fullwittecokey schreef:cold turkey, geen aanrader
Waarom is dat geen aanrader? Ik ben van mening dat dat bij pep de beste methode is.
Er is geen lichamelijke afkick, wel grote vermoeidheid en een verstoorde eetlust.
Het enige wat je nodig hebt is doorzettingsvermogen.
Een goede drive.
Het zal lastig zijn niet naar de pep te grijpen als je het moeilijk hebt, maar het lijkt mij afbouwend veel lastiger te stoppen.