Pagina 1 van 2

Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstandig?

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 8:19 am
door Siem
Ik ben onlangs in het bezit gekomen van een doosje diazepam. Nu heb ik hier de laatste dagen behoorlijk misbruik van gemaakt. Ik heb genomen:
Vr 50mg
ZA 40mg
Zo 30mg
Ma 20mg
Di 10mg (net dus)
Totaal: 150mg

Het besef kwam net, dat ik behoorlijk dom bezig ben geweest. Heel dom. Ik heb de dosissen nooit in een keer genomen maar verdeelt over de dag.
Wat is nu verstandig om te doen? Helemaal niks meer nemen of wellicht morgen nog 1x 5mg.
Ik ben namelijk bang dat ik hier ontwenning van ga krijgen, aangezien het wel 150mg in 5 dagen tijd is. Diazepam heeft natuurlijk een lange uitwerktijd en het liefst gooi ik de rest van het doosje zo snel mogelijk weg en haal ik dit never nooit meer in huis. Iemand ook enige idee of ik problemen ga ondervinden met slapen zodra ik het niet meer neem? Normaal droom ik niet en sinds ik diazepam heb genomen slaap ik veel korter en droom ik veel. Ook dit is niet echt fijn.

Ik zou graag tips krijgen, zodat ik weet wat ik het beste kan doen. Je leest overal dat je na 5 dagen zonder problemen kan stoppen, ook heb ik contact gehad met de huisarts die dit zegt. Al gaf hij wel aan dat hij hier alleen zeker van is bij 5 dagen lang een lage dosis.
Ik weet ook niet of dit het goede subforum is, maar ik hoop dat iemand me van mijn angst af kan helpen en mijn vragen kan beantwoorden en me wellicht kan vertellen wat mij te wachten staat.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 8:39 am
door Perry
My guess:
Het zal meevallen. Het zal niet prettig zijn, maar je zal er redelijk mee kunnen functioneren. Wel slaap je slecht of niet, zeker de eerste nacht.

Maar iedere situatie is anders. Ja, wat de huisarts zegt is waar, die 5 dagen is gebaseerd op voorschriften. In dat geval mag 't maximaal 2 weken achter elkaar en dan is de dosis meestal 10mg.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 8:44 am
door Siem
Perry schreef:My guess:
Het zal meevallen. Het zal niet prettig zijn, maar je zal er redelijk mee kunnen functioneren. Wel slaap je slecht of niet, zeker de eerste nacht.

Maar iedere situatie is anders. Ja, wat de huisarts zegt is waar, die 5 dagen is gebaseerd op voorschriften. In dat geval mag 't maximaal 2 weken achter elkaar en dan is de dosis meestal 10mg.


Thanks voor de snelle reactie, je geeft aan de eerste nacht niet te slapen. Dus wanneer ik vanavond niks neem zal ik niet kunnen slapen? Is het dan niet verstandiger vanavond nog 5mg te nemen en morgen 5mg of wellicht 2,5mg? Of komt dat niet slapen later?

En wat versta je onder niet prettig?

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 8:51 am
door Maus
Het zal allemaal wel meevallen, verwacht ik. Verslaafd raken aan een week flink benzo's slikken is onwaarschijnlijk.

Door de lange halfwaardetijd blijft er nog een flinke tijd Diazepam in je bloed zitten. Afbouwen door bijvoorbeeld 5 Mg te gaan slikken, heeft rationeel weinig zin. Maar als het goed voelt bij je, het kan weinig kwaad.

Kijk wel uit in het verkeer, je reactiesnelheid zal voorlopig aangetast zijn.

Succes! 8-)

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 8:52 am
door Perry
Het is een inschatting he, voor 't zelfde val je wel gewoon in slaap. Ieder mens reageert er anders op. Met niet prettig denk ik aan spierpijn/krampen, enigszins trillende handen, niet lekker in je vel zitten en een korter lontje hebben dan normaal.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 9:23 am
door Siem
Maurits schreef:Het zal allemaal wel meevallen, verwacht ik. Verslaafd raken aan een week flink benzo's slikken is onwaarschijnlijk.

Door de lange halfwaardetijd blijft er nog een flinke tijd Diazepam in je bloed zitten. Afbouwen door bijvoorbeeld 5 Mg te gaan slikken, heeft rationeel weinig zin. Maar als het goed voelt bij je, het kan weinig kwaad.

