Verslaafd ja | maar ik ga er tegenaan :)

ik kan en ga wel proberen om, wat al als suggestie is aangegeven,
te kijken of wat ik tot nu toe geleerd heb en beetje onder de knie heb,
toe te passen op de spanning die er zal komen als ik minder speed neem dan anders per dag.

Maar je snapt toch wel dat als je tegelijk op 3 gebieden grote veranderingen gaat doorzetten , dat je ook 3x zoveel spanning en angst hebt.

en als ik al op 1 gebied nog zo reageer. Zal 3 tegelijk niet echt prettig uitpakken.

Ik ga alle 3 veranderen maar tegelijk is niet te doen.

En de andere prio's zat ik wel over op forums, maar vragen en twijfels over die dingen kan ik kwijt bij de behandelaren. Dus toen ik in behandeling ging, praat ik er eigenlijk alleen nog maar over met vriendinnen/vrienden die 1 van de 2 of beide ook hebben.

En sommige zijn in behandeling of al gehad of twijfelen nog wat ze willen.

ennnn: ik gebruik normaal op 2 momenten van de dag bij opstaan en dat is dan meestal uitgewerkt rond 17:00 a 18:00 en dan dus de volgende dat dan vaak tegen 0.00 uitwerkt zodat ik wel slaap.
Dus ik ga proberen (wat me gister wel is gelukt) het bij 1 moment te houden, die tegen de eind van de middag. en bij het wakker worden dus niet te nemen. Gister dus gelukt. En tot op heden heb ik vandaag ook nog niks gehad.

MissA schreef:en als ik al op 1 gebied nog zo reageer. Zal 3 tegelijk niet echt prettig uitpakken.

Oh, denk je dat er een manier is om dit prettig te doen? Die is er niet.
Je moet gewoon radicaal breken met al je problemen. Als je niet stopt met pep ga je niet veel eetlust krijgen. Ondanks je ES ga je toch meer eetlust krijgen als je stopt met pep, zonder twijfel!
Een totale ommezwaai, een nieuwe start. Geen nieuwe pagina maar een nieuw boek.

Concreet:
Wanneer ga je nu welke actie ondernemen, en hoe?

Edit:

MissA schreef:
ennnn: ik gebruik normaal op 2 momenten van de dag bij opstaan en dat is dan meestal uitgewerkt rond 17:00 a 18:00 en dan dus de volgende dat dan vaak tegen 0.00 uitwerkt zodat ik wel slaap.
Dus ik ga proberen (wat me gister wel is gelukt) het bij 1 moment te houden, die tegen de eind van de middag. en bij het wakker worden dus niet te nemen. Gister dus gelukt. En tot op heden heb ik vandaag ook nog niks gehad.

Kijk, dit is al een goed begin!

Tomaat schreef:

MissA schreef:en als ik al op 1 gebied nog zo reageer. Zal 3 tegelijk niet echt prettig uitpakken.

Oh, denk je dat er een manier is om dit prettig te doen? Die is er niet.
Je moet gewoon radicaal breken met al je problemen. Als je niet stopt met pep ga je niet veel eetlust krijgen. Ondanks je ES ga je toch meer eetlust krijgen als je stopt met pep, zonder twijfel!
Een totale ommezwaai, een nieuwe start. Geen nieuwe pagina maar een nieuw boek.

Concreet:
Wanneer ga je nu welke actie ondernemen, en hoe?

met prettig bedoel ik dus... dat ik ga stoppen met pep als er de minste kans is dat de andere dingen terug komen want als ik dat eerder doe zoals ik al zei schiet ik er qua schade aan lichaam en geest geen klap mee op.

Ik ga vanaf vandaag (of gister eigenlijk) het dus alleen bij die eind van de dag dosis houden, en kijken hoe dat gaat.

Je blijft maar geloven dat pep goed voor je is hé. Je moet niet om advies komen vragen als je niet wil luisteren.

MissA schreef:

Tomaat schreef:

MissA schreef:en als ik al op 1 gebied nog zo reageer. Zal 3 tegelijk niet echt prettig uitpakken.

