Geluiden worden heel intens/vaag en ik word heel para, dingen denken dat er iemand door het raam klimt of dat ze me komen halen

Dat ik in de gate gehouden word.
Als ik voetstappen ofzo hoor word ik angstig en die worden heel intens en vervormen dan vooral harde geluiden maken me angstig en para dat triggert denk ik.
Ik kan ook niet meer normaal doen dan. Mijn hart gaat heel snel en ik keer helemaal in mezelf ik kan ook niet meer praten.
Nouja eerst had ik dit dus alleen bij wiet en kon ik wel tegen hasj maar nu heb ik dit dus ook bij hasj. ( serieus na 2 hijsen waar bijna niks in zit!)
Hoe kan het dat ik hier zo extreem op reageer? Ik gebruik niet veel maar vind het soms wel relax om een paar hijsen te nemen voor om te slapen/relaxen savonds ( kan zo moeilijk inslapen).
Ik gebruik aventoe ook speed en daar kan ik prima tegen
Dus heb dit alleen bij wiet/hasj dat ik meteen al 'fout' ga.