Kijk wel uit in het verkeer, je reactiesnelheid zal voorlopig aangetast zijn.

Succes! 8-)


Dat autorijden wist ik, gelukkig heb ik momenteel geen auto dus gaat dat ook niet gebeuren. Thanks voor de tips. Ik probeer vanavond gewoon zonder te gaan slapen, lukt het niet pak ik max 5mg. Mocht het morgen niet lukken pak ik max 2,5mg. Alle andere 14 gaan zo al naar een vriend toe die ze bewaard. Mocht alles goed aflopen dan gaat ze gewoon de prullenbak in. Gelukkig ben ik een beetje gerustgesteld.

Wat betreft alcohol dit weekend? Ik ga zondag naar tomorrowland. Ook daarmee kan ik denk ik beter oppassen. Is het vooral diazepam zelf die zorgt voor de kruistollerantie, of moet ik ook nog steeds uitkijken met de metabolieten die in mijn lijf zitten. Wat is hier verstandig?

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 9:29 am
door Siem
Perry schreef:Het is een inschatting he, voor 't zelfde val je wel gewoon in slaap. Ieder mens reageert er anders op. Met niet prettig denk ik aan spierpijn/krampen, enigszins trillende handen, niet lekker in je vel zitten en een korter lontje hebben dan normaal.


Ik sport tegenwoordig veel, doe veel aan krachttraining en eet erg gezond. Ik hoop dat mocht ik ontwenning krijgen dit de schade wat gaat verzachten. Ik heb een tijd lang drugs misbruikt, toch wel elk weekend aan de uppers; pep, xtc, 4fa en andere RC's en ook veel ghb en etizolam en daarmee ben ik gelukkig vorig jaar gestopt. Deze valium binge was gewoon erg dom en ik ga nooit meer welke vorm van drugs aanraken, evenals (illegaal) verkregen medicatie. Ik hoop in toekomst nog af en toe een keer een drankje te gaan drinken, maar met mijn healthy lifestyle momenteel doe ik dat even niet. Met uitzondering van een paar drankjes zondag op Tomorrowland. Ik ben namelijk al bijna een jaar bezig om me weer een beetje goed te gaan voelen na het misbruiken van velen soorten drugs. Ik zit momenteel denk ik op 80%, na wat tegenslagen de valium in huis gehaald. Super dom! Inmiddels ook alweer contact gehad met GGZ, aangezien het nog niet helemaal goed gaat, maar drugs niet meer de hoofdzaak is.

Dus ik hoop dat de schade beperkt blijft. Mocht ik last krijgen van die ontwenning, enig idee wanneer dat gaat plaats vinden? Ik neem aan pas over een aantal dagen/weken, gezien de halfwaardetijd?

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 10:20 am
door Perry
Drugs is over het algemeen een symptoom of some sorts. Zo zie ik 't over 't algemeen. Het sporten en gezond leven zal in ieder geval geen negatieve invloed hebben. Medicatie is overigens gewoon drugs, maar vanuit de farmaceutische industrie voorgeschreven vanwege medicinale oorzaak. Het is nog steeds gewoon drugs.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 10:44 am
door Amvitamientje
Perry schreef: Medicatie is overigens gewoon drugs, maar vanuit de farmaceutische industrie voorgeschreven vanwege medicinale oorzaak. Het is nog steeds gewoon drugs.

Ligt er maar net aan welk medicijn je krijgt, je leest waarschijnlijk te veel Engelse literatuur. Daar heeft drugs een andere betekenis dan hier.

En wat de vraag van TS betreft: Al die reactie's boven mij :)

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 10:56 am
door Perry
Mjah, could be true, maar drugs is een verzamelwoord voor psychoactieve stoffen, over het algemeen refereert men bij het gebruik van het woord drugs naar psychoactieve stoffen met recreatieve waarde. Anyway, als je naar de definitie kijkt is dus een grote meerderheid van de medicatie drugs.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 11:11 am
door Poseidon
Siem schreef:Dus ik hoop dat de schade beperkt blijft. Mocht ik last krijgen van die ontwenning, enig idee wanneer dat gaat plaats vinden? Ik neem aan pas over een aantal dagen/weken, gezien de halfwaardetijd?