Oh, denk je dat er een manier is om dit prettig te doen? Die is er niet.
Je moet gewoon radicaal breken met al je problemen. Als je niet stopt met pep ga je niet veel eetlust krijgen. Ondanks je ES ga je toch meer eetlust krijgen als je stopt met pep, zonder twijfel!
Een totale ommezwaai, een nieuwe start. Geen nieuwe pagina maar een nieuw boek.

Concreet:
Wanneer ga je nu welke actie ondernemen, en hoe?

met prettig bedoel ik dus... dat ik ga stoppen met pep als er de minste kans is dat de andere dingen terug komen want als ik dat eerder doe zoals ik al zei schiet ik er qua schade aan lichaam en geest geen klap mee op.

Ik ga vanaf vandaag (of gister eigenlijk) het dus alleen bij die eind van de dag dosis houden, en kijken hoe dat gaat.

Maar je pepprobleem gaan niet verdwijnen als je ES niet verdwijnt, en omgekeerd. Ook al heeft je ES een emotionele basis, heeft die pepverslaving dat dan niet? Zou het niet dezelfde ookzaak kunnen hebben. Je moet volgens mij echt inzien dat die 2 problemen echt wel samenhangen, ook al was dat in den beginne niet zo.

Je bent met het afbouwen van je dosis al goed op weg! Het is een goed begin, hou dat zeker en vast vol! Zelfde met de flessen! Probeer misschien ook gewone cola ipv cola light te drinken? Kwestie van ook op die manier wat suikers binnen te hebben.

Maar met concreet bedoelde ik eigenlijk: wanneer en hoe ga je welke instantie inlichten?

duplicity schreef:Je blijft maar geloven dat pep goed voor je is hé. Je moet niet om advies komen vragen als je niet wil luisteren.

en dat maak je op uit?
als ik dat geloof dan ga ik toch niet minderen en als helemaal stoppen niet lukt na de DGT daar op richten

enige wat ik geloof is dat van de speed afkomen doormiddel van therapie geen voorrang heeft op de DGT therapie. En het in volgorde van DGT -> Speed
tedoen beter resultaat opbrengt. Maar dat heb ik net uitgelegd.

en ES en speed zal wel invloed hebben op elkaar, maar het is pas 3 weken nu dat het een probleem is geworden die maanden er voor van dit jaar zat ik prima op gewicht en was het stabiel.

nou als ik de opties naast elkaar leg en kijk hoe ik het beste van alles af kan komen,
ga ik eerst DGT afmaken en me gewicht stabiel krijgen. En minderen in gebruik.
Mocht dat hopeloos worden of de stap naar totaal stoppen uit eindelijk niet lukken tegen de tijd dat ik klaar ben met de DGT of eerder dan ga ik door naar de verslavingsafdeling.

Hoeveel heb je vandaag al gegeten /gedronken?

Inhale schreef:Hoeveel heb je vandaag al gegeten /gedronken?

glas cola & 1 nutri en de 2e nutri doe ik nu

ik word bang van dit soort verhalen

FlashKip schreef:ik word bang van dit soort verhalen

:O nou ja dat kan ook zijn voordelen hebben

Tomaat schreef:Maar met concreet bedoelde ik eigenlijk: wanneer en hoe ga je welke instantie inlichten?

Dit vind ik er ook toe doen! Een jaar wachten met het te vertellen is geen goed plan! Je hebt dit topic geopend omdat je je er zorgen om maakt (dat lees ik toch in je beginpost) dus deze vraag doet er zeker toe.

Wil je eerst zelf een poging ondernemen kan je dat zeker proberen, maar voorzie een vertrouwenspersoon die je echt helpt en waar je je hart kwijt kan. Dit moet toch ook te vinden zijn bij de organisaties waar je nu loopt? Is er geen psycholoog of contactpersoon voorzien? Deze vertrouwenspersoon moet ook wel kunnen inzien dat wanneer het alleen stoppen niet lukt dat je dan toch zeker hulp gaat vragen.

