Alcohol, eindelijk iets aan doen

Na 3 jaar dagelijks tussen de 10 en 12 bier te drinken de eerst stappen gezet naar stoppen. Aangemeld bij Jelinek, binnenkort detox week en dan 3 maanden stoppen met alles. Heeft al veel te lang geduurd dit gedoe.

Aantal keer zelf geprobeerd te stoppen maar langer dan 4 dagen lukte me niet. Daarbij gebruikte ik om de drie weken 'hard drug' Voornamelijk speed, 4-fa coke en 2c-x En standaard in het weekend hasj en wiet.

Gelukkig heb ik wel een vaste baan, fijne vriendin (4 jaar bij elkaar) en goede vrienden. Word wel bang van het idee dat ik straks geen alcohol meer kan drinken. Omdat ik denk dat alcohol mijn problemen oplost. Sociale situaties worden makkelijker, ik voel me fijner enz.. Dit is natuurlijk allemaal junkie praat want wat echt help is gewoon niet drinken hahaha.

Gister had ik om 6 uur nog niks gedronken en ik begon helemaal te trillen, zweten paranoïde te doen. Wtf dacht ik hier moet ik echt iets aan doen. Hoop dat het gaat lukken.
Moest dit gewoon even kwijt. Op naar een nuchtere toekomst

Goed om te horen succes!

goed hoor. je kan beter heroine gaan spuiten dan die vieze alcohol, hehe

good busy m8

Hey vork,
Inderdaad vind ik het beter dat je nu stopt dan pas over 10 jaar als je lever naar de galamiesen blijkt te gaan. Ik zeg zelf nog niet alles, maar ook ik zit te overwegen om een opname in de kliniek te doen. Stoppen met alcohol, als het al zo'n gewenning is (en dat is het bij jou, je hebt professionele afkickverschijnselen namelijk), moet je met ondersteuning stoppen. Je hebt zelf wel gemerkt, dat als je onbehandeld stopt, je weer erg snel terugvalt...

Die week detox en 3 maanden nuchter met alles kan je goede ondersteuning bieden, en hou ook in de gaten of je daarna weer erg sterk trek krijgt. Daar zijn behandelplannen voor. Het begint natuurlijk nu al, met je plan om te klinieken, maar de echte (vaak moeilijke) praktijk zal beginnen als je weer de sleutel van je voordeur omdraait en je weer in je vertrouwde omgeving stapt. Dat kan een raar gevoel opleveren, was ook mijn ervaring 5 jaar geleden. Toen had ik 9 maanden in de kliniek gezeten, inclusief detox, diagnose, 3 maanden therapie en daarna de 'klinische behandeling A' (oftewel KB A). Dan krijg je zo'n beetje het volste programma met therapieën.

Bij jou hoeft het natuurlijk niet zo lang te duren. Mijn eigen probleem was een gecompliceerd volwassen probleem met jeugdige trekjes waardoor ik de KB A ook echt als oplossing moest doen. Da's mijn eigen uitzondering geweest. Je leert ook nog wel uit te puzzelen waar je tegenaan loopt.

In ieder geval, een nieuw onderdeel in je leven heb je zelf op gang gezet, dus geef ik het een kans van slagen. Mensen die vrij rondlopen en niks er aan doen zijn kansloos als je het mij vraagt.
Ik moet zeggen: Sjappoo! Knap dat je eraan begint.

groeten van een amateur -ervaringsdeskundige,

Wietsmoker.

Thanks! dat zijn dingen waar ik wat aan heb Ik denk niet dat als ik nuchter ben ooit weer kan drinken. Ik vind het blijkbaar veel te lekker en kan er nu niet van af blijven. Gelukkig woon ik samen en hoef niet alles alleen te doen als ik terug kom van detox. Hoop dat het met jou ook weer goed komt Wietsmoker!


Ben ook vooral erg moe. Elke dag brak, spierpijn enz.. Merk dat mijn lichaam na drie jaar erg gaat protesteren tegen deze levensstijl. Bloed laten prikken, medische check ben bang/benieuwd wat daar uitkomt.

