Afkicken wiet
Geplaatst: ma apr 18, 2016 12:52 am
Hoi iedereen,
Aangezien ik veel opgestoken ben van andersmans verhalen, zal ik mijn verhaal hier ook er bij zetten.
Ik ben nu 18 jaar. Het begon allemaal toen ik 16 was, met die ene eerste joint met vrienden. Bij de eerste dacht ik al voor de grap "oh shit, dit ga ik vaker doen...." en jawel hoor, dit bleek dus ook echt zo te zijn. Eerst alleen met vrienden, heerlijk relaxed met wat te eten erbij. Heel eerlijk gezegd werd ik er toen alleen maar misselijk en ongemakkelijk van haha. Ik was ook degene die nooit iets at omdat ik misselijk was. Maar dat hadden zij niet door. Ik at sowieso heel weinig dus er was niks raars aan. Een paar maandjes om de 2-3 weken gerookt te hebben met vrienden vond ik het een slim plan om een vaporizer aan te schaffen. Mijn eerste grote fout. De vaporizer zorge ervoor dat ik thuis kon smoken zonder dat mijn ouders het merkte. Ik was toen 17, en kon nog niet alleen naar de coffeshop toe. Het roken was toen rond de 1x per 2-3 dagen, thuis. Ik had de smaak te pakken en wilde het wel wat vaker doen, wiet regelen ging toen nog via vrienden. Dus kwam ik op het geweldige plan om mijn broer's ID te gebruiken van 20 jaar oud. Als excuus zei ik dat ik een flesje alcohol wilde kopen. Ik leek nog niet eens 17, zeker geen 20, maar je kent de mensen in de coffeeshops, die geven geen fuck. Eenmaal toegang tot unlimited wiet ging het groots verkeerd. Ik begon dagelijks 1x te smoken met de vaporizer thuis, en dit ging snel al naar 3x daags toe. Ook steeds duurdere en sterkere wiet. Des te vaker je smoket, des te meer resistentie je krijgt. Ik kwam op het punt dat ik 4x per dag smokete omdat het anders niet hard genoeg insloeg.
Hier gekomen, werd ik steeds anti-socialer en ging het écht de verkeerde kant op. Ik werd depressief en alles ging om de wiet. Nou had ik het "gelukje" dat school me daarvoor ook vrij weinig deed, dus mijn schoolcijfers bleven ongeveer hetzelfde (redelijk dramatisch). Wel begon ik steeds minder op te letten in de klas en zat ik vaak stoned in de les. Tussenuurtje? Smoken. Later dan 10 uur op school? Kwam ik met mijn stonede kop de klas in gewandeld. Alleen als ik vroeg op moest en school had was ik niet stoned. Mijn hele wereld draaide om stoned worden, voor de rest had ik niks meer en boeide me niks meer. Het was niet smoken voor de fun, het was smoken om mijn gevoelens en kutleven te vergeten. Nadat dat ongeveer zo een jaartje door is gegaan, had ik er genoeg van. Ik was "van plan" om te stoppen, maar je weet hoe dat gaat. Van plan om te stoppen betekent dat je er over na denkt, niet dat je het doet. Paar maanden later was het eindelijk zo ver, ik was vastbesloten om het leven zonder wiet door te zetten. Als ik je één tip geef om te stoppen: Geen wiet in huis halen. Wat je hebt, rook je op. Dus na vele pogingen om niet naar de coffeeshop te gaan, was mijn wiet eindelijk op en had ik de vastberadenheid om niks meer te halen. 2 Weken ben ik clean gebleven, en toen dacht ik "Hey, ik heb nog nooit wiet gegeten. Misschien is dat iets leuks om te proberen als beloning dat ik 2 weken clean ben?". Juist..... Wiet in huis, ging ik weer. Had 4 gram gehaald, 0.6 gram had ik na 3 dagen over om te eten(moest wachten tot mijn ouders weg waren om het recept te maken). Dit sloeg nauwelijks in omdat ik zo veel resistentie had dus vaporizen was aantrekkelijker. Was het op, nog meer bijgehaald. Toen dat op was, ben ik weer gestopt. Ik wilde stoppen en dat ging ik doen ook. Dus hier ben ik nu, ongeveer 2 weken na dat punt, 2 weken weer clean.
