pm
door Karhu
Is die vinpocetine bij de drogist te koop? en dan vooral aan Jcut, misschien die op de nieuwe eb?

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: wo jan 25, 2012 12:06 pm
door Petrovic
Ik koop vinpocetine altijd op ebay. Echt een stuk goedkoper!

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: wo jan 25, 2012 5:30 pm
door Partypipo
Evert schreef:Ik ben een transhumanist. Dat houdt in dat ik vind dat we onszelf op elke mogelijke manier zouden moeten verbeteren, zelfs als dat betekent dat we de grenzen die de natuur ons heeft opgelegd moeten overschrijden. Ik ben dus bijvoorbeeld ook voorstander om mensen te laten veranderen in cyborgs als dat kan leiden tot een langer en/of gelukkiger leven en ik ben ook voorstander van genetische modificatie enzovoorts...


De tijdsduur van je leven is totaal niet van belang, volgens mij. Het enige wat er toe doet is zoveel mogelijk in het moment leven, open staan voor wat op je pad komt en dat soort dingen. En dan maakt het in principe niet meer uit of je nou vandaag dood gaat of over 200 jaar...
Dus hetgene wat je eerst kan verbeteren is meer in het moment leven. En doordat je meer in het moment leeft, wordt je geest niet gedood en leef je vanzelf langer :D
Verder gezond eten, caveman style. Geen E nummers eten enzo. Genoeg water drinken en genoeg groente en fruit. Daar blijft je lichaam basisch van. Want verzuring van je lichaam zorgt voor ouderdomskwalen...
Het schijnt het te zijn dat in de prehistorie mensen ouder werden dan mensen nu. En dat de leeftijd enorm naar beneden gegaan is sinds we niet meer in het moment leven, maar alles zijn gaan plannen als boeren zijnde... En nu gaat het weer langzaam steeds iets beter.
Maar gewoon in het moment leven en eten wat ze in de prehistorie aten is het beste. Dan lijkt je lichaam pas 60 terwijl je al 120 bent :D

Re: Alle neuro-protective nootropics/supplementen

BerichtGeplaatst: ma maart 09, 2015 2:39 am
door J-C
@TS: heb je al de nieuwere noots geprobeerd? Sunifirm, Coluracetam, PRL853, noopept... ? War vind je er van?
Ik zou er ook nog wat coQ10 en vitamines bij doen (A,B,C)

btw - Na een paar maanden van racetams te gebruiken, werken deze niet meer (zo goed)!