Welke is het beste/leukste/sterkste/weetikhetallemaal, of zit er niet veel verschil tussen de verschillende soorten?
Edit:
Kratom (mitragyna speciosa)
Wat is het?
De kratomboom is een boom voorkomend in de regionen van Zuidoost-Azië, Indochina en Maleisië. De bladeren hebben een psychoactieve werking en werden traditioneel gebruikt voor de medicinale eigenschappen die kratom kan leveren. Afhankelijk van welk type kratomblad het betreft, werd en wordt het gebruikt tegen depressie, rusteloosheid, verslavingsproblematiek (in het bijzonder opiaten- en alcoholverslaving), diabetes, chronische pijn, moeheid en slapeloosheid.
Verschillende soorten kratomblad:
Kratom kent in het algemeen drie verschillende soorten, die je kunt onderscheiden door de kleur van de nerven van het blad. Elke soort heeft zo zijn eigen karakteristieke eigenschappen, en, indien nodig, kan men de verschillende soorten kratom mengen om een eigen cocktailtje te maken die het beste naar je wensen past.
Kratom met een rode ader.
Kratom met een witte ader.
Kratom met een groene ader.
Effecten:
Kratom is zowel een depressant als een stimulant. Dit geeft dat, ondanks dat je een kalmerende soort hebt ingenomen, het nog steeds mogelijk is om je energiek te gaan voelen. Dit hangt mede af van de dosering, vaak wordt gezegd dat lage doseringen kratompoeder een stimulerende werking hebben, en hogere doseringen het kalmerende effect naar boven brengen. Echter, naar mijn idee is dit niet zo zwart-op-wit. Ik ervaar vooral dat het ervan afhangt wat je gaat doen. Als je gaat bewegen word je “bewegerig”, ga je zitten dan word je plots dromerig en relaxt.
Bovendien hangen de effecten ook nog af of je rode, witte of juist groene-ader kratom gebruikt.
In het algemeen kan gesteld worden dat kratom met een rode ader de kalmerende soort is. Van deze kratom ga je je hangerig voelen, slaperig, dromerig, het werkt pijnstillend en werkt rusteloosheid tegen. De effecten houden zo’n 2 uur aan, en dan zakt het in de loop van een uur al redelijk snel naar de achtergrond.
De kratom met de witte ader wordt algemeen ervaren als de stimulerende soort. Doorgaans is hij iets langer werkzaam dan de rode kratom. Je denkt sneller en helderder, krijgt zin om dingen te doen en je uithoudingsvermogen gaat er op vooruit. Erg leuk als je een klusje moet doen, zoals schoonmaken ofzo.
De kratom met een groene ader werkt, in tegenstelling tot de witte en de rode, erg lang. Zo tussen de 3 – 5 uur. Het is een vreemde balans tussen de eigenschappen van de rode en de witte kratom. Ontspannen maar toch alert. Persoonlijk is dit mijn minst favoriete soort, heb hem maar twee keer gebruikt en kan er dus niet zoveel over zeggen.
Hoe het te nemen?
Kratom wordt veelal geleverd in de vorm van kratompoeder, kratomhars, of ruwe gedroogde kratombladeren.
Vaak wordt gesproken over kratompoeder mengen in een drankje. Uit persoonlijke ervaring kan ik jullie dit echter afraden. Het poeder heeft de vreemde eigenschap zich absoluut niet te willen mengen met al wat vloeibaar is, en blijft daarom (bij mij i.i.g.) altijd aan de oppervlakte van het drankje drijven waardoor het tegen je lippen blijft plakken als je het wilt drinken, of tegen je beker, en dan wordt het een rommeltje. De beste manier om kratompoeder in te nemen is gewoon het poeder los onder de tong, dan vooral niet inademen om te voorkomen dat het poeder de luchtwegen ingezogen wordt, en daarna water in je mond en het doorslikken. Het is niet aangenaam en voelt als een hap nat zand, maar nog steeds beter als zo’n drap van een thee. Tweede optie zijn capsules, maar je zal er veel moeten maken om een gewenst effect te krijgen. Als je die moeite ervoor over hebt is het wel de meest appetijtelijke methode.
Kratomhars is in feite een kratomextract. Afhankelijk van de dosis neem je een hoeveelheid water en kookt de hars tot het oplost. Daarna kun je het op smaak brengen met honing of suiker. Mijn persoonlijke ervaring met hars is eens maar nooit meer: de thee maakte me ontzettend misselijk. En als je plots bij wilt nemen is het onhandig om de moeite te doen nog een kop te zetten.
Ruwe gedroogde kratombladeren is in feite een voorstadium van kratompoeder, en moet dus gemalen worden tot een poeder om het vervolgens als zodanig in te nemen.
