Nog een kleine update. Na mijn laatste post kwam het 2 dagen later terug. Dit mede omdat ik bleef testen of het er nog was. Het viel mij ook op dat ik last had van visual snow en sinds ik daar op lette is dat niet meer weggegaan. Mn mindset is stukken beter dan hiervoor en de derealisatie en personalisatie zijn nu al 3 dagen afwezig, omdat t me geen tering meer boeit eerlijk gezegd en juist die acceptatie zorgt ervoor dat ik mij mezelf weer voel. De visuele sneeuw blijft wel klote, omdat ik me nu daarop focus. Ik heb volgende maand een afspraak met een cognitief gedragstherapeut en met gerard alderliefste van de link die "druks" had gepost. Deze man klinkt echt alsof hij weet waar hij het over heeft. Voor mensen in de toekomst die hier terechtkomen zou ik hem zeker aanraden. Daarnaast geef ik als tips mee dat je jezelf afvraagt of het er nog is, je jezelf niet kwalijk noet nemen. Het slijt met de tijd en daarna g je er minder op letten en wordt je weer de oude. Ik ben er nog niet, maar ik ga er wel komen. Ik bedank iedereen hier voor hun hulp
! Pep.
door Wduw » za apr 04, 2015 11:14 pm 
