Homepage Drugs Trip Reports Verslaving Stimulanten Verdovende Middelen Tripmiddelen More...

Zamnesia banner   Drugs testen banner

Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Voor alle verslavingsverhalen over wiet, alcohol, heroïne, GHB, benzo's ,...

Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor braindead » ma feb 03, 2014 4:38 pm

Ik ben zaterdag, na jarenlang steeds toenemend Valiumgebruik, begonnen met een afbouwschema, waarbij ik het heel langzaam ga doen (met dank aan de waardevolle informatie van Basshoven). Ik zit nu op 25 mg per dag, en ga eerst naar 22 en dan naar 20.

Vanochtend was ik bij de huisarts, en hij wil voorlopig meewerken aan dat schema, hoewel hij wat bedenkelijk keek bij 1 mg per keer vanaf 10 mg, en dat ook nog 2 weken lang. Helaas wil hij me nog niet verwijzen naar een verslavingdeskundige, hoewel ik dat wel graag had gewild. Over 2 weken heb ik de 1e evaluatie met hem.

Mijn probleem is dat ik af en toe (misschien 1 keer per maand of zelfs 2 maanden) zulke moeilijke situaties heb dat ik graag enige (medicatieve) ondersteuning zou willen hebben. Ook daarom zou ik naar 1 of andere deskundige willen, om te praten over alternatieve middelen.

Maar volgens de huisarts kan het geen kwaad om incidenteel een hogere dosis te gebruiken, ook als je aan het afbouwen bent. Hooguit zou het een klein risico kunnen zijn voor het geestelijke aspect van de verslaving. Heeft hij gelijk?

Alvast bedankt.
braindead
Newbie
Offline
 
Posts: 7
Geregistreerd: za feb 01, 2014 6:47 pm

Re: Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor Dreuge » ma feb 03, 2014 5:08 pm

lijkt me de kans 0p terugval vergr0ten
~*Hardcore Is A Way Of Life And If You Are Against It Than FUCK YOU!!*~

~*Take Me The Way I Am And Than We Could Be Friends*~


~~~~~FREE GONZO~~~~~
Avatar gebruiker
Dreuge
Einsteins koffiebitch
Badass Junkie
Offline
 
Posts: 4650
Geregistreerd: ma feb 21, 2011 10:22 pm

Re: Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor Prototype » ma feb 03, 2014 5:20 pm

Dreuge schreef:lijkt me de kans 0p terugval vergr0ten

Dit.
Probeer die moeilijke periodes door te komen zonder iets te gebruiken, daar word je een sterker persoon van.
Je hebt die benzo's niet nodig, al denk je zelf van wel.
I'll make my own drugsforum! With blackjack and hookers!
In fact, forget the forum!
BEK HOUWE, NEUS VOLSTOUWE.

Frog schreef:Predatorprotomotherucking t rex
Avatar gebruiker
Prototype
Harder dan de rest
Donateur
Offline
 
Posts: 7528
Geregistreerd: do aug 01, 2013 11:57 pm
Woonplaats: The Void

Re: Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor Frog » ma feb 03, 2014 5:45 pm

prototype schreef:
Dreuge schreef:lijkt me de kans 0p terugval vergr0ten

Dit.
Probeer die moeilijke periodes door te komen zonder iets te gebruiken, daar word je een sterker persoon van.
Je hebt die benzo's niet nodig, al denk je zelf van wel.

Edit: je kan wel op zulke dagen er voor kiezen, even minder af te bouwen, stel je doet ene week 2 eraf dan een weekje 1 mg.
Teruggrijpen naar hogere doseringen gaat het zoals gezegd niet makkelijker maken, en uiteindelijk zal je toch onder ogen moeten komen dat je zonder moet ooit, dus waarom teruggrijpen naar een hogere dosis, je kan altijd wel honderden redenen gebruiken om te meer te nemen,en 1 hele goede rationele om het niet te doen,beste luister je na die ene, zou houd je jezelf niet voor de gek, wat je afbouw bevordert etc etc.
Avatar gebruiker
Frog
Badass Junkie
Verbannen
 
Posts: 2158
Geregistreerd: vr nov 01, 2013 11:52 pm

Re: Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor ParadijsVogel » ma feb 03, 2014 6:19 pm

Ik denk dat je maar gewoon beter op zoek kan gaan naar een andere (betere) huisarts, want dit lijkt me nogal een prutser. Eerst aanraden om cold-turkey te kappen met 20-30mg valium per dag, wat gewoon gevaarlijk is en dan nu dit. Het is niet zo dat je direct terug zal vallen in zwaarder gebruik of dat je gelijk opnieuw moet beginnen met je afkick, maar de kans dat je excuses gaat zoeken om te gebruiken is veel groter als je jezelf toestaat om soms meer te nemen.
Tinychat huisdier

Ivo schreef:Hahahahaha, dat vraagt echt om misbruik.
Avatar gebruiker
ParadijsVogel
Corrupt
Donateur
Offline
 
Posts: 2006
Geregistreerd: ma dec 10, 2012 1:26 am

Re: Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor braindead » ma feb 03, 2014 7:26 pm

Bedankt allemaal, voor jullie reacties.

@prototype en @frog: Ik zou graag helemaal zonder willen kunnen, maar ik denk dat er altijd situaties zullen blijven zijn waarin ik *iets* nodig heb. Bv. een bezoek aan mijn broer. Ik heb vroeger een trilfobie gehad, en mijn broer en schoonzus weten daar wel van, maar mijn broer is redelijk intolerant naar mensen met kwalen (en vooral dit soort). De eerstvolgende keer dat ik daar ga eten (zal waarschijnlijk uiterlijk ergens in april zijn, maar misschien al in maart) zou ik dus bijzonder moeilijk vinden op de dosis waar ik dan op zit. Toen ik nog incidenteel gebruikte nam ik dan standaard 40 mg. Maar vanzelfsprekend zal ik zoeken naar andere alternatieven, en werken aan ontspanning e.d.

@ParadijsVogel: ik heb 2 huisartsen. Ik ben het met je eens dat de huisarts die me vertelde dat de cold turkey geen kwaad kon, want dat je alleen in de 1e 1 a 2 dagen symptomen kreeg, een prutser van de eerste orde is. Daar ga ik dus ook nooit weer heen. Degene waar ik nu heen ging is beter, maar dit advies vond ik dubieus, vandaar dat ik het hier vroeg.
Ik heb ook sessies met een psycholoog, maar ik moet denk ik naar ander soort therapeut. Niet iemand die cognitief/filsofisch werkt, maar een gedragstherapeut die me moeilijke situaties instuurt.
De verklaring van deze huisarts waarom de andere gezegd had dat ik maar door moest gaan met de cold turkey was dat ik nu eenmaal toch al bezig was. Dat lijkt me ook nogal een kulargument. Je gaat toch niet door met iets schadelijks omdat je toch al bent begonnen? Dan had ik ook wel door kunnen gaan met mijn Valium-misbruik.
braindead
Newbie
Offline
 
Posts: 7
Geregistreerd: za feb 01, 2014 6:47 pm

Re: Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor Basshoven » ma feb 03, 2014 7:53 pm

Het wordt afgeraden om tijdens je afbouw de dosis te verhogen. In een moeilijk weekje kun je een verlaging van je dosis overslaan, dus gewoon een weekje niet minderen en dan de week erna weer verder. (zit je dus eenmaal op 19mg, neem dan een weekje langer de 19mg, maar ga niet terug naar 20, bijvoorbeeld)
Terug gaan naar een hogere dosis is niet slim om te doen. Dat maakt de drempel om opnieuw te gaan gebruiken veel te laag.

Je zal ervan versteld staan wat je uiteindelijk allemaal zal kunnen doen zonder valium. Ikzelf had ook aardig wat mentale klachten waarvoor ik in eerste instantie met valium was begonnen. Toen ik begon met mijn detox verkeerde ik in de veronderstelling dat ik die klachten nog steeds had, maar in de detox werd duidelijk dat die klachten in feite door de medicatie in stand gehouden werden. Hoe minder valium ik nam hoe minder last ik kreeg van paniekstoornissen e.d.

Besteed niet te veel aandacht aan de gedachte dat je misschien valium "altijd wel een beetje" nodig zal blijven hebben. Je weet nooit wat morgen brengt :)

(heb je nog een prive berichtje gestuurd, overigens)
Basshoven
Offline
 

Re: Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor Dreuge » ma feb 03, 2014 8:18 pm

Basshoven schreef:(heb je nog een prive berichtje gestuurd, overigens)


fijn dat je 0ns dat 00k laat weten
~*Hardcore Is A Way Of Life And If You Are Against It Than FUCK YOU!!*~

~*Take Me The Way I Am And Than We Could Be Friends*~