Laat wel gezegd zijn dat het voordeel van ruwe kratombladeren en kratomhars t.o.v. kratompoeder is dat kratompoeder de neiging heeft om in de loop van de tijd zijn potentie te verliezen. Kratombladeren en kratomhars zijn langer houdbaar. Heb je dus liever kratompoeder, maar wil je het lang bewaren, dan doe je er beter aan kratomblad te kopen.
Dosering:
De dosering van kratom hangt af van de soort kratom die je besluit te nemen en de kwaliteit van je kratom. Het is handig als je een leverancier hebt die je voorziet van consistente kwaliteit. De groene is de meer potente soort, daarna volgt de witte en kort daarop de rode kratom. Ikzelf gebruikt meestal de rode, en begin dan met een eetlepel kratompoeder. Dit komt neer op zo’n vijf gram. Daarna laat ik het goedje zijn werk doen, en een half uur later weet ik hoeveel ik bij kan nemen. Voor de witte kratom is het raadzaam om met 4 gram te beginnen – omdat deze nogal speedy over kan komen en bij mensen spanningen kan veroorzaken – en dan kun je later altijd nog zien of/en hoeveel je bij wilt nemen. De groene kratom kun je best een halve eetlepel van nemen vooraleer bij te nemen.
Als ik kratom gebruik verspreid ik mijn totale dosis over een hele nacht, en neem deze nooit in één keer in. Ik begin dus met 5 gram rode, en meestal gaat er dan over het verloop van 4 uur nog zo'n 7 a 10 gram in, in kleine hapjes. Het is namelijk aangenamer om het effect te verlengen. Bovendien loop je niet het risico er teveel van ingenomen te hebben.
Ook is er snel sprake van tolerantie: wil je tolerantie vermijden, laat dan twee dagen tussen. Maar om afhankelijkheid te vermijden en vooral om het leuk te houden is het het beste om ten minste een pauze van 14 dagen tussen elke kratomnacht in te lassen.
Het spreekt voor zich dat, wanneer je een extract inneemt, de dosering afhangt van het type extract.
Overdosis:
Er is nog nooit sprake geweest van een geval waarin men is overleden door een overdosis kratom. Dit maakt het echter niet geheel veilig. Bij een hoge dosering kratom zul je sowieso merken dat de depressante werking op je ademhaling werkt, je ademhaling zal langzaam gaan en oppervlakkig blijven. Op zich is dit niet storend of gevaarlijk: kratom is niet krachtig genoeg om (zoals bvb. heroïne) je ademhaling volledig tot stilstand te brengen. Maar voor mensen die medicijnen gebruiken die eveneens een depressante werking hebben, zou dit in het ergste geval kunnen leiden tot ademhalingsstilstand. Denk hierbij aan een combinatie van een hoge dosis kratom + veel alcohol, diazepam, opiaten, etc. Kratom op zich is niet genoeg om het loodje te leggen, maar een combinatie kan dat wel zijn. Slik je dus dergelijke medicatie of wil je combineren, houd dan altijd je doseringen in acht.
Bovendien is teveel kratom nooit leuk. Je wordt, als je teveel neemt, extreem misselijk, duizelig, er kunnen paniekaanvallen optreden, hartkloppingen, tremoren, je zal jezelf constant tot ademhalen moeten aanzetten, en ook hallucinaties kunnen optreden. Nog een reden dus om nooit alles in één keer te nemen, maar het te verspreiden en langzaam op te bouwen totdat je weet dat je lekker zit.
Verslaving:
Als je de 14-dagen regel in acht houd zul je geen afhankelijkheid opbouwen. Dit kan echter wel wanneer je het voor langere periode dagelijks gebruikt. De afkicksymptomen zijn dan zowel lichamelijk als geestelijk.
Lichamelijke verschijnselen zijn o.a. insomnia, diarree, griep-achtige verschijnselen, toename of afname van lichaamsgewicht, constipatie, aanhoudend hoesten.
Geestelijke verschijnselen zijn o.a. depressie, apathie, stemmingswisselingen.
M.a.w.: doe het mate, hou het leuk. Alhoewel er veel verhalen de ronde doen dat de kratomdetox niet veel voorstelt, zou ik mezelf niet graag als proefkonijn willen gebruiken om dat te bevestigen.
slechte kratom
In veel smartshops zijn soorten kratom te vinden die verkocht worden onder aantrekkelijke naampjes ("super thai" etc). De meeste kratom uit de smartshops zijn echter inferieur. Dit kun je zien door ernaar te kijken en te zien of de nerven erin verwerkt zijn: kwaliteitskratom bevat geen bladnerven. Dit wordt door kratomkwekers als afval gezien, zitten er dus kleine stokachtige stukjes in je kratom, dan heb je geen goede.
Tot zover wat ik bedenken kan. Aanvullingen zijn altijd welkom.
Tenzij ze ook ergens in een tuincentrum te koop zijn. Kratom heeft wel mooie blaadjes.
