DrugsForum

Ik ga stoppen met wiet roken... rook nu 12 jaar... 10 jaar dagelijks ongeveer 12,5 per week...

Te veel tollerantie = te duur - €400 - 500 per maand aan wiet...

Kan ik zonder problemen 2 mg etizolam nemen tot en met vrijdag zodat ik toch wat kan slapen die eeste paar dagen?

dus 4 dagen 2mg etizolam en daarna stoppen met de etizolam en normaal proberen slapen eventueel met wat natuurlijke help (geen wiet lol)

Ik wil ook wat natuurlijke producten bestellen via azarius zodat ik toch iets heb om mij s avonds mee bezig te houden, iemand tips? Kanna extract lijkt me wel leuk, versie bedoelt om te snuiven.

Ik neem aan dat dit moet kunnen, maar al slaap je slecht daarna, niet alsnog Etizolam pakken, wees streng voor jezelf.

Qua slaaphulp lijkt Melatonine me een goede, veilige optie. Ga alleen niet extreem doseren, maar denk aan 1mg tot 3mg max.

Qua vervanging zou ik een hobby/bezigheid zoeken. Dit is op lange termijn vast te houden. Zo leuk is het niet afhankelijk te zijn van een middel.

Zo te lezen verwacht je zware onrust als je stopt met paffen en wil je deze dempen met etizolam.
In die dosis en als je het niet langer als een week slikt, is het de moeite van het proberen waard. Als je er maar op je hoede voor bent niet het ene middel door het andere te gaan vervangen.

Of na 1 week je trek naar wiet en eventuele ontwenningsverschijnselen voorbij zijn is een ander verhaal. Dat verschilt per persoon.
Hoop dat je strategie zal slagen. Succes.

idd ik vrees voor onrust, vooral tijdens de nacht want ik slaap al redelijk slecht zelfs als ik blow.... tenzij ik 2 gram haze ofzo rook voor ik ga slapen.

Ik ben echt klaar met wiet... eigenlijk heeft het mijn volledige leven verkloot als ik rook zeg ik fuck it tegen alles en iedereen... Bijna geen vrienden meer, vriendin vertrokken, financieel sta ik niet sterk etc.. Het heeft lang geduurt vooraleer ik begreep dat wiet mij zo veranderd heeft... heb wel een goeie job maar dat maakt geen fuck uit als je niemand hebt om het mee te delen.

Idd het laaste wat ik wil is een verslaving vervangen door een nieuwe verslaving.

Thanks voor de Melatonine tip, ik ga deze morgen halen.

qua nieuwe hobby zal ik even moeten nadenken... de meeste "hobbies" die ik nu heb zijn enkel leuk als ik stoned ben...

nuja ik heb gelezen dat bij sommige mensen de mentale "afkick" tot 6 maanden duurt als ze zolang wiet gerookt hebben.

>slechte nachtrust komt doordat wiet je REM slaap verkloot
>zoek nieuwe hobbbies ter afleiding
>ga sporten
>zet je sociale game face op
>join een clubje of vereniging
>ga niet roken

Blijkbaar kan je geen producten met meer dan 0,3 mg melatonnine kopen in belgie zonder voorschrift en komt er 1 sept 2015 ook een ban in nederland... fijn

In Nederland kun je het halen bij De Tuinen. Je moet die van het merk Melatomatine met 1,9 mg melatonine (vertraagde afgifte) hebben.

Zelfkweek schreef:en komt er 1 sept 2015 ook een ban in nederland

Bron?

NPN heeft beslist dat het een geneesmiddel is boven de 0,3 mg.

http://www.new-care.nl/?p=2432

http://uitspraken.rechtspraak.nl/inzien ... :2015:1182

vlug inkopen gaan doen boys

Raar, want melatonine is een lichaamseigen stof en teveel daaraan wordt gewoon afgebroken door je lever. Maar misschien is 0,3mg wel genoeg om te slapen, alleen in de huidige staat zal het vast goedkoper zijn

frozentoast schreef:Raar, want melatonine is een lichaamseigen stof en teveel daaraan wordt gewoon afgebroken door je lever. Maar misschien is 0,3mg wel genoeg om te slapen, alleen in de huidige staat zal het vast goedkoper zijn

Weet niet of het 100% klopt maar blijkbaar is melatonine niet echt een slaapmiddel maar een stof die je hersenen aanmaakt om je lichaam te laten weten wanneer het nacht is.