Je zult in dit prille stadium helemaal geen last van ontwenningsverschijnselen krijgen :)

Uit betrouwbare, professionele bron weet ik dat je het wel veel bonter moet maken om hooked aan benzo's te raken. Pas na minimaal 2 weken chronisch gebruik kan er zich een bedenkelijke afhankelijkheids relatie gaan ontwikkelen. Lees ook nergens in je post dat je nu al hunkert naar valium/daizepam als je het niet neemt. Dat is een goed teken.

Blijf er voortaan van af zeg ik je. Spoel de resterende pillen door het toilet zodat je over een paar jaar tegen niemand de woorden hoeft te zeggen die ik talloze malen uit de mond van een grote sterke man heb horen klinken: 'Als ik ergens spijt van heb, dan is het dat ik aan benzo's begonnen ben.'

Je komt namelijk moeilijker van valium af dan van heroïne, morfine en andere opiaten. :mellow:
Mocht je het moeilijk vinden om afstand van die resterende rommel te doen, dan wil ik ze wel persoonlijk voor je komen vernietigen. :wink:

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 11:20 am
door Siem
Poseidon schreef:Uit betrouwbare, professionele bron weet ik dat je het wel veel bonter moet maken om hooked aan benzo's te raken. Pas na minimaal 2 weken chronisch gebruik kan er zich een bedenkelijke afhankelijkheids relatie gaan ontwikkelen. Lees ook nergens in je post dat je nu al hunkert naar valium/daizepam als je het niet neemt. Dat is een goed teken.

Blijf er voortaan van af zeg ik je. Spoel de resterende pillen door het toilet zodat je over een paar jaar tegen niemand de woorden hoeft te zeggen die ik talloze malen uit de mond van een grote sterke man heb horen klinken: 'Als ik ergens spijt van heb, dan is het dat ik aan benzo's begonnen ben.'

Je komt namelijk moeilijker van valium af da van heroïne, morfine en andere opiaten. :mellow:
Mocht je het moeilijk vinden om afstand van die resterende rommel te doen, dan wil ik ze wel persoonlijk voor je komen vernietigen. 8-)


Thanks! De hunkering is er wel degelijk, maar de angst voor afkick ook evenals de angst voor het niet kunnen slapen straks is groter. Daarom wil ik het niet meer aanraken. Hetzelfde geld voor mij met GHB, daar kan ik het ook niet bij een laten. Verser voel ik me momenteel futloos, saai en heb nergens zin in en dat is nog wel het meest verschrikkelijke van alles. Hoop dat dit snel afneemt.

Wellicht weet jij ook of ik inderdaad vanaf nu slapenloze nachten ga krijgen als ik niks meer neem, of zal ik niks merken als ik vanaf nu niks meer neem. Of is het verstandig om het in lage dosissen af te bouwen? Of zit dit gewoon tussen mijn oren?

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 12:02 pm
door Poseidon
Siem schreef:Verder voel ik me momenteel futloos, saai en heb nergens zin in en dat is nog wel het meest verschrikkelijke van alles. Hoop dat dit snel afneemt.


Dat vermoeide, krachteloze gevoel en het gebrek aan inspiratie zal er niet minder op worden als je doorgaat met Valium gebruiken. Dit middel is een vrij krachtige spierverslapper hetgeen vermoeidheid veroorzaakt. Verder dempt het onrust en angst in je hersenen waardoor er een cerebrale situatie ontstaat die je niet snel aan zal zetten tot het ondernemen van enerverende dingen. Vermoedelijk zal dit alles wel afnemen een week nadat je gestopt ermee bent.

Ik merk dat jij in verwachtingspatronen zit te denken. Als je ervan uit gaat dat je diazepam misbruikt hebt en daardoor niet kan slapen, is de kans aanwezig dat je niet in slaap geraakt.
Hierbij spreek ik uit ervaring. Ik dacht in het verleden ook wel eens dat ik niet in zou dommelen, lag maar onrustig te woelen en pakte uiteindelijk een doosje benzo's. De volgende ochtend werd ik met een onaangebroken strip in mijn hand wakker. :wink:

Je zegt het zelf al: het zit tussen je oren.

Afbouwen zal meer kwaad dan goed aanrichten aangezien je lichaam dan nieuwe dosissen diazepam krijgt en dan op een gegeven moment misschien meer wilt.

