Pagina 1 van 1

Gevaar van alcohol - week 27, 2010

BerichtGeplaatst: za feb 26, 2011 2:11 am
door Drugs Infolijn
Vraag:
Hele vele mensen drinken geregeld (te) veel alcohol.
We weten allemaal dat dit niet gezond is.
Maar waar ligt de grens van gezond en ongezond volgens trimbos?
En wat doet alcohol met het lichaam, waarom is deze sociaal geaccepteerde drugs zo gevaarlijk?


Antwoord:
De grens tussen gezond en ongezond alcoholgebruik noemt het Trimbos-instituut 'aanvaardbaar alcoholgebruik'. Hiervoor is een advies opgesteld dat is gebaseerd op die van de Gezondheidsraad. Gezonde volwassen mannen wordt geadviseerd niet meer dan 2 standaardglazen alcohol per dag te drinken en gezonde volwassen vrouwen niet meer dan 1 standaardglas. Deze hoeveelheden veroorzaken weinig risico's voor de gezondheid. Wel hebben vrouwen ook bij deze hoeveelheid mogelijk een licht verhoogd risico op borstkanker.

De risico's op korte termijn:

Lichamelijk:
• Versnelde ademhaling en hartslag
• Verhoogde lichaamstemperatuur
• Verminderd pijngevoel
• Verminderde spiercoördinatie, waardoor er gemakkelijk ongelukken ontstaan
• Rood, verhit gelaat
• Verwijde pupillen
• Kans op braken
• Vergrote drang tot plassen
• Vergrote eetlust
• Lallen en praten met dubbele tong.

Bij een hoog promillage alcohol:
• Zuurstoftekort in de hersenen
• Toevallen, black-outs
• Bewusteloosheid
• Coma, en uiteindelijk zelfs het overlijden van het slachtoffer.

Geestelijk:
• Emotionele ontlading
• Spraakzamer
• Verminderde reactiesnelheid
• Loslaten van remmingen (seks/agressie)
• Zelfoverschatting
• Verstoord beoordelingsvermogen, ook in het verkeer
• Verminderde werking van het geheugen
• Minder stress- en pijngevoelens.


Op http://www.alcoholinfo.nl/index.cfm?act ... pagina=203 kun je meer lezen over bingedrinken (veel in korte tijd).


De risico's op langere termijn:

Hersenen:
Drinken heeft invloed op alle hersenfuncties. Na het drinken van 1 à 2 glazen werken de hersenen al minder goed dan normaal.
Als je langdurig gemiddeld meer dan 25 glazen alcohol per week drinkt, loop je risico op hersenbeschadiging. Je geheugen gaat achteruit, het denken wordt vertraagd en je kunt je minder goed aanpassen aan nieuwe situaties.
De hersenen werken niet alleen minder goed, ook het volume van de hersenen kan bij overmatige drinkers met wel 15% krimpen.

Korsakov
Jarenlang teveel drinken kan, zeker in combinatie met een tekort aan vitamine B1, leiden tot onherstelbare hersenschade. De meest ernstige vorm is het Korsakovsyndroom.

Lever:

Leververvetting
Al na enkele dagen flink drinken kan leververvetting optreden: een ophoping van vet in de levercellen. Als een ernstige vetlever snel ontstaat, bijvoorbeeld na het gebruik van grote hoeveelheden alcohol in korte tijd, kan de lever gaan zwellen. Dit kan gepaard gaan met pijn, slechte eetlust, misselijkheid, braken en soms geelzucht.

•De lever herstelt zich wanneer gestopt wordt met drinken. Het opgestapelde vet verdwijnt dan weer.
•Na langdurig overmatig gebruik bestaat de kans op leverontsteking (alcoholhepatitis).

Levercirrose
Jarenlang veel drinken kan leiden tot levercirrose. Dit is een aandoening waarbij de normale structuur van de lever meer en meer vernietigd wordt en littekenvorming ontstaat. De lever kan zijn werk niet meer doen, omdat de afbraak van alcohol nu voorgaat op de afbraak van andere giftige stoffen uit het lichaam. Levercirrose ontstaat geleidelijk, is niet te genezen en is vaak dodelijk.

Maag:
Overmatig alcoholgebruik kan het slijmvlies van de maag beschadigen. De binnenkant van de maag is met dit slijmvlies bekleed om de maagwand tegen maagzuur (dat nodig is om voedsel te verteren) te beschermen.
•Ontsteking of maagzweer
Vaak voorkomende klachten bij mensen die door veel drinken last van hun maag hebben, zijn overgeven en maagpijn. Het overgeven van bloed kan duiden op een beschadigd slijmvlies. Langdurig teveel drinken kan uiteindelijk leiden tot een maagvliesontstekking of een maagzweer.
•Maagirritatie door ontwenning
Als je gewend bent om veel te drinken en je stopt of gaat fors minder drinken, dan krijg je meestal last van ontwenningsverschijnselen. Irritatie van de maag hoort tot de normale ontwenningsverschijnselen. Meestal is dit van korte duur. Blijft de maagpijn aanhouden neem dan contact op met je huisarts.

Hart-en bloedvaten
Het drinken van alcohol kan hart- en vaatziekten tot gevolg hebben, zoals hoge bloeddruk, hartritmestoornissen en hersenbloedingen.

Kanker
Het drinken van 3 glazen alcohol per dag of meer verhoogt de kans op kanker van mond en keelholte, het strottenhoofd en de slokdarm.
De kans op deze vormen van kanker is extra groot voor wie zowel drinkt als rookt.
Het risico op borstkanker wordt groter naarmate een vrouw meer drinkt. Zware drinkers hebben bovendien kans op kanker aan de aan de lever en de dikke darm. Mogelijk wordt de kans op borstkanker zelfs al licht verhoogd wanneer een vrouw zich aan de maximale hoeveelheid voor aanvaardbaar alcoholgebruik houdt en 1 glas per dag drinkt.

Lichamelijke afhankelijkheid
•Je lichaam protesteert als je geen alcohol meer drinkt.
•Je krijgt dan last van ontwenningsverschijnselen: transpireren, misselijkheid, slecht slapen en een angstig en gespannen gevoel.
•Het risico bestaat dat je steeds meer gaat drinken om de ontwenningsverschijnselen tegen te gaan.

Geestelijke afhankelijkheid
•Je voelt je niet meer prettig zonder alcohol.
•Het verlangen naar alcohol kan zo sterk worden dat je er geen controle meer over hebt.