AMSTERDAM - Nog steeds eet niet iedereen twee stuks fruit per dag. De Bananen Unie heeft deze week daarom uitgeroepen tot 'bananenweek'.
De Unie wil bewustwording van de positieve effecten van fruit, specifiek bananen, creëren. Want de banaan is niet alleen de hoofdrolspeler in veel grappen en grollen, maar zou ook bijdrage aan een vrolijk gevoel. Bananen zouden namelijk tryptofaan bevatten, wat serotonine aanmaakt. Dit heeft weer invloed op je stemming en zelfvertrouwen.
Nog een leuke bijkomstigheid: bananen zouden tegen een ochtendhumeur en zweetvoeten helpen.
Bron: http://www.telegraaf.nl/vrouw/eten_drin ... hen__.html