Ook mentaal heeft het veel invloed.Ben nooit meer echt blij en verlang altijd wel ergens naar. Geen rust in mijn hoofd. Ook ben ik flink paranoïde geworden en kan opeens uit het niets extreem boos of verdrietig worden. Slaap problemen spelen hier ook in mee. Slaap gemiddeld 5 uur per nacht maar er zijn ook dagen dat ik met 3 uur slaap op mijn werk verschijn.

Ik drink eigenlijk altijd. Als ik drug gebruik, bij familie, vrienden enz.. Gelukkig nooit tijdens werktijd en al een tijdje niet meer s'ochtens gedronken.

Het lijkt mij erg fijn om wakker te worden met een uitgerust gevoel. Niet brak en zin in de dag. Nergens steeds naar verlangen en gewoon nu te leven.
Maar ik heb er vertrouwen in dat het lukt. Ik heb het zelf zo ver laten komen dus moet ik het ook zelf maar weer oplossen.

Wat niet erg helpt is dat ik niet zo'n fijne jeugd heb gehad. Ook was mijn moeder voor ze zwanger werd van mij zelf alcoholist. En haar vader en moeder waren dat ook... Steeds dezelfde patronen.

Als ik het zo hoor heb je inderdaad echt ergens aan te werken. Dat alcoholisme, zou je wel eens geërfd kunnen hebben van je moeder. Probeer eens of het voor jou de generatie kan overslaan. Misschien is het bruut om te zeggen, maar je bent wel het slachtoffer van iemand anders en door je eigen (alcohol-)oplossingen tot dusver. Dus je hebt nog wel iets te leren over jou. Ik kan dat niet voor jou doen.
Je hebt al wel vast mooi opgeschreven waar de knelpunten liggen. Werk dat in de kliniek uit. Met begeleiding.

sucses man

wietsmoker schreef:Als ik het zo hoor heb je inderdaad echt ergens aan te werken. Dat alcoholisme, zou je wel eens geërfd kunnen hebben van je moeder. Probeer eens of het voor jou de generatie kan overslaan. Misschien is het bruut om te zeggen, maar je bent wel het slachtoffer van iemand anders en door je eigen (alcohol-)oplossingen tot dusver. Dus je hebt nog wel iets te leren over jou. Ik kan dat niet voor jou doen.
Je hebt al wel vast mooi opgeschreven waar de knelpunten liggen. Werk dat in de kliniek uit. Met begeleiding.

Ik weet dat ik nog zoveel moet leren, doen en begrijpen. Vandaar dat ik het al 2 jaar uitstel...

Succes ermee!

Nuchter en terug Was zwaar, moeilijk en ben nog lang niet klaar maar heb al 3 maanden geen alcohol gedronken! Ik heb mijn drugsgebruik enorm teruggebracht en blowen alleen in het weekend.

Iedereen zal dit wel zeggen maar ik wil nooit meer terug naar de oude situatie

Goed om te horen dat het zo goed met je gaat! Ga zo voort, zou ik zeggen

lekker ouwe!

Nice

Goed bezig, vork!

Super om te horen

Wauw, hier heb ik respect voor!
Wat een doorzettingsvermogen en discipline!
Goed bezig en ga zo door!

Heel goed kerel! Ga zo door!

Heel netjes zeg, wat zal jij je lekker voelen! Ikzelf heb na behoorlijk alcoholisme nu al 1,5 jaar bijna niet meer gedronken (van net als jij dagelijks meerdere liters bier, naar in totaal 3x goed dronken in 1,5 jaar!) en voel me daar zoveel beter bij. Ik heb een aantal dingen moeten herleren: sociale situaties, feestjes, problemen, etc. Hoe ga je daar mee om zonder alcohol? Ik heb het daarna over de blowboeg gegooid, maar ben daar nu gelukkig ook zo goed als vanaf. Ik wens je veel sterkte en hoop dat je geniet van wat de nuchterheid je kan brengen!

Dit soort berichten altijd echt super om te horen! Veel succes nog verder!

Tof dat je het mes in het probleem zet Vork.

