Homepage Drugs Trip Reports Verslaving Stimulanten Verdovende Middelen Tripmiddelen More...

Zamnesia banner   Drugs testen banner

Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Wil je iets kwijt over je verslaving, heb je een vriend die te veel neemt, of zoek je steun bij het stoppen?
Alles wat met verslavingen te maken heeft hoort hier, of het nu drugs-gerelateerd is of niet.

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Accountz0r » za jan 11, 2014 2:50 pm

Klimtox schreef:E-smokers schijnen echtuber slecht voor gezondheid te zijn. Vrag maar aan gonzo


:lol:

Ik begin jou een beetje te mogen denk ik 8-)
“Ik hou niet van semi-interessante Engelse quotes." - Oscar Wilde
Avatar gebruiker
Accountz0r
Badass Junkie
Offline
 
Posts: 4849
Geregistreerd: wo feb 23, 2011 7:40 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Frog » ma jan 13, 2014 9:13 pm

Klimtox schreef:E-smokers schijnen echtuber slecht voor gezondheid te zijn. Vrag maar aan gonzo

Ja als je Cafeïne en pep wil gaan vapen :woeh:

OT ik heb zojuist een uurtje terug mijn laatste peuk op, en ga nu volledig over op vapen.
Avatar gebruiker
Frog
Badass Junkie
Verbannen
 
Posts: 2158
Geregistreerd: vr nov 01, 2013 11:52 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Vinnie » ma jan 13, 2014 9:15 pm

dat heb je gezegd kikkert
Miss E schreef:Gaat liever als een dronken tokkie de boel op stelten zetten dan vogels spotten.
Avatar gebruiker
Vinnie
DF Addict
Offline
 
Posts: 5068
Geregistreerd: zo feb 26, 2012 1:26 am
Woonplaats: † Boven gele †

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor JongGeleerd » ma jan 13, 2014 11:42 pm

Morgen alweer 2 weken :rock:
Bennaccio schreef:werkt een Fool als antidepressiva?

Hoe vind je zelf dat het gaat?
Avatar gebruiker
JongGeleerd
Knuffelbaar
Donateur
Offline
 
Posts: 13245
Geregistreerd: do jul 21, 2011 6:03 pm
Woonplaats: At the top

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Saikedellik » do jan 23, 2014 3:28 pm

Ik doe mee! Ben lekker cliche 1 januari gestopt, en wat is het heerlijk om niet te roken!
Junk.
Avatar gebruiker
Saikedellik
Donateur
Offline
 
Posts: 1712
Geregistreerd: vr jun 03, 2011 4:30 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor JongGeleerd » do jan 23, 2014 3:58 pm

Amen, 24 dagen rookvrij, still going strong
Bennaccio schreef:werkt een Fool als antidepressiva?

Hoe vind je zelf dat het gaat?
Avatar gebruiker
JongGeleerd
Knuffelbaar
Donateur
Offline
 
Posts: 13245
Geregistreerd: do jul 21, 2011 6:03 pm
Woonplaats: At the top

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Frog » do jan 23, 2014 4:00 pm

Nice volhouden mannen, roken is kk vies, als ik nu een peuk ruik dan denk ik echt wat ruik dat smerig, enige trek krijg ik nog wel, maar ben sinds vorige week maandag gestopt zoals gezegd, en vape nu (e-rook/damp) en bevalt me prima, nu al fitter gevoel,meer lucht en ruik al beter.
Avatar gebruiker
Frog
Badass Junkie
Verbannen
 
Posts: 2158
Geregistreerd: vr nov 01, 2013 11:52 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor JongGeleerd » do jan 23, 2014 4:04 pm

Ik ruik niet beter. Hoe kan dat?
Bennaccio schreef:werkt een Fool als antidepressiva?

Hoe vind je zelf dat het gaat?
Avatar gebruiker
JongGeleerd
Knuffelbaar
Donateur
Offline
 
Posts: 13245
Geregistreerd: do jul 21, 2011 6:03 pm
Woonplaats: At the top

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Dreuge » do jan 23, 2014 4:14 pm

begint steeds meer te knagen :mad:
~*Hardcore Is A Way Of Life And If You Are Against It Than FUCK YOU!!*~

