GHB afbouw methode gebaseerd op afbouw kliniek.
Geplaatst: za okt 07, 2017 1:15 pmBeste leden!
Zelf heb ik 2 keer moeten afkicken binnen een kliniek van de GHB. Momenteel zit ik in een kliniek en ben sinds donderdag van de GHB afgebouwd.
Ik kan nu wel stellen dat ik door deze 2 ervaringen een duidelijk beeld heb gekregen van hoe veilig en verantwoord GHB af te bouwen. Ik ben geen arts of verpleegkundige gespecialiseerd in GHB afbouw. Deel alleen m'n ervaring met jullie voor de mensen die geintresseerd zijn of wellicht zelf willen afbouwen.
Het beste is natuurlijk naar een kliniek te gaan maar ik kan best begrijpen dat dat soms gewoon niet gaat ivm verplichtingen. Licht wel altijd een arts in, zodat je ergens terecht kan als er echt iets niet goed gaat.
In deze kliniek gebruiken ze Xyrem voor de GHB afbouw. Dit is de farmaceutische variant van GHB. Deze Xyrem is 150mg per mililiter, en ze bouwen het elke 24u met 2ml af. Dus een snelle rekenaar heeft het al door, elke dag 300mg minder.
Straat GHB is gemiddeld zo'n 450, a 550mg per mililiter. Stel je gebruikt GHB die 500mg per ml is dan bevat 0.1ml 50mg. 0.2ml per dag minder is 100mg per dag. Nog minder dan ze in de kliniek doen. De afbouw binnen een kliniek is écht te doen! Gemakkelijk is het zeker niet maar je hebt geen zware ontwenning.
Een vereiste voor afbouwen is dat je eerst je dosis gaat stabiliseren. Elke 2 uur doseren, niet eerder en ook niet later. Gewoon elke 2 uur, ook 's nachts. Dus je wekker zetten. Stabiel worden in je dosis kan soms wel een beetje lastig zijn. Neem er ook de tijd voor. Probeer gewoon een week 24/7 elke 2 uur te doseren, dit gaat je afbouw veel gemakkelijker maken. Niet je dosissen gaan rekken naar de 3 uur etc, dat is onzin.
Als je stabiel bent zorg je dat je de volgende middelen in huis hebt. Dit is wel een vereiste.
- Genoeg GHB , van constante kwaliteit. Niet ineens andere halen, dit kan verschillen in mg per ml.
- Bloeddrukmeter! Zonder kan je niet afbouwen.
- Diazepam of 'n andere langwerkende benzo.
- Iemand die je kan bijstaan in het afbouw proces.
Dat laatste is eigenlijk ook wel een vereiste. Vaak ben je zelf te verward of vaag in je kop dat je fouten gaat maken in het afbouwen. Daarnaast is de kans groot op terugval, 1 keer een hogere dosis en je bent weer terug bij af. Dus iemand die je je dosis kan geven en je GHB beheerd is goud waard! Alleen is het bijna niet te doen, of je moet heel sterk in je schoenen staan en helder genoeg zijn. Dat is het grote voordeel van de kliniek, de begeleiding die je erbij krijgt. Iemand die 24u bij je is, iemand waar je mee kan praten als je last hebt van ontwenning.
Een andere nare bijkomstigheid van het afbouwen is de kans op een verhoogde bloeddruk. Als je lang onder invloed bent geweest van dit middel is je lichaam gewend geraakt aan een verlaagde bloeddruk en hartslag. Door 'n lagere dosis GHB dan gewend kan je lichaam dus reageren door beide omhoog te gooien.
Ik studeer verpleegkunde dus heb wel wat verstand van bloeddruk waardes en wat gangbaar is of niet. Een hoge onderdruk is gevaarlijker dan een hoge bovendruk. Het maximale wat gangbaar is tijdens het afbouwen is 150/90. Is hij hoger dan moet je terug naar de dosis ervoor en dat een dag stabiel houden.
Een pols van boven de 100 is niet ongewoon net voor je dosis. Maar als je bloeddruk verder prima is, en je pols zakt naar 75bpm na je dosis hoef je je geen zorgen te maken.
Voorbeeld;
Een persoon gebruikt 5ml per 2 uur.
07:00 5ml
09:00 4.8ml of 4.7ml
Je kan zelf kiezen af te bouwen met 0.2 of 0.3ml, sneller zou ik niet afbouwen. Dan verhoog je alleen maar de kans op heftige ontwenning die het proces alleen maar zwaarder maakt.
Als voorbeeld nu even 4.8ml, deze dosis hou je dus stabiel tot de volgende ochtend 09:00. Dan ga je weer 0.2ml naar beneden, controleer een half uur voor en een half uur na je dosis even je bloeddruk. Dit hoef je echt niet de hele dag te doen. Als hij de eerste 3 a 4 uur na het afbouwen nog steeds prima is, is het onnodig steeds je bloeddruk te meten. Dat doen ze in de kliniek ook niet namelijk.
