Tips omgaan met ADD

Ik weet niet of dit het goeie subforum is maar voruit;

Omdat ik een psychose heb gehad mag ik geen enkel medicijn tegen ADD/ADHD meer nemen. Ik baal hier van omdat dat het enige is waar ik mijn hoofd rustig mee krijg. Mijn vraag is of jullie alternatieven weten die rustgevend/concentratieverhogend werken zoals voedingssuplementen e.d. Ik slik al visolie.

lemon schreef:Ik weet niet of dit het goeie subforum is maar voruit;

Omdat ik een psychose heb gehad mag ik geen enkel medicijn tegen ADD/ADHD meer nemen. Ik baal hier van omdat dat het enige is waar ik mijn hoofd rustig mee krijg. Mijn vraag is of jullie alternatieven weten die rustgevend/concentratieverhogend werken zoals voedingssuplementen e.d. Ik slik al visolie.

Of ga met je psychiater in discussie. Stimulatia als Ritalin en Dexamfetamine werken op andere dopamine pathways dan die anti-psychotica dempen (met name de D2-receptoren).

Heb zelf ook een psychose gehad, maar krijg van m'n psychiater 15 Mg Dex tegen depressie / ADD.

http://www.tijdschriftvoorpsychiatrie.n ... _88pdf.pdf

Over het algemeen zullen lage doseringen weinig kwaad doen, imo. Denk hierbij aan circa 10 Mg - 15 Mg Dexamfetamine en circa 20 Mg - 30 Mg Ritalin/Methylfenidaat.

Sterkte bij je zoektocht naar passende medicatie!

Visolie is echt niks van bewezen dat dat zou helpen, maar als je er zelf in geloof doet het wel degelijk wat - placebo -

Verders denk ik aan mindfulness oid, zoeken wat voor jouw werkt, een quik fix in de vorm van pillen enzo ben ik niet zo voor, maar goed als jij er baat bij bent, er is genoeg op de markt lees Maus zijn post nog maar eens.

lemon schreef:Ik weet niet of dit het goeie subforum is maar voruit;

Omdat ik een psychose heb gehad mag ik geen enkel medicijn tegen ADD/ADHD meer nemen. Ik baal hier van omdat dat het enige is waar ik mijn hoofd rustig mee krijg. Mijn vraag is of jullie alternatieven weten die rustgevend/concentratieverhogend werken zoals voedingssuplementen e.d. Ik slik al visolie.

THERAPIE! stuur maar een pb'tje als je meer info wilt. Voor mij (als adhd'er) gaat dit in ieder geval echt al mijn verwachtingen voorbij haha.

+ laat je vitamines checken, wellicht heb je nog ergens een of ander tekort wat je klachten ook zou kunnen verergeren.