Achteraf was dit hele gebeuren 1 hele grote fout. Ik ben veel contacten (vrienden) er door kwijt geraakt. Door het smoken kon me niks meer schelen en op school heb je veel groepsopdrachten. School kon de pot op, dus naaide ik mijn vrienden in deze groepsopdrachten ook door niks te doen. Dat samen met het feit dat je vrienden weten dat je veel rookt, dan ben je ze meteen kwijt. En natuurlijk vind niemand het leuk om met een levensdepressieve stoner om te gaan. Ik heb ook een paar keer nagedacht over zelfmoord, maar de enige reden dat ik dit niet heb gedaan was omdat ik het mijn familie niet aan kon doen.
Ook heeft het een grote impact gehad op mijn geheugen. Ik moet soms lang nadenken om op bepaalde woorden te komen, het is alsof mijn geheugen helemaal door de war is. Ik heb vaak pauses tussenin mijn zin om na te denken over woorden of wat ik wil zeggen. Korte termijn geheugen heb ik bijna niet meer, ik vergeet erg veel. Nu ik 2 weken clean ben is het iets beter hiermee, maar het is zeker niet wat het ooit is geweest. Leren gaat veel en veel moeilijker, ik lees het en dan vergeet ik het weer. Alsof ik nog steeds stoned ben.
Na zo'n ervaring te hebben gehad, is het toch waar wat de mensen zeggen. Nooit aan beginnen, voor je het weet doe je het dagelijks en krijg je er grote problemen van.... Mijn hele leven is over hoop gehaald door de wiet en ik heb er best een flinke depressie aan over gehouden. Nu nog steeds. Door het sporten is dat minder geworden en heb ik meer lol in het leven, maar op sociaal vlak ben ik nooit sterk geweest, en door de verslaving is dit nog erger geworden. Vrienden maken gaat voor mij supermoeilijk, zeker omdat ik nu mijn HAVO afmaak op het VAVO (volwassenonderwijs) en dit niet echt een school is. Het is meer je komt naar de lessen, volgt deze en gaat weer weg. Ik volg maar 3 vakken dus heel veel contacten kan ik hier niet maken.
Ik heb het nog nooit aan iemand verteld, er is 1 vriend die weet dat ik veel smokete maar die zie ik nauwelijks meer. Door het smoken zijn er wat rare dingen gebeurd en dit is moeilijk om te overkomen. Mijn ouders weten er niks van af, terwijl ik 1.5 jaar lang 5x dagelijks gesmoket heb onder hun dak. Ik ben het momenteel ook niet van plan om aan ze te vertellen, ze zijn een paar maanden geleden gescheiden en ik zou bij god niet weten hoe ik het zou moeten brengen. Ik denk dat ze alleen maar boos/teleurgesteld zullen zijn. Voor de rest weet niemand het, alleen ik.
Sinds 4 maanden ben ik bezig met intensieve krachttraining en conditietraining. Dit is echt hét ding wat mij gemotiveerd heeft om te stoppen met smoken. Ik probeer nu om een gezonde levensstijl te hebben en dit lukt goed. Dagelijks sporten, veel vitaminen en mineralen en goed eten.
Wel heb ik nog steeds elke nacht nachtmerries en kan ik niet goed slapen. Soms een vreselijk verlangen naar een jointje en om naar de coffeeshop te gaan. Als je gewend bent aan 5x per dag sterke wiet, is het écht moeilijk om af te kicken. En geen pretje.
Als je van jezelf weet dat je gevoelig bent voor verslaving, gewoon niet aan beginnen..... Ik wist dit van tevoren ook, maarja die paar jointjes die ik leuk opgerookt heb met mijn vrienden om het te proberen waren voor mij al genoeg.
Mijn afkickverschijnselen:
- Slapeloosheid/niet in slaap kunnen vallen
- Elke nacht nachtmerries die ik kan herinneren als ik wakker word en ik word 's nachts 3x wakker
- Veel zweten, vaak in zweetaanvallen. Erg irritant.
- Paniekaanvallen: vooral in ruimtes waar ik weet dat ik er niet weg kan. Bijvoorbeeld de trein. Geloof me, dit is geen pretje. Komt vaak gepaard met misselijkheid.
