Hi Nora,
Ik begrijp dat je je verantwoordelijk voelt voor je vrienden als zij voor het eerst xtc gaan gebruiken en je weet niet hoe zij daarop gaan reageren.
Ik zou je vooral aanraden om het voor zo’n 1ste keer rustig te houden zowel voor jezelf als voor je vrienden. Begin met een kwart pil en zie hoe ze daarop reageren. Ze kunnen later altijd nog bijnemen. Neem zelf ook niet teveel zodat je de controle kan bewaren. Dan je je vrienden ook beter helpen als iemand te heftig reageert. Beter dat de 1ste keer een te lichte ervaring is dan een te heftige.
Het is ook belangrijk dat je op een plaats bent waar iedereen zich op zijn gemak voelt. Als je de club goed kent waar je heen gaat is dat fijn. Spreek het liefste ook met elkaar af dat iedereen bij elkaar blijft en dat niet iemand die voor het eerst xtc gebruikt alleen naar huis gaat, zeker niet als iemand zich niet goed voelt.
Verstandig als er iemand meegaat die geen xtc gebruikt die avond want dat zal jou ook een veliger gevoel geven. Wat ook helpt is als jouw vrienden zich goed inlezen. Dan weten ze wat ze ongeveer kunnen verwachten en wat ze moeten doen om de risico's te beperken. Dingen als maximaal 1 glas of flesje water per uur, regelmatig afkoelen en niet combineren met alcohol of andere drugs, zijn onderdeel van belangrijke basiskennis. Een paar uur van te voren goed en gezond eten geeft een goede bodem. Er zijn veel websites met informatie over XTC, ik geef je er hierbij eentje mee
https://safensound.be/?product=xtc-mdmaAls je in Nederland woont kan je ook van te voren je xtc laten testen. Dan weet je ook zeker wat je neemt en hoe zwaar de pil is. Zie ook
https://www.drugs-test.nl/Ik wens jullie een mooie avond! Veel plezier.
Hoe nuttig vond je deze info? Het invullen van dit formulier duurt enkele seconden
https://podio.com/webforms/24960716/1831912