Zwaarder worden.

woensdag hoor ik of een injectie een optie is en anders deze zomer een operatie. sta echt te popelen om weer te beginnen als ik dit soort topics lees.

weet er trouwens iemand of drugsgebruik in het algemeen je sportprestaties beinvloeden?

FlashKip schreef:weet er trouwens iemand of drugsgebruik in het algemeen je sportprestaties beinvloeden?

FlashKip schreef:weet er trouwens iemand of drugsgebruik in het algemeen je sportprestaties beinvloeden?

Wat denk je zelf

FlashKip schreef:weet er trouwens iemand of drugsgebruik in het algemeen je sportprestaties beinvloeden?

Lig Eraan wat voor Drugs.
Ik kon een gozer, die was verslaaft aan coke, man die kerel had spieren, niet normaal.
Door die coke kon hij meer setjes maken, en zwaarder tillen, fitness.!
Maar met wiet of hasj kan je maar beter niks doen, mijn advies.

nee ik bedoel niet onder invloed van...en ik bedoel vooral of het een negatieve invloed heeft? zoals veel vet eten je spieren afbreekt

Testeronbooster niks voor jou? icm goeie voeding

FlashKip schreef:nee ik bedoel niet onder invloed van...en ik bedoel vooral of het een negatieve invloed heeft? zoals veel vet eten je spieren afbreekt

Veel vet eten breekt je spieren af? Weet niet waar je dat vandaan hebt, maar dat slaat als een stijltang op een stuk roze olifant..

Drugs hebben over het algemeen een negatieve invloed op je prestaties. Je kan met sommige middelen misschien wat langer doorgaan, of zwaarder tillen, maar in the long run heeft het nooit een positief effect. Veel middelen (speed, mdma, coke) verhogen het cortisol niveau in je lichaam (het stress-hormoon) tot soms wel 400%, wat regelrecht spierafbreuk betekend. Verder is het natuurlijk niet goed voor je hart/bloedvaten.. Drugs alleen al zijn dat niet, laat staan dat je er zware lichamelijke inspanning bij gaat doen..

Hoe zou jij zien dat drugs een positieve invloed op je uiteindelijke prestaties zou kunnen hebben dan?

plǝɹǝʍ ǝpɹǝǝʞǝƃɯo schreef:Hoe zou jij zien dat drugs een positieve invloed op je uiteindelijke prestaties zou kunnen hebben dan?

Gewoon lekker kort door de bocht. Meer uithoudingsvermogen = meer inspanning per keer = meer resultaat. Logisch toch?

FlashKip schreef:weet er trouwens iemand of drugsgebruik in het algemeen je sportprestaties beinvloeden?

Ik wil ook meedoen!

herejezus schreef:

FlashKip schreef:weet er trouwens iemand of drugsgebruik in het algemeen je sportprestaties beinvloeden?

Immo schreef:

FlashKip schreef:weet er trouwens iemand of drugsgebruik in het algemeen je sportprestaties beinvloeden?

Wees dan specifiek over welke drugs je het hebt.

Exceptional Insight schreef:Ik wil ook meedoen!

herejezus schreef:

FlashKip schreef:weet er trouwens iemand of drugsgebruik in het algemeen je sportprestaties beinvloeden?

Immo schreef:

FlashKip schreef:weet er trouwens iemand of drugsgebruik in het algemeen je sportprestaties beinvloeden?

Moet toch wel het domste vraag zijn die ik ooit gelezen heb.

Immo schreef:Moet toch wel het domste vraag zijn die ik ooit gelezen heb.

Ik moet hier bijna een Bier-scheurkalender-wijsheid op loslaten. "Alles heeft invloed op alles."

Zoals ik al zei; ik weet dat het geen positieve invloed kan hebben en was benieuwd of het wel negatieve invloed heeft. jij zegt dat het je spieren afbreekt dus is mijn vraag beantwoord.

En het is zo dat volgens mij de verzadigde vetten je spieren afbreken en onverzadigde vetten wel weer goed zijn voor je spieren/hart en nieren.

