Pagina 1 van 1

Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: do maart 31, 2016 4:21 am
door haas
Hallo,

Sinds een paar weken merk ik dat ik een probleem begin te krijgen met speed. Eerder gebruikte ik het eens in de paar maand en kon ik het goed verdragen als anderen het ieder weekend deden.

Door de positieve effecten ben ik het vaker gaan doen, ik heb meer energie en ik heb het gevoel dat ik goed kan meekomen met de rest. Ik heb het gevoel dat ik mijn ware ik hiermee uit en dat de remmingen waar ik normaal tegenaan loop er niet meer zijn.

Het begint nu een probleem te worden omdat ik zie dat ik er steeds meer naar verlang en het inmiddels een paar keer per week doe, niet omdat ik vaag wil worden, maar omdat ik nu mee kan komen met het leven.

Nu ik dit zo aan het typen ben, zie ik zelf wat een kneus ik eigenlijk ben. Ik doe notabene een opleiding waarin ik geschoold ben in drugsproblematiek. Zelf zie ik dat ik deze richting op ga en ik besef me wat er gaat gebeuren als ik nu niet ingrijp.

Wat ik niet begrijp is dat ik niet ingrijp terwijl ik zelf de kennis heb over wat het is en wat het doet.

Ik denk dat het gekomen is door gebrek aan communicatie, de dingen die ik in mijn werkveld aanhoor en waar ik oplossingen voor moet vinden heb ik altijd voor mezelf gehouden.

Het gevoel van onmacht is groot en het zelfdenigrerende gevoel. Waarom kan ik niet normaal omgaan met stress, waarom kan ik niet de energie vinden om normaal mee te komen met mijn vrienden/relatie. Wat voor kneus ben je als je weet wat je aan het doen bent en ziet welke koers je vaart en je doet er niets aan?

Zie dit niet als een stukje waarin je medelijden moet hebben. Ik weet zelf ontzettend goed dat het een slap verhaal is, maar het is wel mijn verhaal.

Ik wil graag weer leven als voorheen, dit lukt me op dit moment niet. De problemen van cliënten waar ik oplossingen voor moet vinden zijn dingen waar ik voor gebouwd ben, het zware begon toen ik achter misbruik kwam in de familie van mijn vriendin. Dit is zo'n grote last geworden waar ik alleen van weet en waar ik met niemand over kan praten, maar wel op moet lossen, dat ik snak naar de momenten van de rust en helderheid van speed.

Ik hoop dat de drang naar een stressvrij moment voorbij zal zijn zodra ik de problemen in die familie verholpen heb en voordat ik op een punt kom waarop ik niet meer terug kan.

De dingen die ik hier mee probeer te bereiken zijn; inzicht voor de personen die niet praten en alles opkroppen en een klaagmuur, dit is de eerste keer dat ik me even kan uiten ook al is het turend naar een beeldscherm.

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: do maart 31, 2016 7:53 am
door Machiavelli
Moedig dat je dit hier zo opschrijft en het is alles behalve een slap verhaal. Erkenning van je probleem is de eerste stap om tot de oplossing te komen. Erg moeilijk dat je met de bagage van de verslaving in je vriendin haar familie rondloopt. Eigenlijk heb ik twee concrete adviezen: 1. Je geeft aan dat je snakt naar helderheid en de rust van speed. Ga hardlopen, elke keer dat je er naar snakt. Hardlopen maakt je hoofd leeg, zorgt voor rust, helderheid en je maakt nog een endorfinerush aan ook. 2: ga langs je huisarts en vraag een verwijzing voor een psycholoog aan. Leg je problematiek op tafel, de psycholoog kan je handvatten geven waar je de rest van je leven wat aan hebt. Heel veel sterkte en keep us posted

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: do maart 31, 2016 12:05 pm
door Zelfkweek
Hey, met speed kan je redelijk makkelijk stoppen. Je zal wat wilskracht en doorzettings vermogen nodig hebben.