- De eerste dagen van clean worden geen eetlust, na 1 week was dit weg
Aangezien ik veel opgestoken ben van andersmans verhalen, zal ik mijn verhaal hier ook er bij zetten.
Ik ben nu 18 jaar. Het begon allemaal toen ik 16 was, met die ene eerste joint met vrienden. Bij de eerste dacht ik al voor de grap "oh shit, dit ga ik vaker doen...." en jawel hoor, dit bleek dus ook echt zo te zijn. Eerst alleen met vrienden, heerlijk relaxed met wat te eten erbij. Heel eerlijk gezegd werd ik er toen alleen maar misselijk en ongemakkelijk van haha. Ik was ook degene die nooit iets at omdat ik misselijk was. Maar dat hadden zij niet door. Ik at sowieso heel weinig dus er was niks raars aan. Een paar maandjes om de 2-3 weken gerookt te hebben met vrienden vond ik het een slim plan om een vaporizer aan te schaffen. Mijn eerste grote fout. De vaporizer zorge ervoor dat ik thuis kon smoken zonder dat mijn ouders het merkte. Ik was toen 17, en kon nog niet alleen naar de coffeshop toe. Het roken was toen rond de 1x per 2-3 dagen, thuis. Ik had de smaak te pakken en wilde het wel wat vaker doen, wiet regelen ging toen nog via vrienden. Dus kwam ik op het geweldige plan om mijn broer's ID te gebruiken van 20 jaar oud. Als excuus zei ik dat ik een flesje alcohol wilde kopen. Ik leek nog niet eens 17, zeker geen 20, maar je kent de mensen in de coffeeshops, die geven geen fuck. Eenmaal toegang tot unlimited wiet ging het groots verkeerd. Ik begon dagelijks 1x te smoken met de vaporizer thuis, en dit ging snel al naar 3x daags toe. Ook steeds duurdere en sterkere wiet. Des te vaker je smoket, des te meer resistentie je krijgt. Ik kwam op het punt dat ik 4x per dag smokete omdat het anders niet hard genoeg insloeg.
Hier gekomen, werd ik steeds anti-socialer en ging het écht de verkeerde kant op. Ik werd depressief en alles ging om de wiet. Nou had ik het "gelukje" dat school me daarvoor ook vrij weinig deed, dus mijn schoolcijfers bleven ongeveer hetzelfde (redelijk dramatisch). Wel begon ik steeds minder op te letten in de klas en zat ik vaak stoned in de les. Tussenuurtje? Smoken. Later dan 10 uur op school? Kwam ik met mijn stonede kop de klas in gewandeld. Alleen als ik vroeg op moest en school had was ik niet stoned. Mijn hele wereld draaide om stoned worden, voor de rest had ik niks meer en boeide me niks meer. Het was niet smoken voor de fun, het was smoken om mijn gevoelens en kutleven te vergeten. Nadat dat ongeveer zo een jaartje door is gegaan, had ik er genoeg van. Ik was "van plan" om te stoppen, maar je weet hoe dat gaat. Van plan om te stoppen betekent dat je er over na denkt, niet dat je het doet. Paar maanden later was het eindelijk zo ver, ik was vastbesloten om het leven zonder wiet door te zetten. Als ik je één tip geef om te stoppen: Geen wiet in huis halen. Wat je hebt, rook je op. Dus na vele pogingen om niet naar de coffeeshop te gaan, was mijn wiet eindelijk op en had ik de vastberadenheid om niks meer te halen. 2 Weken ben ik clean gebleven, en toen dacht ik "Hey, ik heb nog nooit wiet gegeten. Misschien is dat iets leuks om te proberen als beloning dat ik 2 weken clean ben?". Juist..... Wiet in huis, ging ik weer. Had 4 gram gehaald, 0.6 gram had ik na 3 dagen over om te eten(moest wachten tot mijn ouders weg waren om het recept te maken). Dit sloeg nauwelijks in omdat ik zo veel resistentie had dus vaporizen was aantrekkelijker. Was het op, nog meer bijgehaald. Toen dat op was, ben ik weer gestopt. Ik wilde stoppen en dat ging ik doen ook. Dus hier ben ik nu, ongeveer 2 weken na dat punt, 2 weken weer clean.
