In slaap vallen na stoppen met wiet

Hey allemaal,
Ik ben sinds enkele dagen gestopt met blowen. En als ik de verhalen hier lees valt het bij mij allemaal wel mee. Af en toe wat zweten, hier en daar een stemmingswisseling. Maar geen angstaanvallen of dergelijke. Alleen het in slaap vallen kost me veel moeite. Ik word hier langzaam aan een beetje 'gek' van . Iemand hier ervaring mee?

Dat is redelijk standaard bij mij als ik stop met blowen

Een tip voor het geval je terug begint te blowen: rook niet net voor je gaat slapen. Als je dat elke avond doet, kan je niet meer slapen zonder wiet.

Ivo schreef:Dat is redelijk standaard bij mij als ik stop met blowen

Een tip voor het geval je terug begint te blowen: rook niet net voor je gaat slapen. Als je dat elke avond doet, kan je niet meer slapen zonder wiet.

Gaat dit ook weer over?

Ja, het duurt bij mij meestal maar een paar dagen, heel soms een week. Ligt er aan hoe lang je al elke avond blowt.

Reken op 1 tot 4 nacht(en). Schrik er niet van als je de eerste nachten dat je weer slaapt enge dromen hebt, ook dat gaat voorbij na een dag of 2 - 3

Basshoven schreef:Reken op 1 tot 4 nacht(en). Schrik er niet van als je de eerste nachten dat je weer slaapt enge dromen hebt, ook dat gaat voorbij na een dag of 2 - 3

Thx
Enge dromen heb ik niet, deze nacht wel gedroomd, maar zover ik me herinner alleen maar goed. Was weer eens leuk

Ja, dromen is erg fijn fijn om te horen dat je weer gewoon kan maffen man

Basshoven schreef:Ja, dromen is erg fijn fijn om te horen dat je weer gewoon kan maffen man

Gewoon is veel gezegd, het gaat moeizaam en duurt lang . Maar het lukt wel , nog ff volhouden zeker:)

Toen ik twee weken was gestopt kon ik ook echt niet slapen, bij mij werd het na een week denk ik wel iets minder.. Sowieso kan ik nooit zo goed in slaap komen!

Komt goed, als je een beetje op je bioritme zit slaap je binnen twee weken weer als vanouds.

Van meerdere mensen gehoord dat het eventjes duurt voordat je weer normaal kan slapen.
Probeer van te voren goed te sporten zodat je kapot bent en wel wilt slapen.
Of probeer een boek te lezen, daarvan val ik zo in slaap.
En wat conjiro zegt, als je eenmaal in een ritme zit gaat het weer goed.

Toen ik een tijd stopte met blowen ging ik gewoon niet slapen tot ik neerviel. Daarna geen moeite meer gehad

ik kan juist niet slapen als ik blow

Ivo schreef:
Een tip voor het geval je terug begint te blowen: rook niet net voor je gaat slapen. Als je dat elke avond doet, kan je niet meer slapen zonder wiet.

Ik ben één van de uitzonderingen die gewoon altijd direct in slaap vallen, ook na maanden elke avond blowen en dan ineens stoppen.

Goeie tips zijn lekekr warme douche voor het slapen/chillen met een dekentje in de bank/saai boek lezen etc.