Beter stop je ook met die GHB als je niet in een echte afkick-hell terecht wil komen. Hopelijk heb je dat nog maar spaarzaam gebruikt. Probeer natuurlijke vormen van ontspanning te vinden nu het nog kan.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 12:24 pm
door Siem
Poseidon schreef:
Siem schreef:Verder voel ik me momenteel futloos, saai en heb nergens zin in en dat is nog wel het meest verschrikkelijke van alles. Hoop dat dit snel afneemt.


Dat vermoeide, krachteloze gevoel en het gebrek aan inspiratie zal er niet minder op worden als je doorgaat met Valium gebruiken. Dit middel is een vrij krachtige spierverslapper hetgeen vermoeidheid veroorzaakt. Verder dempt het onrust en angst in je hersenen waardoor er een cerebrale situatie ontstaat die je niet snel aan zal zetten tot het ondernemen van enerverende dingen. Vermoedelijk zal dit alles wel afnemen een week nadat je gestopt ermee bent.

Ik merk dat jij in verwachtingspatronen zit te denken. Als je ervan uit gaat dat je diazepam misbruikt hebt en daardoor niet kan slapen, is de kans aanwezig dat je niet in slaap geraakt.
Hierbij spreek ik uit ervaring. Ik dacht in het verleden ook wel eens dat ik niet in zou dommelen, lag maar onrustig te woelen en pakte uiteindelijk een doosje benzo's. De volgende ochtend werd ik met een onaangebroken strip in mijn hand wakker. :wink:

Je zegt het zelf al: het zit tussen je oren.

Afbouwen zal meer kwaad dan goed aanrichten aangezien je lichaam dan nieuwe dosissen diazepam krijgt en dan op een gegeven moment misschien meer wilt.

Beter stop je ook met die GHB als je niet in een echte afkick-hell terecht wil komen. Hopelijk heb je dat nog maar spaarzaam gebruikt. Probeer natuurlijke vormen van ontspanning te vinden nu het nog kan.


GHB heb ik al in tijden niet aangeraakt en zal ik ook zeker niet meer gaat doen. Dit is zeker alweer bijna een jaar geleden. Tevens las ik net dat je door diazepam juist minder diep slaapt en ook je rem slaap korter is. Dit verklaard waarschijnlijk ook waarom ik veel gedroomd heb en ze me herinner en veel wakker ben geweest de laatste nachten. Ik vertrouw je op je woorden. De diazepammetjes zijn inmiddels in het riool verdwenen. Ik raak het nooit meer aan.

Vanavond neem ik een melatonine tabletje en zal ik vast prima in slaap vallen. Thanks voor je advies.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 7:53 pm
door Maus
Goed bezig :hulde:

Ik heb precies hetzelfde als jij met base-coke gedaan: al m'n nagenoeg zuivere base-coke door het toilet gespoeld en heb nu al bijna 4 jaar niks van coca gebruikt 8-)

Je vroeg nog of a.s. zondag alcohol kwaad kan. Het antwoord is: nee. Er zal zo weinig Diazepam in je bloed zitten dat het nagenoeg geen interactie zal geven met alcohol.

Geniet van je zondag! :beer:

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 7:59 pm
door Perry
Wauw Maurits, wat knap man! Echt super hoor! Vertel het alsjeblieft te pas en te onpas! Ookal is coke een compleet andere drug. De afkick is niet te vergelijken, je situatie was volledig anders en... laat ik hier ophouden voordat ik te fur ga en er 'n gratis vakantie bij krijg.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 8:01 pm
door Maus
Perry schreef:Wauw Maurits, wat knap man! Echt super hoor! Vertel het alsjeblieft te pas en te onpas! Ookal is coke een compleet andere drug. De afkick is niet te vergelijken, je situatie was volledig anders en... laat ik hier ophouden voordat ik te fur ga en er 'n gratis vakantie bij krijg.

Je doet weer moeilijk @Perry :s

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 10:52 pm
door Perry
Jij wakkert het weer aan @Maurits :s
en ik doe niet moeilijk, ik doe gefrustreerd. Niets moeilijks aan.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 11:15 pm
door Italiano
Neem aub je eigen verantwoordelijkheid Perry voor je wangedrag.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: di jul 19, 2016 11:21 pm
door Perry
Verwijder zand en stof uit de naden met een kleine borstel of tandenborstel. Als ze erg vuil zijn kunt u ze met lauwwarm water afspoelen.


