Paddo Psycholoog

Hallo luitjes,

Ik zit met een nogal lastig probleem. Ik heb nu zo'n 10tal keer getript op truffels, maar nou is er iets raars aan de hand. Op een gegeven moment was er een trip, waarin het bijna uit de hand liep. Zat dicht tegen een bad trip aan, vlagen van paniek, krankzinnige gedachten etc.
Sinds die trip is het voor mij lastig om me helemaal over te geven aan mijn trips. Voor die angstaanjagende trip was ik altijd zo gelukkig als ik truffels nam. Alles aan de trip vond ik fantastisch en ik kon me helemaal overgeven aan de effecten. Maar sinds die enge trip, zijn de andere trips een beetje krampachtiger geworden. Ik krijg ook steeds gedachten van "straks gaat het fout, straks ben je weer bang". Terwijl de gedachte aan dat soort gedachten in mijn eerste trips niet eens voorkwam. Ik ben als het ware bang om te gaan slapen omdat ik bang ben voor een nachtmerrie. Ik ben niet zozeer bang voor enge visuals ofzo, maar meer voor een paranoia trip.
De trips erna zijn opzich best goed verlopen, niet heel angstig en best grappig soms. Maar toch ben ik er nog niet in geslaagd over die grens heen te gaan. Ik wil weer onbevangen kunnen trippen, lekker wegzakken in diepe gedachten, omringd door te gekke visuals.

Ook is het zo dat ik voor een trip er écht oprecht heel veel zin in heb, maar als ik eenmaal de truffels genomen heb, krijg ik al een licht paniek gevoel en gedachten als "waarom heb ik t weer genomen, ik had t niet moeten doen, straks krijg ik een bad trip".

Ik heb hier nu al een tijdje last van en ik zou graag willen dat t gevoel verdwijnt. Heeft een van jullie misschien tips ? Zodat ik weer vrolijk kan trippen en niet steeds bang moet zijn voor eventuele tegenslagen in een trip. (Bij 2c-b heb ik trouwens nergens last van, alleen truffels zorgen voor een lichte paniek)

Ik ben jullie ongelofelijk dankbaar als t zou lukken. Want truffels staan nog steeds boven xtc in mijn favorieten Maar als de angst blijft.....

Greetzz

MushRockker schreef:Ik krijg ook steeds gedachten van "straks gaat het fout, straks ben je weer bang".


maar als ik eenmaal de truffels genomen heb, krijg ik al een licht paniek gevoel en gedachten als "waarom heb ik t weer genomen, ik had t niet moeten doen, straks krijg ik een bad trip".

Begin eerst en vooral die gedachten eens uit je hoofd te zetten, die geven totaal geen meerwaarde aan je trip in tegendeel. Als ik iets neem laat ik gewoon alles op me afkomen "go with the flow" zoals ze wel eens zeggen.Wanneer het negatief denken toch begint te overheersen moet je gewoon de zaken wat relativeren, iedereen is verschillend natuurlijk op dit gebied.

Ik zou gewoon de komende trips met lichte doseringen trippen (lees half bakje ofzo) dan zitten er geen paranoia gedachten in en kun je jezelf weer eens heerlijk overgeven, trip met wat vrienden en maak het gezellig. Geen hoge dosis en jezelf weer opnieuw ''leren'' overgeven aan de stof. De eerste keer dat ik tripte kon ik mezelf er ook niet helemaal aan overgeven, je moet dat als het waren leren gedurende de trips. Dit is volgens mij ook de reden waarom niet wordt aangeraden om meteen met hoge doseringen te trippen de eerste keer en je dat later (als je wat meer ervaring hebt) dus wel kunt doen.

MushRockker schreef:Ik krijg ook steeds gedachten van "straks gaat het fout, straks ben je weer bang".


maar als ik eenmaal de truffels genomen heb, krijg ik al een licht paniek gevoel en gedachten als "waarom heb ik t weer genomen, ik had t niet moeten doen, straks krijg ik een bad trip".

Zeer herkenbaar, misschien is het beter als je een poosje even niet gaat trippen.
Wat je dan het beste kan doen is aan je zelfverzekerdheid werken, want daar ligt hoogst waarschijnlijk het probleem.

Beter dus gewoon even laten, anders heb je misschien kans dat je het verergert.

Hopelijk heb je er wat aan, of kan je het een beetje herkennen.

De laatste keer dat ik truffels deed heb ik ook een enorme mindfuck trip gehad, ik heb het sindsdien ook niet meer gedaan. Truffels en andere tryptamines zijn ook niet mijn favoriet moet ik zeggen dus ik gebruik ze sowieso weinig.
Wat ik wel vaak gebruik zijn dissociatieven, ook hiermee heb ik regelmatig minder fijne trips gehad. Ik had en heb vaak een moment tijdens een trip dat ik me realiseer dat ik 'dood' ben, dit was de eerste keer zeer beangstigend maar nu kan ik het wel aardig sturen. Deze trips zijn dan ook zeker niet echt 'bad' ofzo, het is wel bizar elke keer maar niet echt vervelend meer, anders zou ik het immers niet blijven doen. Toch is het nog wel elke keer een beetje eng als ik weer 300mg keta naar binnen werk, ik weet echter dat ik me gewoon helemaal moet overgeven aan de trip. Dit is dan ook mijn tip: probeer te ontspannen en geef je helemaal over aan het middel.

