Wat ik vooral gevaarlijk vind klinken is je sigarettenverslaving. Wiet is natuurlijk ook allesbehalve goed, maar als je verslaafd raakt aan wiet kun je dat nog redelijk gemakkelijk je systeem uit werken en van je verslaving afkomen. Bovendien kun je 1x per maand een trekje nemen en gewoon genieten van je jointje als een uiterste zeldzaamheid.
Sigaretten, daar kun je pas van "genieten" als je echt verslaafd bent. Niks lekkers aan 1 enkele sigaret per maand imo (of je moet MDMA ophebben). Daarbij is een sigarettenverslaving veel moeilijker te kicken en houdt een sigarettenverslaving in dat je meer en meer wil gaan roken (krijg gewoon trek in een peuk door dit te schrijven
). Hoe meer je rookt, hoe erger het is voor je astma.
Als je blijft doorroken heb je meer kans om op vroege leeftijd COPD te krijgen, en dat kan een enorme beperking voor je dagelijks leven betekenen. Nu lopen alle rokers dat risico, maar mensen met astma nog veel meer. Uiteindelijk met overlijden als gevolg.
Ik zou zeggen, als je dan per se moet roken, rook dan liever een paar trekkies van een jointje 1x in de maand ofzo en kap met de sigaretten, want het draait allemaal om de hoeveelheid rook/teer je je longen inhaalt. Denk ik.
Praat er ook eens over met je huisarts.