Stel je eet goed en traint en krijgt massa, kun je dan op een gegeven moment ook weer normaal gaan eten terwijl je blijft trainen. Om zo je spiermassa op peil te houden maar niet meer echt te groeien. Dus dat je een bepaald punt hebt bereikt en dat je dan niet meer zo vreemd hoef te eten.

Weird-Monkey schreef:Stel je eet goed en traint en krijgt massa, kun je dan op een gegeven moment ook weer normaal gaan eten terwijl je blijft trainen. Om zo je spiermassa op peil te houden maar niet meer echt te groeien. Dus dat je een bepaald punt hebt bereikt en dat je dan niet meer zo vreemd hoef te eten.

^Ik vind het best wel ongezond klinken al dat gevreet.
Maar miss ben je het meest confused over ´niet meer wilen groeien´

Met meer spiermassa vraagt je lichaam ook meer voedsel.

herejezus schreef:forum.dutchbodybuilding.com

Dit.

En verder moet je niet enkel eiwitten eten hé.
Als je bij wil komen eet je voornamelijk carbs.

Pasta / rijst / brood met pindakaas / cashewnoten / bananen / ...

Mooi dat dit topic er is. Van de zomer beginnen met sporten na een belachelijk lange tijd. En sowieso nu eerst maar eens beginnen met goed eten.

Weird-Monkey schreef:Stel je eet goed en traint en krijgt massa, kun je dan op een gegeven moment ook weer normaal gaan eten terwijl je blijft trainen. Om zo je spiermassa op peil te houden maar niet meer echt te groeien. Dus dat je een bepaald punt hebt bereikt en dat je dan niet meer zo vreemd hoef te eten.

Ja, dat kan. Dan eet je gewoon 'op onderhoud'.. Je kan met bepaalde formules uitreken hoeveel calorieën je lichaam per dag nodig heeft om op dat niveau te blijven. Als je dat aantal eet, blijf je zoals je bent. Eet je meer en train je, kom je aan. Eet je minder en train je, val je af. Sim-pel.

Je kunt weighgainer gebruiken! ik gebruik het sinds kort ook en je gaat snel vooruitgang zien! Sinds kort gebruik ik de weightgainer zonder aspartaam (kankerverwekkende stof) en hij is gezond! Het is echt het proberen waard!

Gr.
Dennis

http://www.eiwitfit.nl/c-23714/weightgainer

Misschien heb je hier wat aan:
http://www.bokt.nl/forums/viewtopic.php?f=3&t=399501

Drugs en sporten gaan niet samen, period. Hoogstens (een blowtje of )een biertje op zn tijd. Maar verder is het funest.

edblok2 schreef:Drugs en sporten gaan niet samen, period. Hoogstens (een blowtje of )een biertje op zn tijd. Maar verder is het funest.

Mwah kijk naar Yuri van Gelder of Tom Boonen.

Immo schreef:

edblok2 schreef:Drugs en sporten gaan niet samen, period. Hoogstens (een blowtje of )een biertje op zn tijd. Maar verder is het funest.

Mwah kijk naar Yuri van Gelder of Tom Boonen.

Maar zij gebruikten echt niet zo frequent als de gemiddelde drugsforum user, duh

edblok2 schreef:Drugs en sporten gaan niet samen, period. Hoogstens (een blowtje of )een biertje op zn tijd. Maar verder is het funest.

Is GHB niet een bodybuilder's party drug of choice?

Immo schreef:

edblok2 schreef:Drugs en sporten gaan niet samen, period. Hoogstens (een blowtje of )een biertje op zn tijd. Maar verder is het funest.

Mwah kijk naar Yuri van Gelder of Tom Boonen.

Ik denk dat hij bedoelt `een lijn pep snuiven en dan gaan joggen`, zoiets.

Ik heb de oplossing al gevonden, ik ben sinds oktober niet meer naar tekno geweest, gebruik de helft minder drugs, drink 3 keer zo veel en ik eet fatsoenlijker.

Ben sinds oktober 6 kilo aangekomen