Waanvos schreef:

MushRockker schreef:Ik krijg ook steeds gedachten van "straks gaat het fout, straks ben je weer bang".


maar als ik eenmaal de truffels genomen heb, krijg ik al een licht paniek gevoel en gedachten als "waarom heb ik t weer genomen, ik had t niet moeten doen, straks krijg ik een bad trip".

Zeer herkenbaar, misschien is het beter als je een poosje even niet gaat trippen.
Wat je dan het beste kan doen is aan je zelfverzekerdheid werken, want daar ligt hoogst waarschijnlijk het probleem.

Beter dus gewoon even laten, anders heb je misschien kans dat je het verergert.

Hopelijk heb je er wat aan, of kan je het een beetje herkennen.

opzich heeft het daat niet zoveel te maken. Ik ben zelfverzekerd en sta mentaal goed in mn schoenen. Ook ben ik wel iemand die makkelijk zaken kan relativeren. En zoals ik zei, als ik eenmaal aan t trippen ben denk ik er niet zoveel over na. Maar er zijn altijd een aantal momenten dat ik er wel aan denk en daardoor licht in paniek raak. Zou een temazepam misschien helpen wat rustiger in mn hoofd te worden?

MushRockker schreef:

Waanvos schreef:

MushRockker schreef:Ik krijg ook steeds gedachten van "straks gaat het fout, straks ben je weer bang".


maar als ik eenmaal de truffels genomen heb, krijg ik al een licht paniek gevoel en gedachten als "waarom heb ik t weer genomen, ik had t niet moeten doen, straks krijg ik een bad trip".

Zeer herkenbaar, misschien is het beter als je een poosje even niet gaat trippen.
Wat je dan het beste kan doen is aan je zelfverzekerdheid werken, want daar ligt hoogst waarschijnlijk het probleem.

Beter dus gewoon even laten, anders heb je misschien kans dat je het verergert.

Hopelijk heb je er wat aan, of kan je het een beetje herkennen.

opzich heeft het daat niet zoveel te maken. Ik ben zelfverzekerd en sta mentaal goed in mn schoenen. Ook ben ik wel iemand die makkelijk zaken kan relativeren. En zoals ik zei, als ik eenmaal aan t trippen ben denk ik er niet zoveel over na. Maar er zijn altijd een aantal momenten dat ik er wel aan denk en daardoor licht in paniek raak. Zou een temazepam misschien helpen wat rustiger in mn hoofd te worden?

Temazepam is een inslaper.
Je zou kunnen denken aan lorazepam,diazepam of oxazepam.
Maar dit zal wel de intensiteit van de trip doen afnemen.
Je kan altijd proberen of het helpt en hoe deze combinaties je zullen bevallen.
Of het 100% je ervan af helpt is nog maar de vraag, want het is waarschijnlijk een soort roze olifant.

En dan bestaat de kans ook dat je begint te denken dat je niet meer kan trippen zonder een benzo. Dan kan die angst nog erger terugkomen als je dan eens zonder tript...

Je kan proberen iets afleidends te doen tijdens de opkomst. Proberen het stuk waarin je negatief denkt over te slaan.
De enige oplossing is volgens mij de controle laten gaan en alles op je af laten komen.
Gewoon onthouden dat de trip altijd leuk is geweest en dat je je steeds om niks druk gemaakt hebt.

- Zoals gezegd al 'Go with the flow'...
- Tik een paar glazen wodka weg als je nerveus bent (nog voor je trip), doe ik ook altijd word ik rustig van. (Als je niet rustig van alcohol wordt niet doen..)
- Ga wandelen als je je een beetje nerveus begint te voelen (kies voor een natuur-omgeving en mijdt het urbane)
- Ga je echt niet lekker drink jus d' orange.. (remt een klein beetje, eventueel wat druivensuiker erdoorheen)
- Ben je thuis kies voor ambient muziek ofzo als het je te veel wordt en zet van te voren een disney/pixar film in je dvd speler of media box. Kan je in ieder geval jezelf afleiden als het echt nodig is.
- Voor de rest ga er vanuit dat ook een bad trip een trip is waar je wat aan kan hebben. Je mag rustig spreken over een unieke ervaring waar je soms achteraf heel fijn om kan lachen. Jezelf van te voren opvreten dient geen nut.

viewtopic.php?f=30&t=5639

aka Frilse v33l0 aka http://www.apeldoornpsycholoog.nl/psych ... -veelo.php aka kankerhoer

Jamess schreef:http://drugsforum.info/viewtopic.php?f=30&t=5639

aka Frilse v33l0 aka http://www.apeldoornpsycholoog.nl/psych ... -veelo.php aka kankerhoer

Did not know that..

Ik denk dat de prettigste manier is om het volledig leren los te laten als eerder gezegd. Hoe meer je aan de angsten gaat denken hoe makkelijker het is om in die cirkel te belanden.
Ga met een paar vrienden (klein groepje) waarbij het eigenlijk altijd gezellig is trippen. Belangrijkste is dat ze je voldoende kunnen afleiden zodat je niet meer aan angsten denkt en je het als het ware vergeet.

Ook merk ik zelf dat het gevoel aan het einde van een trip het langste blijft hangen en ook het makkelijkst weer terug komt in een nieuwe trip. De afsluiting van een trip kan een ervaring maken of breken.