Achteraf was dit hele gebeuren 1 hele grote fout. Ik ben veel contacten (vrienden) er door kwijt geraakt. Door het smoken kon me niks meer schelen en op school heb je veel groepsopdrachten. School kon de pot op, dus naaide ik mijn vrienden in deze groepsopdrachten ook door niks te doen. Dat samen met het feit dat je vrienden weten dat je veel rookt, dan ben je ze meteen kwijt. En natuurlijk vind niemand het leuk om met een levensdepressieve stoner om te gaan. Ik heb ook een paar keer nagedacht over zelfmoord, maar de enige reden dat ik dit niet heb gedaan was omdat ik het mijn familie niet aan kon doen.
Ook heeft het een grote impact gehad op mijn geheugen. Ik moet soms lang nadenken om op bepaalde woorden te komen, het is alsof mijn geheugen helemaal door de war is. Ik heb vaak pauses tussenin mijn zin om na te denken over woorden of wat ik wil zeggen. Korte termijn geheugen heb ik bijna niet meer, ik vergeet erg veel. Nu ik 2 weken clean ben is het iets beter hiermee, maar het is zeker niet wat het ooit is geweest. Leren gaat veel en veel moeilijker, ik lees het en dan vergeet ik het weer. Alsof ik nog steeds stoned ben.
Na zo'n ervaring te hebben gehad, is het toch waar wat de mensen zeggen. Nooit aan beginnen, voor je het weet doe je het dagelijks en krijg je er grote problemen van.... Mijn hele leven is over hoop gehaald door de wiet en ik heb er best een flinke depressie aan over gehouden. Nu nog steeds. Door het sporten is dat minder geworden en heb ik meer lol in het leven, maar op sociaal vlak ben ik nooit sterk geweest, en door de verslaving is dit nog erger geworden. Vrienden maken gaat voor mij supermoeilijk, zeker omdat ik nu mijn HAVO afmaak op het VAVO (volwassenonderwijs) en dit niet echt een school is. Het is meer je komt naar de lessen, volgt deze en gaat weer weg. Ik volg maar 3 vakken dus heel veel contacten kan ik hier niet maken.
Ik heb het nog nooit aan iemand verteld, er is 1 vriend die weet dat ik veel smokete maar die zie ik nauwelijks meer. Door het smoken zijn er wat rare dingen gebeurd en dit is moeilijk om te overkomen. Mijn ouders weten er niks van af, terwijl ik 1.5 jaar lang 5x dagelijks gesmoket heb onder hun dak. Ik ben het momenteel ook niet van plan om aan ze te vertellen, ze zijn een paar maanden geleden gescheiden en ik zou bij god niet weten hoe ik het zou moeten brengen. Ik denk dat ze alleen maar boos/teleurgesteld zullen zijn. Voor de rest weet niemand het, alleen ik.
Sinds 4 maanden ben ik bezig met intensieve krachttraining en conditietraining. Dit is echt hét ding wat mij gemotiveerd heeft om te stoppen met smoken. Ik probeer nu om een gezonde levensstijl te hebben en dit lukt goed. Dagelijks sporten, veel vitaminen en mineralen en goed eten.
Wel heb ik nog steeds elke nacht nachtmerries en kan ik niet goed slapen. Soms een vreselijk verlangen naar een jointje en om naar de coffeeshop te gaan. Als je gewend bent aan 5x per dag sterke wiet, is het écht moeilijk om af te kicken. En geen pretje.
Als je van jezelf weet dat je gevoelig bent voor verslaving, gewoon niet aan beginnen..... Ik wist dit van tevoren ook, maarja die paar jointjes die ik leuk opgerookt heb met mijn vrienden om het te proberen waren voor mij al genoeg.
Mijn afkickverschijnselen:
- Slapeloosheid/niet in slaap kunnen vallen
- Elke nacht nachtmerries die ik kan herinneren als ik wakker word en ik word 's nachts 3x wakker
- Veel zweten, vaak in zweetaanvallen. Erg irritant.
- Paniekaanvallen: vooral in ruimtes waar ik weet dat ik er niet weg kan. Bijvoorbeeld de trein. Geloof me, dit is geen pretje. Komt vaak gepaard met misselijkheid.
- De eerste dagen van clean worden geen eetlust, na 1 week was dit weg