Spreek eens met je huisarts en vraag of hij je een benzo kan voorschrijven om de onrust tegen te gaan. Je zal waarschijnlijk ook een week / misschien 2 thuis moeten blijven van je werk omdat je zeer moe zult zijn.

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: do maart 31, 2016 12:52 pm
door Selem
Speed verslaving is er inderdaad een die nog goed te doen is in verhouding met andere. Helemam eens met hierboven, wil je echt er vanaf ga dan even langs de huisarts en neem wat advies.benzos waar dat nosig is.

Ga niet zelf lopen kutten met benzos die je nog hebt liggen of die eventueel van een vendor komen. Daar is het denk ik in jou geval nu niet echt tot echt niet de tijd voor

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: do maart 31, 2016 1:48 pm
door Perry
Auch, dit raakt mij gewoon... De manier waarom je typt laat te emoties door het beeldscherm voortbewegen. :hulde:


Wat betreft je situatie zal ik puntsgewijs reageren, tegen m'n eigen afleidingen:
-Je bent er op tijd bij! SUPER!

--Hoe langer je speed gebruikt, hoe meer het van je reserves vreet.
Uiteindelijk zal je speed nodig hebben om alledaagse taken uit te kunnen voeren.
Althans, eerst denk je dat, waarna het uiteindelijk echt zo is.

-Als je genoeg en gezond eet, voldoende slaapt en, in jouw geval, tegen een vertrouwenspersoon je verhaal kwijt kunt zal dit aanzienlijk helpen wat betreft je mentale gesteldheid

-Sporten, ritme, daglicht, vitaminen en constante bezigheid. Als je dat aanhoudt gaat het als vanzelf.

-Stel voor jezelf doelen/mijlpalen o.i.d. die je kunt afstrepen. Dit houdt je vordering zichtbaar voor jezelf.

Je bent nog niet ver in het misbruik-leven gegroeid, dus dat is prettig. Er zitten geen diepe wortels. Zodra je een manier hebt gevonden om met alles te dealen (zonder drugs) zal de drang ernaar ook nihil worden.

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: do maart 31, 2016 9:38 pm
door verneukeratief
Perry schreef:Auch, dit raakt mij gewoon... De manier waarom je typt laat te emoties door het beeldscherm voortbewegen. :hulde:


Wat betreft je situatie zal ik puntsgewijs reageren, tegen m'n eigen afleidingen:
-Je bent er op tijd bij! SUPER!

--Hoe langer je speed gebruikt, hoe meer het van je reserves vreet.
Uiteindelijk zal je speed nodig hebben om alledaagse taken uit te kunnen voeren.
Althans, eerst denk je dat, waarna het uiteindelijk echt zo is.

-Als je genoeg en gezond eet, voldoende slaapt en, in jouw geval, tegen een vertrouwenspersoon je verhaal kwijt kunt zal dit aanzienlijk helpen wat betreft je mentale gesteldheid

-Sporten, ritme, daglicht, vitaminen en constante bezigheid. Als je dat aanhoudt gaat het als vanzelf.

-Stel voor jezelf doelen/mijlpalen o.i.d. die je kunt afstrepen. Dit houdt je vordering zichtbaar voor jezelf.

Je bent nog niet ver in het misbruik-leven gegroeid, dus dat is prettig. Er zitten geen diepe wortels. Zodra je een manier hebt gevonden om met alles te dealen (zonder drugs) zal de drang ernaar ook nihil worden.



Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: vr apr 01, 2016 7:59 am
door Machiavelli
Ik raad je persoonlijk af om dmv benzo's je speedverslaving te overwinnen. Je bent verslavingsgevoelig dus laat vooral die troep links liggen. Daarbij hunkert je geest blijkbaar naar helderheid (gepaard met rust), benzo's leveren je dat niet. Sport en sober zijn wel. Wissel je ene verslaving vooral niet in voor een totaal onnodige andere. Sterkte!