Iedereen op het forum zou heel graag lezen dat je die eerste stap hebt gezet en er iemand bij betrekt. Je opent dit topic omdat je je zorgen maakt en nu wil je niets veranderen. Ik begrijp zeker dat dat moeilijk is maar ga ervoor! omcirkel een van de volgende dagen in je kalender en doe het!

ik wil wel veranderen en ik doe dat nu , dat ik nog geen contact opneem met een instantie staat niet gelijk aan niets veranderen vind ik. Het is alleen nog niet die verandering die men wil zien. maar een contactpersoon die alleen maar luisterd en verder zijn/haar klep houd word hem niet. En merk nu al wel hier (niet negatief bedoeld) dat ik nog erg moet wennen dat ik uberhaupt over dit stukje van mij aan het discusseren ben.
En als ik merk hoe ze hier bij de begeleiding met het eten zijn. Heb het hem maandag verteld, en steeds zeggen dat ie zich zorgen maakt en dat ik toch echt wel die nutri drink moet drinken..Belt ie dinsdagochtend op.. ja heb je het wel gehad, en ik maak me toch wel erg zorgen...Komt ie vrijdag weer zal vast weer hetzelfde liedje zijn... en helpt dat ? word er in iedergeval stront chaggy van en heb echt het idee dat ik weer thuis woon bij me ouders....Dus als ik dit er bij ga vertellen komt dat er nog eens bij.... en ik vind het toch fijner als hij bij me op de kamer is en ik snuif wat aan me neus dat ie zegt ben je verkouden? dan dat ie vraagt of ik weer gebruikt heb.... want dat soort opmerkingen zag ik op die andere locatie al en dan nog niet eens dus tegen mij...

mja ben nu ook chaggy, vaak zo als verband word verwisseld, maar misschien wel even goed frustratie er uitgooie het lucht in iedergeval op en dan kan ik ook wat beter nadenken

Komaan MissA!
Speed is sowieso geen speelgoed en het zal zeker een moeilijk proces worden om helemaal af te geraken. Afbouwen is toegelaten, je moet immers langzaamaan wennen aan een nieuwe manier van leven, wat ook niet makkelijk is.

Ik ben verheugd met de nieuwe topictitel!

MissA schreef:En merk nu al wel hier (niet negatief bedoeld) dat ik nog erg moet wennen dat ik uberhaupt over dit stukje van mij aan het discusseren ben.

Die indruk heb ik ook. Maar dat is niet erg, het is misschien wel een 'tussenstap' die je moet zetten. En het is goed dat je niet de handdoek in de ring gooit en stopt met posten. Het feit dat je het moeilijk hebt om dit te bespreken (zelfs op een online forum) maar toch blijft verder posten is het bewijs dat je het kan en wil.

En wat hierboven staat! De topictitel is beter en je onderschrift mag er ook wel zijn

Lavalamp schreef:Komaan MissA!
Speed is sowieso geen speelgoed en het zal zeker een moeilijk proces worden om helemaal af te geraken. Afbouwen is toegelaten, je moet immers langzaamaan wennen aan een nieuwe manier van leven, wat ook niet makkelijk is.

Ik ben verheugd met de nieuwe topictitel!

nee ik weet geen speelgoed
maar goed thuiszorg is geweest.we gaan toch maar weer over naar elke dag wisselen.
ik ga nu toch wel 2x nutri per dag 1 als ontbijt en 1 als avondeten.

want ik had net dus avond lijntje klaar gemaakt, denk neem eerst nutri dus nutri gehad. en uurtje later thuiszorg en verhips dat suffe lijntje ligt er nu nog steeds... en om heeeel eerlijk te zijn heb ik meer me aandacht bij de pijn in me arm en het idee dat ik heeel lang zo op de wc moet zitten, dan dat ik dat lijntje wil..

echt ik heb een bijzonder wazig lichaam volgens mij

Tomaat schreef:Die indruk heb ik ook. Maar dat is niet erg, het is misschien wel een 'tussenstap' die je moet zetten. En het is goed dat je niet de handdoek in de ring gooit en stopt met posten. Het feit dat je het moeilijk hebt om dit te bespreken (zelfs op een online forum) maar toch blijft verder posten is het bewijs dat je het kan en wil.

En wat hierboven staat! De topictitel is beter en je onderschrift mag er ook wel zijn

ja het is een tussenstap in verwerken. Ik herken het wel, gaat vaker zo

Heb je verhaal gelezen, niet alle reacties, dus weet niet of het volgende je al is voorgelegd. Ten eerste heel goed dat je hier je verhaal hebt verteld en dat blijft reageren op de berichten.

