Slaap- of voedseltekort?

Ik heb sinds een paar weken een probleem bij pillen en/of speedgebruik.. Zal ff beetje omschrijven hoe ik leef zeg maar, wat denk ik wel belangrijk is om iets over het probleem te zeggen.

Ben 20 jaar, weeg iets meer dan 60 kilo (weinig ik weet het, maar komt niet door drugsgebruik ofzo, ben altijd wat kleiner geweest en een best dun ventje) en ga inmiddels iets meer dan een jaartje naar tekno feestjes. Nja, hier gaat dan de nodige drugs naar binnen, maar ik heb dit probleem eigenlijk alleen wanneer ik speed of pillen gebruik (ofja, heb nog nooit alleen andere drugs gebruikt op een feestje).

Het probleem dus, laatste paar weken ben ik op zondag echt compleet naar de klote, opzich allemaal niet erg, dat is de kater die je bij het drugsgebruik erbij op de koop neemt. Maar het word wel wat erger, erger dan het zou moeten zijn bij de hoeveelheden die ik neem. Ik krijg er ook steeds wat eerder last van. De laatste keer kreeg ik er al wat last van toen we nog op het feestje waren en het was dusdanig dat bijnemen ofzo ook geen enkele zin meer zou hebben.

Hetgeen waar ik last van heb is een leeg gevoel in mn maag (logisch), slap zijn (ook logisch), maar ik heb de laatste tijd dat ik me ook beetje licht in het hoofd voel. Wanneer ik zondagavond ofzo opsta dan heb ik soms het gevoel dat ik flauw ga vallen.

Ik dacht in eerste instantie dat het gewoon voedseltekort was, leek me ook wel logisch gezien ik helemaal geen vetreserves heb ofzo. Als ik wat eet (wat me echt zondag avond pas weer lukt en ook niet zo gek veel) knap ik ook wel wat op, maar het vreemde is dat wanneer ik in slaap val voordat ik eet (wat ook niet veel voorkomt, maargoed), ik wakker word en het probleem niet meer aanwezig is. Wel een knorrende maag, maar niet meer het gevoel helemaal naar de klote te zijn en het gevoel flauw te vallen wanneer ik opsta.

Vandaar dus mijn vraag, zou het iets met voedseltekort of slaaptekort te maken hebben? Natuurlijk is er sprake van beide, maar wat zou er nou voor zorgen dat ik gewoon amper kan blijven staan en echt even moet gaan zitten, zo erg dat zelfs bijnemen niet echt zin meer heeft?

Pep is overigens niet getest, maar het is wel van een goede vriend van me die eigenlijk ook altijd mee gaat feesten. Ga het wel laten testen hoor, maar hier ligt het probleem denk ik niet, heb het probleem ook bij enkel pillen gebruik.

Alvast bedankt hoop dat het beetje duidelijk is, is alweer een enorm lang verhaal zie ik.

Ik denk eigenlijk wel allebij.. Sowieso genoeg drinken, en gewoon proberen te eten. Fruit gaat er vooral goed in bij mij, niet iets droogs zoals brood chinees of patat (ervaring...) Natuurlijk als je helemaal naar de klote bent zondag gewoon rustig aandoen, heb ik gister ook gedaan. Heb nu echter wel knallende koppijn en focking last van me linker oor (weet ook niet waarom).
Hele dag door een beetje water drinken, dat zuivert je lichaam.

Misschien ook extra vitamines en mineralen eten en drinken. Hoe gezonder je leeft, hoe minder de kater. En eten tijdens gebruik helpt ook. Ik heb bijvoorbeeld dat ik op een gegeven moment geen energie meer heb op een feestje op de mdma. Dan kan ik pep nemen en dat helpt wel, alleen wordt mn kater er ook veel erger van, of ik kan een half uur doen over 1 broodje of wat er ook te krijgen is weg krijgen en dan krijg ik ook weer energie + bijna geen kater!
Mn vrienden keken me raar aan op Qbase toen ik met een pil en pep in mn nek gewoon een hotdog (met veeeeeel ketchup om het te laten glijden) naar binnen werkte. Maar ja, ik katerloos, de rest een paar dagen stuk.
En sowieso, ik train weer en eet veel gezonder en dan gaat het ook beter met de drugs.
En: niet ieder weekend aan de pep en pillen helpt enorm. Als ik het te snel na elkaar doe, zelfs als ik niet veel neem, dan is de kater mega.