Volgende ochtend weer.
07:00 4.8ml
09:00 4.6ml en dat weer 24u tot de volgende ochtend 09:00, dan ga je naar 4.4ml.
Vervolgens ga je door met afbouwen op deze manier tot je op 0.8ml staat. Die 0.8ml kan je 's avonds stoppen voor t slapen. Dus wel nog een halve dag elke 2 uur 0.8ml nemen. Wel je bloeddruk in de gaten houden natuurlijk.
Afbouwen is zwaar, somberheid en veel cravings waren bij mij niet ongewoon. Het effect verdwijnt van de GHB, voordeel van het langzame afbouwen is dat je langzaam went aan het leven zonder GHB. En dat leven is zoveel meer waard dan die gevangenis van GHB verslaving.
Je kan zo nodig 10mg of 5mg diazepam nemen, maximaal 30mg per 24u. Hoger zou ik niet gaan ivm de combinatie. Zelf zou ik doseringen diazepam van 5mg per keer aanraden, en sowieso 10mg voor de nacht bewaren.
Zet snachts je wekker, leg alvast de spuitjes klaar met de afgemeten dosis. En zoals ik al zei, laat de gene die je bijstaat de dosissen regelen. Mijn geheugen was in zo'n slechte staat dat ik regelmatig vergat of ik genomen had ja of nee.
Uiteindelijk duurt het proces van afbouwen wel een tijdje en als je elke dag diazepam gebruikt moet je dat ook afbouwen. 5mg minder per 3 of 4 dagen is een prima afbouw schema. Het beste is wel om dit met je huisarts te bespreken.
Probeer na het afbouwen een arts te vinden die je baclofen wilt voorschrijven. Dit gaat je cravings, angst en onzekerheid wegnemen die horen bij de langdurige afkick van GHB. De relatiteit is namelijk dat er geen andere drug is waar mensen vaker terugvallen dan GHB.
Dit alles is allemaal gebaseerd op m'n eigen ervaringen. Zorg gewoon dat je ten alle tijden terecht kan bij 'n arts als er iets echt niet goed gaat. Aanhoudende hoge bloeddruk, delier, stuiptrekkingen etc. Neem dan gewoon weer je oude dosis GHB en meld je alsnog aan bij een verslavingsinstelling.
Hoop dat ik het hierbij een beetje duidelijk heb beschreven!
PM als je meer wilt weten!
Raver.
Zelf heb ik 2 keer moeten afkicken binnen een kliniek van de GHB. Momenteel zit ik in een kliniek en ben sinds donderdag van de GHB afgebouwd.
Ik kan nu wel stellen dat ik door deze 2 ervaringen een duidelijk beeld heb gekregen van hoe veilig en verantwoord GHB af te bouwen. Ik ben geen arts of verpleegkundige gespecialiseerd in GHB afbouw. Deel alleen m'n ervaring met jullie voor de mensen die geintresseerd zijn of wellicht zelf willen afbouwen.
Het beste is natuurlijk naar een kliniek te gaan maar ik kan best begrijpen dat dat soms gewoon niet gaat ivm verplichtingen. Licht wel altijd een arts in, zodat je ergens terecht kan als er echt iets niet goed gaat.
In deze kliniek gebruiken ze Xyrem voor de GHB afbouw. Dit is de farmaceutische variant van GHB. Deze Xyrem is 150mg per mililiter, en ze bouwen het elke 24u met 2ml af. Dus een snelle rekenaar heeft het al door, elke dag 300mg minder.
Straat GHB is gemiddeld zo'n 450, a 550mg per mililiter. Stel je gebruikt GHB die 500mg per ml is dan bevat 0.1ml 50mg. 0.2ml per dag minder is 100mg per dag. Nog minder dan ze in de kliniek doen. De afbouw binnen een kliniek is écht te doen! Gemakkelijk is het zeker niet maar je hebt geen zware ontwenning.
Een vereiste voor afbouwen is dat je eerst je dosis gaat stabiliseren. Elke 2 uur doseren, niet eerder en ook niet later. Gewoon elke 2 uur, ook 's nachts. Dus je wekker zetten. Stabiel worden in je dosis kan soms wel een beetje lastig zijn. Neem er ook de tijd voor. Probeer gewoon een week 24/7 elke 2 uur te doseren, dit gaat je afbouw veel gemakkelijker maken. Niet je dosissen gaan rekken naar de 3 uur etc, dat is onzin.
Als je stabiel bent zorg je dat je de volgende middelen in huis hebt. Dit is wel een vereiste.
- Genoeg GHB , van constante kwaliteit. Niet ineens andere halen, dit kan verschillen in mg per ml.
- Bloeddrukmeter! Zonder kan je niet afbouwen.
- Diazepam of 'n andere langwerkende benzo.