Gaat je lukken man

henkie84 schreef:Heel netjes zeg, wat zal jij je lekker voelen! Ikzelf heb na behoorlijk alcoholisme nu al 1,5 jaar bijna niet meer gedronken (van net als jij dagelijks meerdere liters bier, naar in totaal 3x goed dronken in 1,5 jaar!) en voel me daar zoveel beter bij. Ik heb een aantal dingen moeten herleren: sociale situaties, feestjes, problemen, etc. Hoe ga je daar mee om zonder alcohol? Ik heb het daarna over de blowboeg gegooid, maar ben daar nu gelukkig ook zo goed als vanaf. Ik wens je veel sterkte en hoop dat je geniet van wat de nuchterheid je kan brengen!

Ik heb inderdaad veel moeten herleren, ik verbond elk moment of emotie aan drank. Hoe ik ermee om ga? Van mijzelf uitgaan en niet verstoppen achter alcohol. Het klinkt makkelijker dan gedaan maar gelukkig heb ik nog een heel leven voor me.

Wat ook hielp was streng voor mezelf zijn. Ik had samen met Jellinek een aantal regels opgesteld (geen drank enz..) en daar wou ik mij zelf aan houden. Ik was zo trots toen ik voor de eerste keer nee kon zeggen

Ik loop nu bij een psychiater die mij verder kan helpen met mijn problemen (moeilijke jeugd enz..)
Shit man, ik had alcohol echt onderschat. Wat het voor mij ook moeilijk maakte was dat het sociaal zo geaccepteerd is dat niemand er wat van zegt en je het zelf ook normaal begint te vinden.

Thanks voor alle steun en leuke reacties!

Succes man!

Toen ik 10 jaar geleden aanklopte bij verslavingszorg met een 'wietprobleem' zei een kerel daar in een gespreksgroep dat ik binnen een paar jaar alcoholist zou zijn, mocht ik niet inbinden. Dacht toen echt wtf lul je stom en zeik niet zo, ik kom hier om van de wiet af te komen. Verraderlijk spul, wat ik je brom.

vork schreef:Wat het voor mij ook moeilijk maakte was dat het sociaal zo geaccepteerd is dat niemand er wat van zegt en je het zelf ook normaal begint te vinden.

Hier heb ik ook last van gehad. Tijdens het gestopt zijn ook. Zelfs tot het niveau dat bepaalde mensen het op een avond niet leken te accepteren dat ik niet dronk. "He kom nou, drink een biertje", of nog beter: "Doe eens gezellig en pak wat te drinken man".

Heb een aantal keer echt met het gevoel gezeten van "Joww, als jij wist hoe graag ik wil zuipen, hoe moeilijk ik het vind om het te laten, maar hoeveel shit het me geeft als ik het wel doe, dan had je me (hopelijk) anders benaderd."

Ik ben redelijk wat bekenden (echte vrienden waren het niet) kwijtgeraakt (niet meer gezien eigenlijk), omdat ik ze alleen kende van zuipen. Mijn sociale kring is op bepaalde vlakken een stuk beperkter geworden, omdat ik met mijn dronken hoofd uiterst sociaal was, alles en iedereen uitnodigend en opbellend, etc. Ik heb blijkbaar toen niet willen zien/weten/laten boeien dat deze mensen niets betekenen in mijn leven - behalve dat ze een excuus vormden om het weer op een tanken te zetten.

Ben al een paar keer 1-3 jaar gestopt met drank, dan komt het af en toe weer terug, nu alweer 3 maanden niet gedronken.
Moet daarbij wel vermelden dat ik het nooit dagelijks heb gedaan(eerder 2-3 keer per week) en dan hield ik het bij 2 blikken kanon bier of zo(wel erg sterk bier).
Ik dronk het echter niet om het lekkere, maar gewoon om er snel dronken van te worden.
Dan had ik een dag werk erop zitten, was erg gaar en had al 4-5 uur niks gegeten, dan klokte ik snel 1 blik weg, kwam thuis en deed dan alsof ik 1 blik had gehaald en klokte die ook nog naar binnen voor het eten, dan was ik weer de hele avond onder de pannen, werkt niet echt op de lange termijn

Doe nu niks meer behalve af en toe dex amfetamine(in kleine hoeveelheden), rook niet, sport dagelijks, eigenlijk best prima.
Maar net als jij beschrijft bleek bij mij de alcohol uiteindelijk een grotere killer dan al die verscheidene drugs die ik ooit geprobeerd heb.