Melatonine

Prima inslaapmiddel in doseringen tussen circa 2 Mg - 5 Mg.

Gewoon uit amerika bestellen 5mg tabs 12eu inc zending100 stuks - Natrol

1x op recept moeten betalen, nooit meer ..

waarom uit amerika?je kunt toch gewoon naar de drogist?

0,1 tabletjes = 50 tabletten slikken om 5 mg binnen te krijgen.
Bovendien goedkoper uit Amerika ..

je hebt ze hier ook gewoon van 3mg hoor, kosten 13 euro voor 60 geloof ik

Ali G schreef:30 pillen van 0.1

Ano schreef:ik heb ook eens 30 pillen gepakt, maar dat was 3mg.

Fret schreef:je hebt ze hier ook gewoon van 3mg hoor, kosten 13 euro voor 60 geloof ik

Bij de drogist ?
Ik dacht nl dat het tot vele jaren geleden in NL tot 3 mg legaal is geweest.
En nu enkelb0,1

Carlitos schreef:

Fret schreef:je hebt ze hier ook gewoon van 3mg hoor, kosten 13 euro voor 60 geloof ik

Bij de drogist ?
Ik dacht nl dat het tot vele jaren geleden in NL tot 3 mg legaal is geweest.
En nu enkelb0,1

Ik heb de Melatonine van 1,5mg per pil gewoon bij de etos gehaald. 50 stuks voor iets rond de 12 euro.

Zamnesia verkoopt ze ook gewoon van 5mg

Fret schreef:Zamnesia verkoopt ze ook gewoon van 5mg

5 Mg vind ik persoonlijk erg veel.

Zou de eerste keer max 3 Mg proberen.

De vertraagde afgifte melatonine pilletjes van het merk Melatomatine zijn erg fijn

Voorheen beschikbaar in 3 mg per pilletje, tegenwoordig is het 1,9 mg per pilletje.

Onder andere te krijgen bij De Tuinen.

Hieronder een oude afbeelding:

3 mg werkt altijd goed bij mij

Deze thread kan wel een injectie van wetenschappelijke feiten gebruiken

Bron: WebMD - Melatonin

The following doses have been studied in scientific research:
BY MOUTH:

• For insomnia: 0.3-5 mg at bedtime is a typical dose.
• For jet lag: 0.5-5 mg at bedtime is commonly taken on the arrival day at the destination, continuing for 2-5 days. Low doses of 0.5-3 mg are often used to avoid the hypnotic properties of the higher 4-5 mg doses.
• For reducing nicotine withdrawal symptoms: 0.3 mg orally 3.5 hours after stopping smoking.

Possibly Effective for:

• Jet lag. Most research shows that melatonin can improve certain symptoms of jet lag such as alertness and movement coordination. Melatonin also seems to improve, to a lesser extent, other jet lag symptoms such as daytime sleepiness and tiredness. But, melatonin might not be effective for shortening the time it takes for people with jet lag to fall asleep.
• Insomnia. For primary insomnia (insomnia that is not attributable to a medical or environmental cause), melatonin seems to be able to shorten the amount of time it takes to fall asleep, but only by about 12 minutes, according to one research study. Melatonin does not appear to significantly improve “sleep efficiency,” the percentage of time that a person actually spends sleeping during the time set aside for sleeping. Some people say melatonin makes them sleep better, even though tests don’t agree. There is some evidence that melatonin is more likely to help older people than younger people or children. This may be because older people have less melatonin in their bodies to start with.
  There is some interest in finding out whether melatonin might help with “secondary insomnia.” This is trouble sleeping that is related to other conditions such as Alzheimer’s disease; depression; schizophrenia; hospitalization; and “ICU syndrome,” sleep disturbances in the intensive care unit. Research to date suggests that melatonin might not help to reduce the time it takes to fall asleep in secondary insomnia, but it might improve sleep efficiency.

Melatonin Side Effects & Safety

• Melatonin is LIKELY SAFE for most adults when taken by mouth short-term or applied to the skin. It can cause some side effects including headache, short-term feelings of depression, daytime sleepiness, dizziness, stomach cramps, and irritability. Do not drive or use machinery for four to five hours after taking melatonin.
• High blood pressure: Melatonin can raise blood pressure in people who are taking certain medications to control blood pressure. Avoid using it.
• Diabetes: Melatonin might increase blood sugar in people with diabetes. Monitor your blood sugar carefully, if you have diabetes and take melatonin.
• Depression: Melatonin can make symptoms of depression worse.
• Seizure disorders: Using melatonin might increase the risk of having a seizure.

Major Interaction Do not take this combination

• Sedative medications (CNS depressants) interacts with MELATONIN
  Melatonin might cause sleepiness and drowsiness. Medications that cause sleepiness are called sedatives.Taking melatonin along with sedative medications might cause too much sleepiness. Some sedative medications include clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien), and others.

Italiano schreef:De vertraagde afgifte melatonine pilletjes van het merk Melatomatine zijn erg fijn

Voorheen beschikbaar in 3 mg per pilletje, tegenwoordig is het 1,9 mg per pilletje.

Onder andere te krijgen bij De Tuinen.

Hieronder een oude afbeelding:

Las dat de werkzame stof hiervan uit tomaten gewonnen wordt. Blikjes tomatenpuree geprobeerd. Werkte niet. Toen kwam Aebi met een fles wodka. Hebben we Bloody Mary met de puree gemaakt en lagen we opeens in coma in tussen de hortensia's in mijn tuin.

Hank schreef:Las dat de werkzame stof hiervan uit tomaten gewonnen wordt. Blikjes tomatenpuree geprobeerd. Werkte niet. Toen kwam Aebi met een fles wodka. Hebben we Bloody Mary met de puree gemaakt en lagen we opeens in coma in tussen de hortensia's in mijn tuin.

Held!

Dopamientje schreef:

Hank schreef:Las dat de werkzame stof hiervan uit tomaten gewonnen wordt. Blikjes tomatenpuree geprobeerd. Werkte niet. Toen kwam Aebi met een fles wodka. Hebben we Bloody Mary met de puree gemaakt en lagen we opeens in coma in tussen de hortensia's in mijn tuin.

Held!

Mooi avondje