- Iemand die je kan bijstaan in het afbouw proces.
Dat laatste is eigenlijk ook wel een vereiste. Vaak ben je zelf te verward of vaag in je kop dat je fouten gaat maken in het afbouwen. Daarnaast is de kans groot op terugval, 1 keer een hogere dosis en je bent weer terug bij af. Dus iemand die je je dosis kan geven en je GHB beheerd is goud waard! Alleen is het bijna niet te doen, of je moet heel sterk in je schoenen staan en helder genoeg zijn. Dat is het grote voordeel van de kliniek, de begeleiding die je erbij krijgt. Iemand die 24u bij je is, iemand waar je mee kan praten als je last hebt van ontwenning.
Een andere nare bijkomstigheid van het afbouwen is de kans op een verhoogde bloeddruk. Als je lang onder invloed bent geweest van dit middel is je lichaam gewend geraakt aan een verlaagde bloeddruk en hartslag. Door 'n lagere dosis GHB dan gewend kan je lichaam dus reageren door beide omhoog te gooien.
Ik studeer verpleegkunde dus heb wel wat verstand van bloeddruk waardes en wat gangbaar is of niet. Een hoge onderdruk is gevaarlijker dan een hoge bovendruk. Het maximale wat gangbaar is tijdens het afbouwen is 150/90. Is hij hoger dan moet je terug naar de dosis ervoor en dat een dag stabiel houden.
Een pols van boven de 100 is niet ongewoon net voor je dosis. Maar als je bloeddruk verder prima is, en je pols zakt naar 75bpm na je dosis hoef je je geen zorgen te maken.
Voorbeeld;
Een persoon gebruikt 5ml per 2 uur.
07:00 5ml
09:00 4.8ml of 4.7ml
Je kan zelf kiezen af te bouwen met 0.2 of 0.3ml, sneller zou ik niet afbouwen. Dan verhoog je alleen maar de kans op heftige ontwenning die het proces alleen maar zwaarder maakt.
Als voorbeeld nu even 4.8ml, deze dosis hou je dus stabiel tot de volgende ochtend 09:00. Dan ga je weer 0.2ml naar beneden, controleer een half uur voor en een half uur na je dosis even je bloeddruk. Dit hoef je echt niet de hele dag te doen. Als hij de eerste 3 a 4 uur na het afbouwen nog steeds prima is, is het onnodig steeds je bloeddruk te meten. Dat doen ze in de kliniek ook niet namelijk.
Volgende ochtend weer.
07:00 4.8ml
09:00 4.6ml en dat weer 24u tot de volgende ochtend 09:00, dan ga je naar 4.4ml.
Vervolgens ga je door met afbouwen op deze manier tot je op 0.8ml staat. Die 0.8ml kan je 's avonds stoppen voor t slapen. Dus wel nog een halve dag elke 2 uur 0.8ml nemen. Wel je bloeddruk in de gaten houden natuurlijk.
Afbouwen is zwaar, somberheid en veel cravings waren bij mij niet ongewoon. Het effect verdwijnt van de GHB, voordeel van het langzame afbouwen is dat je langzaam went aan het leven zonder GHB. En dat leven is zoveel meer waard dan die gevangenis van GHB verslaving.
Je kan zo nodig 10mg of 5mg diazepam nemen, maximaal 30mg per 24u. Hoger zou ik niet gaan ivm de combinatie. Zelf zou ik doseringen diazepam van 5mg per keer aanraden, en sowieso 10mg voor de nacht bewaren.
Zet snachts je wekker, leg alvast de spuitjes klaar met de afgemeten dosis. En zoals ik al zei, laat de gene die je bijstaat de dosissen regelen. Mijn geheugen was in zo'n slechte staat dat ik regelmatig vergat of ik genomen had ja of nee.
Uiteindelijk duurt het proces van afbouwen wel een tijdje en als je elke dag diazepam gebruikt moet je dat ook afbouwen. 5mg minder per 3 of 4 dagen is een prima afbouw schema. Het beste is wel om dit met je huisarts te bespreken.
Probeer na het afbouwen een arts te vinden die je baclofen wilt voorschrijven. Dit gaat je cravings, angst en onzekerheid wegnemen die horen bij de langdurige afkick van GHB. De relatiteit is namelijk dat er geen andere drug is waar mensen vaker terugvallen dan GHB.
Dit alles is allemaal gebaseerd op m'n eigen ervaringen. Zorg gewoon dat je ten alle tijden terecht kan bij 'n arts als er iets echt niet goed gaat. Aanhoudende hoge bloeddruk, delier, stuiptrekkingen etc. Neem dan gewoon weer je oude dosis GHB en meld je alsnog aan bij een verslavingsinstelling.
Hoop dat ik het hierbij een beetje duidelijk heb beschreven!
PM als je meer wilt weten!
Raver.
Ik had gehoopt op een bron 