Bij het Kruidvat zijn nu vitaminepreparaten en dergelijke in de aanbieding. Zo ook de magnesium die aangeraden wordt om te gebruiken voordat je mdma neemt. In deze preparaten zit ook L-tryptofaan. Nu weet ik dat over 5-htp wel gezegd wordt dat je dit, om het risico op serotoninesyndroom te beperken, beter niet kunt nemen vóór het slikken een xtc-pil. L-tryptofaan doet ook iets met serotonine (wordt ook aangeraden na xtc-gebruik), maar is dat wel veilig te gebruiken vlak voor het slikken van xtc?
L-tryptofaan wordt omgezet tot 5-HTP en dit weer naar serotinine. De mate waarin dit gebeurd is echter erg laag. L-tryptofaan zit bijvoorbeeld ook in bananen. Volgens mij kan je dit zonder problemen nemen. Voor de zekerheid neem je het anders in de ochtend in.
Ik denk dat het vlak voor xtc gebruik slikken van zoiets niet echt zoden aan de dijk zal zetten. Beter neem je het door de week op regelmatige basis, dan is je basis gewoon goed
Vitamine C (minimal 500mg) L-Tryptofaan (250-500mg) 5-HTP (niet nemen +/- 24u voor en na gebruik voor meest veilig gebruik) Alfa Liponzuur (250mg, neem wel van een goed merk!)
Zijn alle 4 zeer aan te raden om regelmatig te slikken.
Ik gebruik de pillen voornamelijk voor de werking van de magnesium. Ik heb t idee dat dat wel echt werkt, minder spierspanning en daardoor minder hoofdpijn na xtc-gebruik. In die pillen zit magnesiumnitraat in plaats van -oxide. Vandaar ook dat ik ze vlak vantevoren wil slikken.
Voor de rest ben ik niet zo'n fan van het slikken van preparaten. Van die grote pillen door mn strot iedere dag vind ik geen pretje. Doordat ik hoofdpijn kan krijgen na xtc slikte ik op zondag na t doorhalen vaak paracetamol. Best grappig, de hele nacht allerhande drugs door o.a. mn keel geragd maar tegen die paracetamol zag ik echt op en nam ik vaak kokhalzend in. Gewoon omdat die echt moeilijk te slikken zijn.
Er is ook paracetamol met frambozen-of sinassmaak die je als een snoepje kan weg eten. Speciaal voor kids.
Daarnaast zijn de 1000 mg pillen langwerpig met breuklijn. Ik slik die troep niet maar lijkt me handiger om daar een halfje van weg te werken dan zo'n dikke ronde van 500 mg.