Zolang je nog in actieve verslaving zit heeft het volgen van een DGT helemaal geen zin. Ik lees ergens in je verhaal dat je eerst je DGT wilt afmaken en dan pas je verslaving wilt aanpakken. Dat is niet de juiste route om te nemen. Je verslaving is je grootste probleem, hieruit vloeien de psychische stoornissen die je zegt te hebben, niet andersom. Grote kans als je stopt met speed, dat je weer gaat eten, je geen borderline kenmerken meer gaat vertonen etc.., daarnaast waarom zou je een verslaafde geest een dergelijke training geven, als je onder invloed bent kan je toch niet nuchter tegen de zaken aankijken?

Verslaving en het hebben van een eetstoornis is eigenlijk hetzelfde, vele verslavingsklinieken hebben beide in het pakket zitten, ook kan je bij sommige verslavingsklinieken een DGT volgen, maar dan moet je wel eerst clean zijn en weer eten.

Ik begrijp heel goed hoe moeilijk het is om hulp te vragen bij je verslaving. Zelf durfde ik dit ook niet te doen, totdat ik een vriend heb gevraagd met mij mee te gaan naar de huisarts. Ik was doodnerveus, maar oh wat ben ik achteraf blij dit gedaan te hebben, daardoor is er hulp op gang gekomen, en leef ik nu een clean leven.

Ik zou wel met je mee willen gaan, zodat je eindelijk aan een begeleider kan vertellen wat er werkelijk aan de hand is en de last van je schouders valt, maar goed, ik realiseer me dat dit geen optie is. Het enige dat ik zo voor je kan doen is adressen van klinieken doorgeven die zowel drugs als eetstoornissen behandelen en ook DGT aanbieden. Als je dit wil stuur ik je een PB.

ook nog wat info linkjes waar je anoniem je verhaal kwijt kan
http://www.se-eindhoven.nl/
http://www.na-holland.nl/

Hier is een telefoonnummer en adres voor mensen met drugs en psychische problemen
je kan hier gewoon naartoe gaan zonder wat te zeggen, grote kans dat je hier mensen
tegen komt met een zelfde problematiek:

DRA groep "Mentrum"
Zelfhulpgroep voor mensen met een dubbele diagnose.
Tijd: groepsavond maandag van 19.00 tot 20.00
Locatie: Gebouw Mentrum, Domselaerstraat 126, Amsterdam
06 - 20 94 02 16

Heel veel succes!!

bedankt voor je informatie enzo

en ja wij hebben hier ook een DD bij deze instelling waar ik zit. maar de meeste mensen die Klinische DGT krijgen gaan 9/10x de gewone DGT ook doen omdat je in een kliniek maar beperkt aantal dingen kan behandelen/oefenen.

en ik wil als het kan eerst proberen om niet meteen de kliniek in te duiken. Maar ik sla de het op

zat te bedenken net, zou ik niet een blog maken over hoe ik wat en wanneer en wat de huidige voortgang is? want dit word beetje onoverzichtelijk rommeltje..

en heb net even met Tim gebeld, hij komt zaterdag op bezoek dus weer wat om naar uit te kijken:D

gister druk vandaag druk update als ik terug ben

gisteren ging opzich redelijk netjes gehouden aan alleen 's avonds.
Was 's morgens ff niet te pruimen voor uurtje daarna viel het gelukkig mee.
Nutridrink in de ochtend helpt ook redelijk om energie te krijgen en wakker te worden.

Vandaag ook nutri in de ochtend en heb zelfs vandaag 1persoons bakje rijst naar binnen weten te krijgen
deze ochtend was wel moeilijker maar komt omdat ik ook meer energie nodig had dan gisteren. Beetje aan het rond tollen in de ochtend. En toen ik rond 15:00 terug kwam , heb ik toch maar gepakt. En daarna dikke opruimkick moet nog deel van de verhuizing verwerken hehe. maar ja het meeste is nu doos uit kast in

donderdag-24-6:
Speed: OK
Nutri2x:OK
Rijst:nietOK

vrijdag-25-6:
nutri2x OK
Speed:nietOK ( halve OK afgerond naar nietOK)
Rijst: OK

MissA ! Proficiat dat je jezelf tot een bak rijst hebt gezet. Maar wat bedoel je met 'nietOK' ?

duplicity schreef:MissA ! Proficiat dat je jezelf tot een bak rijst hebt gezet. Maar wat bedoel je met 'nietOK' ?

dat ik meer speed heb genomen dan gister maar wel minder als normaal anders stond er iets van BAD

Mwerh, eetstoornissen zijn kut.