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: vr apr 01, 2016 4:09 pm
door Vinnie
Machiavelli schreef:Ik raad je persoonlijk af om dmv benzo's je speedverslaving te overwinnen. Je bent verslavingsgevoelig dus laat vooral die troep links liggen. Daarbij hunkert je geest blijkbaar naar helderheid (gepaard met rust), benzo's leveren je dat niet. Sport en sober zijn wel. Wissel je ene verslaving vooral niet in voor een totaal onnodige andere. Sterkte!


dit

waarom is adviseert iedereen hier op het forum altijd om lang de arts te gaan en benzo's te scoren, kick gewoon af zonder die zooi

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: vr apr 01, 2016 4:30 pm
door Perry
Vinnie schreef:kick gewoon af

Oh, shit, waarom ben ik daar nooit zelf opgekomen :para:

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: za apr 09, 2016 1:35 am
door Selem
Ter toevging.. mayeb heb je er wat aan...

tripreports-ander/even-anders-dan-anders-t12816.html

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: za apr 09, 2016 2:12 am
door Amvitamientje
Vinnie schreef:dit
waarom is adviseert iedereen hier op het forum altijd om lang de arts te gaan en benzo's te scoren, kick gewoon af zonder die zooi

Mee eens. Benzo's zijn ook zwaar verslavend, de kans is groot dat je je pepverslaving inwisselt voor een benzo-verslaving. En of je dat nou zo leuk gaat vinden?

Benzodiazepines vind ik de meest onderschatte drugs !

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: vr mei 06, 2016 8:14 am
door MrMDMA
Ookal weet je alles, dan kan je alsnog verslaafd raken. Zoals ik het altijd ervaren heb zijn er 2 soorten 'bewustzijn'. Namelijk dat stukje van jezelf wat alles weet, kan plaatsen, relativeert, en weet hoe het zou moeten. Daarnaast ervaar ik altijd een soort drang buiten mijn eigen wil om die gewoon schreeuwt om het lekkerste gevoel, ongeacht de consequenties. Vaak wint deze drang het van mijn rationele deel, het zoekt namelijk altijd excuses of oplossingen voor de argumenten die het rationele deel bedenkt om niet te gebruiken. Vooral alcohol is een grote boosdoener, dan overwint de drang in 99% van de gevallen.

Wat mij altijd geholpen heeft is om hiervan bewust te zijn. De wetenschap dat wat je denkt niet perse is wie je op dat moment bent. Je mag daarom ook nooit jezelf deze fouten kwalijk nemen. Je bewustzijn bestaat immers ook maar deels uit een chemisch proces waar je niet altijd de volledige controle over hebt. Hou jezelf een spiegel voor, en plaats een gedachte diep in je hersenen, waarin je jezelf continue afvraagt of je je leven nog enigszins de goede kant op stuurt. Als je rationele deel weet dat het antwoord hierop ja is, leer je je valkuilen accepteren. Als je dan de plussen en minnen verrekent behoor je een plus over te houden. Als dit niet zo is zou je jezelf af moeten vragen wat de juiste keuzes zouden zijn, en misschien moeten ingrijpen in tijden dat je hier wel toe in staat bent.

Re: Niet mooier maken dan het is.

BerichtGeplaatst: wo jul 13, 2016 9:51 am
door magneet
Ik zit zowat in dezelfde fase als jij qua speed verslaving. Heb deze week beslist om de gewoonte ervan te doorbreken. Het moeilijke vind ik om tegen de omgeving/familie te verantwoorden dat je zo moe bent terwijl je altijd vol energie zit in het weekend. Op zich heb ik het niet nodig om te functioneren, maar als ik thuis ben is het moeilijk om toe te geven aan de vermoeidheid met gebruik tot gevolg. Ik hoop en verwacht dat het niet meer is dan even doorzetten qua slaap en vermoeidheid.
Mijn gebruik is enkel in het weekend en tijdens vakanties, maar ik stop er nu mee voor het helemaal problematisch wordt.
Veel succes en probeer de gedachte vooral positief te houden. Gewoon de klik maken over halfvolle ipv lege glazen. Helpt je al direct een heel eind!