Aangezien je enorm lang speed hebt gebruikt, hebben je hersenen zich daar volledig op aangepast. Stoppen zorgt dan opeens voor een disbalans van stofjes, met name dopamine bij speedgebruik. Dopamine speelt een belangrijke rol bij slapen, dus het is niet gek dat je hier moeite mee hebt. Het herstellen van deze balans is een kwestie van tijd. Dit zou bij jou best een tijd kunnen duren.
Gezien je lange gebruik en het feit dat je nog speed op voorraad hebt liggen, raad ik je echt aan om hulp te zoeken bij het stoppen. Tegen je huisarts kan je gewoon eerlijk zijn over je gebruik! Deze kan je zeker helpen met een plan om te stoppen en de nodige hulp hierbij te vinden. En de huisarts kan je ook helpen met je slaapprobleem op te lossen, waardoor het stoppen een stuk draagzamer wordt

.
Ook bij een instelling als Victas kun je laagdrempelig aankloppen voor hulp.
Denken dat je kunt stoppen na zulk lang gebruik, zonder hulp, en met een enorme voorraad speed in je koelkast, is echt jezelf overschatten. Denk dat vrijwel niemand genoeg wilskracht heeft om dit vol te houden!