Ik heb me een beetje door alle teksten heen geworsteld en kan niet ander concluderen dan dat je een aantal grote problemen hebt. Je vind het prettig om er over te praten en bent nieuwsgierig over hoe andere mensen er tegenaan kijken. Je bent voor een gedeelte van je problemen in behandeling maar houd krampachtig het gedeelte wat je goed bevalt geheim.
Je bent ervan op de hoogte dat je intelligent genoeg bent en stiekem kick je daar ook een beetje op. Dit stelt je ook in staat de hulpverleners op het verkeerde been te zetten.
Vergeet niet dat elke keer dat jij de hulpverleners op het verkeerde been zet door dingen te verzwijgen of dingen te verdraaien dat je daar maar 1 persoon echt mee te pakken neemt.
jezelf
Je weet dit ook wel maar vind het wel fijn om op dit forum een beetje aandacht te krijgen. Op zich is dat ook niet verkeerd. Wel jammer dat je bij de mensen hier op het forum de indruk wil wekken dat je wil werken aan je problemen. Je wil niet werken aan je verslaving. Je zou het prettig vinden om van al je andere problemen af te komen maar de speed is geen probleem voor jou.

^Dat dus zo'n beetje ja. Je denkt dat speed niet je probleem is, maar zonder ermee te stoppen bereik je niks meisje neem dat van ons aan.

megatrippie schreef:je vind het prettig om er over te praten en bent nieuwsgierig over hoe andere mensen er tegenaan kijken.

Deels wel waar. kwam vragen om advies/tips.

megatrippie schreef:Je zou het prettig vinden om van al je andere problemen af te komen maar de speed is geen probleem voor jou.

Ik wil er wel vanaf , maar ik denk wel dat op het moment, de last ervan hebben, niet groot genoeg is om te zorgen dat ik doorpak(en mij genoeg motiveerd). Dit ambivalente gedrag wat ik zelf ook zie als ik alles teruglees, is zowat bij elke behandeling bij mij. Ook die ik nu al heb, dat zodra ik erg last krijg van me problemen ze ineens weg moeten, maar paar week later, zit ik er bij van, ach het gaat eigenlijk wel prima zo als nu. Tot er weer situatie komt en de stappen zich herhalen.
Voordeel is wel als je in behandeling bent, merkt de behandelaar snel genoeg op als ik absoluut niet gemotiveerd ben,en kan dan wel wat dingen daartegen doen. Anyways ik zou meer en vaker last krijgen van de speed.

DaFunkstarr schreef:^Dat dus zo'n beetje ja. Je denkt dat speed niet je probleem is, maar zonder ermee te stoppen bereik je niks meisje neem dat van ons aan.

en dat weet mijn verstand inderdaad ook

duplicity schreef:Je blijft maar geloven dat pep goed voor je is hé. Je moet niet om advies komen vragen als je niet wil luisteren.

ik wil missa niet afbranden, en Bordeliners niet op een hoop gooien, maar ik denk hoe meer je er tegen aan gaat lullen hoe maar houwvast je haar geeft om dat om te draaien in haar hoofd, zo dat alles in haar straatje past, en ze het niet gaat doen.
Alles is al gezegd, de bal licht bij haar nu.

moet je wel met het verhaal doorgaan eh

FlashKip schreef:moet je wel met het verhaal doorgaan eh

Is ze jou wat verplicht dan?

Vinz schreef:

FlashKip schreef:moet je wel met het verhaal doorgaan eh

Is ze jou wat verplicht dan?

Waarom heb je het hoofd van AT als avatar?

TomBeZeur schreef:

Vinz schreef:

FlashKip schreef:moet je wel met het verhaal doorgaan eh

Is ze jou wat verplicht dan?

Waarom heb je het hoofd van AT als avatar?

Niet relevant in dit topic