Bij misbruik hiervan kan je blijkbaar je bioklok volledig in de war brengen en daardoor op termijn nog slechter slapen. heb niet echt een bron heb dat gelezen doen ik wat aan het researchen was.

frozentoast schreef:Raar, want melatonine is een lichaamseigen stof en teveel daaraan wordt gewoon afgebroken door je lever. Maar misschien is 0,3mg wel genoeg om te slapen, alleen in de huidige staat zal het vast goedkoper zijn

Lichaamseigen stof wil niks zeggen, wederom synergetische processen jadajada. Ook is het maar de vraag of het op de goede plek terecht komt. Net als bij L dopa bijvoorbeeld.

Zelfkweek schreef:Thanks voor de Melatonine tip, ik ga deze morgen halen.

Ik vond valeriaan beter werken, maar ik stop zo makkelijk dat ik dat er ook niet voor zal pakken.
Helpt een beetje tegen die stonergedachten die alle kanten uitvliegen.

Zelfkweek schreef:qua nieuwe hobby zal ik even moeten nadenken... de meeste "hobbies" die ik nu heb zijn enkel leuk als ik stoned ben...

Maar dat is ook alles, het is maar een idee. Ik heb het ook, twee dagen later weet je niet eens meer waarom. "wederom in mijn geval" is dat idee juist makkelijk te veranderen met een dagje wilskracht. Ik heb het nou liggen ook btw, ga van het weekend weer lekker stomen. Daarna stop ik ongetwijfeld weer op een vierkante mm. No prob. Dat houd het leuk om te doen.

Btw is alcohol een goed niet ethos medicijn.

Naphtha schreef:...

Ik ben jaloers, ik heb het echt heel moeilijk om niet te roken.
Een dagelijkse gewoonte van je 15 tot 27 jaar zo opeens doorbreken is echt raar...

had echt zin om te roken hiernet... ff op mijn bed gelegen (nog groggy van de etizolam van gisteren rofl) en tegen mezelf gezegd "waarom wil je roken", "ontspannen? eigenlijk ben ik ontspannen of misschien om honger te krijgen? ik heb nu al honger zonder te roken...

stoned word ik toch al lang niet meer van 1 joint... dus wat is het nut?

nu wel even een glas rode wijn aan het drinken... geen etizolam vanavond anyway... ik ben nog groggy en kan me niet meer herinneren of ik nu 3 dagen of 4 dagen etizolam heb genomen.. tijd om daarmee te stoppen lewlz

werk was wel chill in een benzo roes

Na mn grotere periode was het ook wel klote indd. Maar op het moment dat er nog THC in je bloed zit zijn je gedachtes op die manier gehackt, dan denk je van die dingen. Op het moment dat het uit je bloed is heb je het een stuk makkelijker.

Zelfkweek schreef:

frozentoast schreef:Raar, want melatonine is een lichaamseigen stof en teveel daaraan wordt gewoon afgebroken door je lever. Maar misschien is 0,3mg wel genoeg om te slapen, alleen in de huidige staat zal het vast goedkoper zijn

Weet niet of het 100% klopt maar blijkbaar is melatonine niet echt een slaapmiddel maar een stof die je hersenen aanmaakt om je lichaam te laten weten wanneer het nacht is.

Bij misbruik hiervan kan je blijkbaar je bioklok volledig in de war brengen en daardoor op termijn nog slechter slapen. heb niet echt een bron heb dat gelezen doen ik wat aan het researchen was.

Weet ik melatonine wordt aangemaakt bij de afwezigheid van blauw (dag)licht. Je kan dus wanneer het donker wordt melatonine innemen en zo je ritme proberen te herstellen. Ook is het dan beter om niet lang uit te gaan slapen als je moeilijk in slaap komt, je bent dan overdags wel moe maar dan kom je savonds beter in slaap en herstel je op die manier. Maar neem het ook weer niet te lang want dan vervang je je natuurlijke melatonineproductie door de pilvorm.

is mij niet gelukt om te stoppen.. misschien binnen een jaartje een weekje niets gerookt
Rook wel een gram minder per dag nu dus dat is wel nice

Bij het roken van wiet of hasj wordt er een gigantische hoeveelheid melatonine losgelaten, hierdoor ontregel je je ritme. Ik heb een tijdje 5mg melatonine op voorschrift gehad en dat werkt op zich wel om een ritme op te bouwen. Overigens raad ik aan het gewoon te kopen in de winkel, want bij de apotheek betaal je de hoofdprijs. Verder kan een blauw licht filter werken. Deze kun je op je telefoon zetten en die filteren blauw licht uit je telefoonscherm, waardoor je productie minder verstoord wordt.

ParadijsVogel schreef: Verder kan een blauw licht filter werken. Deze kun je op je telefoon zetten en die filteren blauw licht uit je telefoonscherm, waardoor je productie minder verstoord wordt.

Android app hiervoor heet "twilight", desktop variant is F.LUX