Roesverslaving

zie roesverslaving als iets positiefs

Dreuge schreef:zie roesverslaving als iets positiefs

Dreuge =

Ivo schreef:
Ik herken het zeker wel, ik ben gewoon blij dat wiet en alcohol meestal voldoende zijn

JongGeleerd schreef:Ik ben mede gaan gebruiken, omdat mijn dagelijks leven geen echte uitdagingen had. Het was saai.

tja mss minder achter je computertje zitten en meer buiten spelen jg

Ik ben nerd, laat mij nerd zijn

Levenloos en triest is niet de definitie van nerd

Zweven van roes naar roes is de leven.

Poseidon schreef:Zweven van roes naar roes is de leven.

QFT

Roesverlsaving heb ik niet. Zonder kan ik goed leven. Vaak zocht ik wel een excuus om iets te gebruiken omdat ik toen zei, mensen gaan uit, mensen drinken, mensen roken. En ik doe niks dus mag ik ook een keer telaxen dat was toen ik verslaafd was aan speed en xtc.
En ik ben een piekeraar maar dat blijft bij elke drugs zo. Erg zijn niet echt drugs die het piekeren uitschakelen ook al komen opiaten dicht in de buurt.

ik ben verslaafd aan de roes maar ik laat me opnemen (op de DD-kliniek)

kotaku schreef:Houden van de roes klinkt idd als vluchten uit de werkelijkheid.
Een goed begin voor een hardnekkige verslaving

Zeker waar!!
Gewoon beschaafd houden 1x in de drie weken moet kunnen voor de meeste dingen.

Mijn roesverslaving is tegenwoordig echt ernstig aan het worden, sinds juni houd ik men gebruik zowat bij in een boekje, en zie dat ik sinds dan bijna constant onder invloed ben geweest. Laten we zeggen 4/7 dagen onder invloed.

Eerst was het speed voor een maand, dan opiaten voor 2 weken, even drugspauze voor 2 maanden (dwz nog wel gebruiken op festivals ed, met vrienden, niet alleen), vervolgens een 3 maanden durende mxe periode (bijna dagelijks gebruik), terug even pauze, en nu weer wat te veel etizolam, maar die is net op gelukkig. En dan is er natuurlijk de constante alcohol, die ook altijd aanwezig is.

Als ik het heb over dagelijks gebruik bedoel ik dus 's avonds, na alle dagelijkse activiteiten, een relatief lage dosis van desbetreffende substanties gebruiken. Ik ga dus niet altijd volledig uit men dak, maar wil gewoon iets om wat in een roes te zitten ofzo.

Het probleem zie ik bij mijzelf niet per se als vluchtgedrag, eerder als een "gewoonte" die wat uit de hand gelopen is. Ik heb namelijk het probleem dat ik echt niet van mijn drugs af kan blijven wanneer ik dit in huis heb, wanneer ik niets in huis heb heb ik amper last van dit probleem.

Maar, ik vind dat het wel eens tijd is voor verandering, ik wil gerust recreatief blijven gebruiken, maar die dagelijkse "gewoonte" om alles te pakken wat ik pakken kan, vind ik echt niet meer gezond.
Zou graag eens een langere pauze nemen, maar ben bang dat dit gaat falen.

Nog tips, ervaringen van mensen?

als ik een dag niks te doen heb ik en blow niet verveel ik mij ook gewoon dus ik heb sws roesverslaving denk

Dikke kans dat dat gewoon door verveling komt, probeer anders eens een paar avonden in de week te gaan sporten/andere bezigheden te zoeken?

voldie schreef:als ik een dag niks te doen heb ik en blow niet verveel ik mij ook gewoon dus ik heb sws roesverslaving denk

Ik verveel me dan meestal nog steeds maar een beetje voor je uit staren is met wiet op best prima

Fool schreef:Dikke kans dat dat gewoon door verveling komt, probeer anders eens een paar avonden in de week te gaan sporten/andere bezigheden te zoeken?

meestal doe ik wel dingen hoor, beetje bij vrienden game of film kijken of gewoon beetje praten maar ook dat is een stuk saaier als er geen wiet, drank of andere middelen zijn (meestal alleen wiet) (ik ben gelukkig niet de enige van mijn vrienden die dit vind)
maar het punt is denk dingen met een roes doen is gewoon leuker als zonder

als je kan kiezen

stoned game of nuchter game
stoned film kijken of nuchter film kijken
stoned muziek luisteren of nuchter muziek luisteren
stoned chillen of nuchter chillen

je gaat altijd voor stoned omdat alles stoned gewoon leuker is (behalve actieve dingen)

voldie schreef:(behalve actieve dingen)

Vandaar dat ik sporten voorstelde.

achja ik denk niet dat elke avond een half uurtje sporten veel helpt
kan ik die tijd beter besteden aan me kamer opruimen of werken want dan verveel ik me ook niet
maar ik kan niet als ik een dag vrij heb de hele dag gaan sporten of de hele dag dingen gaan opruimen

Nouja, het gaat dan ook niet op voor iemand die de hele dag thuis zit. Maar als je rond 6 uur thuis komt en rond 10 uur een rondje gaat hardlopen, dek je de tijd tot zo'n half 12 (na douchen) al. Daarna beetje genieten van endorfines ofzo, scheelt ook weer. Daarnaast zit je door regelmatig te sporten ook gewoon anders in je vel (vooral bij duursporten), dat scheelt denk ik ook wel in een roesneiging.

Het is inderdaad geen ijzeren methode, maar het kan wel schelen.

Bij mij is t ook redelijk ernstig momenteel, maar ik heb nu een sportschool abonnement, dus hopelijk weet ik mezelf ertoe te zetten daar volledig voor te gaan

kaasje schreef:Mijn roesverslaving (...)


Nog tips, ervaringen van mensen?

Thanks voor het delen van je verhaal.

Ik begrijp wat je ervaart. Zelf gebruik ik drugs niet als manier om te vluchten van alledaags leven, maar merk ik dat het gebruik van sommige soorten middelen de neiging heeft om eerder door te schieten naar "normaal" gebruik. Dan gebruik ik tijdelijk frequent, vaker dan maandelijks. Bij sommige middelen, ervaar ik minder leuke effecten. Bij mxe merk ik bij te veelvuldig gebruik op een gegeven moment dat ik het saai ga vinden. Heb je dat ook, dat middelen minder interessant worden?

Wanneer ik dit patroon van te frequent gebruiken bij mezelf merk, probeer ik het te doorbreken. Op die manier werkt het voor mij tot nu toe prima.

Tip voor jou is het vinden van een bezigheid waar je veel tijd in kunt stoppen als je wil. Iets dat je tof vindt en op veel gegeven momenten kunt gaan doen. Zelf vind ik (dan wel online) pokeren, mijn muziekbibliotheek uitbreiden, gesprekken met mensen (dan wel online) tof. Je hoeft je niet gelijk te storten op zo'n nieuwe hobby of sport, probeer het gewoon eens uit.
Daarnaast zou je voor jezelf bepaalde restricties kunnen bepalen wat betreft middelengebruik. Bijv. geen middelen buiten matig alcoholgebruik doordeweeks. Dit zou ik aanraden te doen nadat je vervangende activiteiten hebt gevonden.