Zand tussen de naad en puin ruimen! schreef:Op grote zandvlaktes zijn verschillende dieren en figuren getekend en ondanks regen, wind en andere weersomstandigheden blijven deze in uitstekende staat.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 12:47 am
door Poseidon
Italiano schreef:Neem aub je eigen verantwoordelijkheid Perry voor je wangedrag.


Wangedrag? Gekkie 8-)
Kom een keer fissa met ons doen en er onder het genot van goed matreaal over van gedachten wisselen.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 4:06 am
door Amvitamientje
Italiano schreef:Neem aub je eigen verantwoordelijkheid Perry voor je wangedrag.

Jij altijd dat gejank over Perry! Heb je hem wel eens ontmoet eigenlijk>

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 5:08 am
door Fedex
Ik ben de laatste twee dagen zo wat Posts tegengekomen. Ik kan me moeilijk voorstellen dat deze aardig bedoeld zijn.ik begrijp best dat sommigen zich niet serieus genomen voelen op zijn zachts gezegd. Of ligt dat ook aan mij?

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 9:43 am
door Siem
Fedex schreef:Ik ben de laatste twee dagen zo wat Posts tegengekomen. Ik kan me moeilijk voorstellen dat deze aardig bedoeld zijn.ik begrijp best dat sommigen zich niet serieus genomen voelen op zijn zachts gezegd. Of ligt dat ook aan mij?


Ik post misschien niet zoveel op dit forum, maar volg alles dagelijks. Niet alleen de afgelopen 2 dagen, maar eigenlijk in vrijwel elke post komt het regelmatig voor. En ja, het zijn meestal dezelfde. Geen waarde aan hechten lijkt me hier het meest verstandigst.

Gister uurtje krachttraining gedaan, daarna nog een uur gewandeld omdat het zo mooi weer was en daarna doodmoe me bed in. Ik kon er om half 8 vanmorgen met moeite uitkomen en heb super goed geslapen. Voel me ook alweer iets meer mens worden. Gelukkig heb ik weinig op de planning vandaag en ga ik lekker rommelen en chillen dingen doen op mijn gemak. Want met die vibe ben ik uiteindelijk wakker geworden. Nu hopen dat ik niet nog een flinke rebound krijg en dan ben ik er weer goed vanaf gekomen.

En wat betreft de alcohol, chill om te lezen. Kan ik in elk geval een drankje drinken op Tomorrowland.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 11:32 am
door Poseidon
Goed bezig Siem. No worries over rebound. Go on like this :beer:

@Fedex ; is ook ironie en esoterisch cynisme bij die reacties maar idd komt niet leuk over.

Of mensen als @Italiano denken dat incrowd~humor hun vooronderstellingen t.a.v. bepaalde mensen voedt. Je mag mensen niet veroordelen enkel op grond van het beeld dat je van ze hebt in dit abstracte, virtuele domein. :wink:

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 7:03 pm
door Maus
Perry schreef:Jij wakkert het weer aan @Maurits :s
en ik doe niet moeilijk, ik doe gefrustreerd. Niets moeilijks aan.

Zand erover :)

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 7:14 pm
door Ivo
Kindjes, hou het voor het onzin subforum aub :#:

@Siem: ik heb eens in dezelfde tijdspanne dubbel zo veel diazepam gedaan zonder tolerantie. Achterlijke zet, maar ik heb er helemaal niks van gemerkt qua ontwenning. Een paar weken later had ik wel last van slaapverlamming, wat op zich door de achterlijk lange halfwaardetijd van diazepam wel kon. Maar ik misbruikte MDMA toen ook nogal, dus ik weet niet of het daar aan lag.

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 9:33 pm
door Amvitamientje
Nou is diazepam gelukkig een benzo waarbij de afkick minimaal is tov andere benzo's :)

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 9:36 pm
door Maus
Amvitamientje schreef:Nou is diazepam gelukkig een benzo waarbij de afkick minimaal is tov andere benzo's :)

Hoe zou dat komen?

Ik ben zelfstandig afgekickt van een Oxazepam-verslaving, maar m'n psychiater raadde me aan af te kicken dmv Diazepam...

Re: Moet ik bang zijn voor ontwenning valium, wat is verstan

BerichtGeplaatst: wo jul 20, 2016 9:38 pm
door Amvitamientje
Langere halfwaardetijd, waardoor het stofje niet in één keer uit je lichaam verdwenen is. Overdreven gezegd.