~~~~~FREE GONZO~~~~~
Avatar gebruiker
Dreuge
Einsteins koffiebitch
Badass Junkie
Offline
 
Posts: 4650
Geregistreerd: ma feb 21, 2011 10:22 pm

Re: Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor Basshoven » ma feb 03, 2014 8:18 pm

Graag gedaan hoor Dreuge, ik denk toch aan jullie :love:
Basshoven
Offline
 

Re: Afbouwfase Valiumverslaving - nooit hogere dosis?

Berichtdoor braindead » ma feb 03, 2014 9:07 pm

@Basshoven: ik bedoelde ook niet de dosis langdurig verhogen, maar voor bv. 1 dag per 2 maanden. Stel dat ik een lezing zou moeten geven (wat God verhoede. Gelukkig gebeurt het ook eigenlijk nooit, maar bij wijze van spreken). Dat zou ik echt niet aankunnen als ik bv. op 10 mg per dag zit (denk ik nu). Sterker nog, ik kan het zelfs nu, met 25 mg, niet eens aan.
En ik heb in mijn leven al heel wat therapie achter de rug, maar misschien nog niet de meest optimale.
In oktober heb ik een trip door het land gemaakt (2 dagen), en ben ik bij een aantal mensen langs geweest waar ik normaal nooit kom (tantes e.d.). Ik somde bij mijn huidige psycholoog van tevoren al mijn angsten op, en hij vroeg: "Ben jij eigenlijk wel in staat om te leven?" Een goede vraag, gezien dat die angsten bv. al gaan over: kom ik wel door de slagbomen op het parkeerterrein, of gaan ze niet open. En wat doe ik dan?
Wat dat betreft moet ik ook gaan werken aan mindfulness, in het moment leven. Dan heb je geen kans meer om te piekeren.

Maar om even weer bij het begin terug te komen. Stel dat ik op 10 mg zit, en ik moet een lezing geven, en al dit soort dingen verzameld gebeurt maar 6 keer per jaar, zou het dan kwaad kunnen om voor die keer 25 mg te nemen? Er komt zeer spoedig zo'n situatie aan, nl. een akelige ingreep bij de kaakchirurg. Dat was o.a. de reden waarom ik het vroeg. Ik zag dat mevrouw Ashton voor dat soort dingen kortdurende benzodiazepines noemt, maar daar heb ik zelf niet de beschikking over. Misschien goed om met de huisarts te bespreken.
braindead
Newbie
Offline
 
Posts: 7
Geregistreerd: za feb 01, 2014 6:47 pm


  • Gelijkaardige topics
    Reacties
    Bekeken
    Laatste post

Keer terug naar Verslaving - Downers

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 1 gast

Royal Queen Seeds banner