~*Take Me The Way I Am And Than We Could Be Friends*~


~~~~~FREE GONZO~~~~~
Avatar gebruiker
Dreuge
Einsteins koffiebitch
Badass Junkie
Offline
 
Posts: 4650
Geregistreerd: ma feb 21, 2011 10:22 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Frog » do jan 23, 2014 5:50 pm

JongGeleerd schreef:Ik ruik niet beter. Hoe kan dat?

Ik rookte vrij fors tussen de 20 en 30 sigaretten per dag, en bijna 18 jaar lang.
Heb van mijzelf altijd vrij vlug verstopte neus, volle neus, bijholte ontstekingen gehad etc, na een operatie aan mijn neus is dat beter geworden, (tussen schotje is rechtgezet, en de neusslijmvliezen zijn iets dicht gebrand, ik had geen allergieën maar mij neus is wel hypersensitief)

Ik denk dat het vooral licht aan de hoeveelheid die je gerookt heb en hoelang, ik hoor van meer mensen die gestopt zijn dat hun reukvermogen ( en dus het smaak vermogen ) vrij snel verbeterd na het stoppen met roken.
Avatar gebruiker
Frog
Badass Junkie
Verbannen
 
Posts: 2158
Geregistreerd: vr nov 01, 2013 11:52 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor JongGeleerd » do jan 23, 2014 5:59 pm

Ik denk dat 't meer komt doordat mijn neus kapot gesnoven is :P
Bennaccio schreef:werkt een Fool als antidepressiva?

Hoe vind je zelf dat het gaat?
Avatar gebruiker
JongGeleerd
Knuffelbaar
Donateur
Offline
 
Posts: 13245
Geregistreerd: do jul 21, 2011 6:03 pm
Woonplaats: At the top

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Saikedellik » do jan 23, 2014 6:04 pm

JongGeleerd schreef:Ik ruik niet beter. Hoe kan dat?

Moet je es douchen en deo op doen :kleuter: sorry, inkoppertje.

Als ik op straat loop, ruik ik tegenwoordig zelfs de peuken die op de grond liggen. Bah wat stinkt het idd als anderen roken, maar toch altijd dat kleine vleugje wat wél lekker ruikt, waar je verslaving je terug probeert te winnen. Moet wel zeggen dat dit wel rap minder wordt, alleen de eerste week/1,5 weken heb ik écht moeilijke momenten gehad.. Nu gaat het (haast té) makkelijk... Weet wel zeker at dít gewoon de keer is dat ik definitief afscheid heb genomen van de sigaret...
Junk.
Avatar gebruiker
Saikedellik
Donateur
Offline
 
Posts: 1712
Geregistreerd: vr jun 03, 2011 4:30 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor JongGeleerd » do jan 23, 2014 6:07 pm

Saikedellik schreef:Weet wel zeker at dít gewoon de keer is dat ik definitief afscheid heb genomen van de sigaret...

:roll2:
Dit heb ik iets te vaak gehoord.
Ikzelf heb er nog wel zin in op momenten dat ik me kut voel, maar het niet doen is redelijk makkelijk eigenlijk. :)
Bennaccio schreef:werkt een Fool als antidepressiva?

Hoe vind je zelf dat het gaat?
Avatar gebruiker
JongGeleerd
Knuffelbaar
Donateur
Offline
 
Posts: 13245
Geregistreerd: do jul 21, 2011 6:03 pm
Woonplaats: At the top

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Klimtox » vr jan 24, 2014 2:50 pm

Joint roken als je trek hebt werkte bij mij altijd goed om te stoppen.
<3
Avatar gebruiker
Klimtox
Klimbaus
Badass Junkie
Offline
 
Posts: 3733
Geregistreerd: wo jul 31, 2013 3:41 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Saikedellik » vr jan 24, 2014 3:24 pm

Haha ja die heb ik ook ooit es geprobeerd... Wel stoppen met roken, maar niet met blowen (wel joints met tabak dan).. Ben toen in 3 maanden tijd van 1/2 joints per dag naar 8 joints per dag gegaan, dus toen maar weer gaan roken :p
Junk.
Avatar gebruiker
Saikedellik
Donateur
Offline
 
Posts: 1712
Geregistreerd: vr jun 03, 2011 4:30 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor snuifduif » za jan 25, 2014 3:20 am

ParadijsVogel schreef:De laatste 7 jaar van je leven zijn over het algemeen genomen toch niet zo boeiend meer en geld is maar geld. Ik sterf liever in de wetenschap dat ik geleefd heb, dan dat ik nog een paar jaar extra kan wegkwijnen in een bejaardentehuis.

Helaas werkt het niet zo met drugs (en vooral roken)
Het is niet dat je parallel aan andere mensen leeft en er opeens 10 jaar eerder mee kapt. Meestal begin je gewoon eerder af te takelen en waar andere mensen op hun 60é nog de trap op kunnen lig jij rochelend op de grond :mrgreen:
Avatar gebruiker
snuifduif
Lulhannes deluxe
DF Addict
Offline
 
Posts: 5178
Geregistreerd: za maart 05, 2011 7:00 pm
Woonplaats: Drugs en Omstreken

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Frog » za jan 25, 2014 3:22 am

snuifduif schreef:
ParadijsVogel schreef:De laatste 7 jaar van je leven zijn over het algemeen genomen toch niet zo boeiend meer en geld is maar geld. Ik sterf liever in de wetenschap dat ik geleefd heb, dan dat ik nog een paar jaar extra kan wegkwijnen in een bejaardentehuis.

Helaas werkt het niet zo met drugs (en vooral roken)
Het is niet dat je parallel aan andere mensen leeft en er opeens 10 jaar eerder mee kapt. Meestal begin je gewoon eerder af te takelen en waar andere mensen op hun 60é nog de trap op kunnen lig jij rochelend op de grond :mrgreen:

Hahaha mooi omschreven, ik dacht vroegah ook wel zo als vogel, maar idd zo werkt dat echt niet voor de meeste, tuurlijk kan je roken en nergens last van krijgen, maar het merendeel, gaat het hoe dan ook merken :(
Avatar gebruiker
Frog
Badass Junkie
Verbannen
 
Posts: 2158
Geregistreerd: vr nov 01, 2013 11:52 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor snuifduif » za jan 25, 2014 3:47 am

Ik ben over exact een maand 21 jaar vrij van roken :kleuter: Oké heb wel eens wat trekjes genomen maar ik heb echt nooit begrepen waarom je er aan zou beginnen. Niemand vindt het lekker in het begin en iedereen weet dat 90% van de mensen later spijt heeft dat ze zijn begonnen.

Om even terug te komen op Baashovens eerste post over je mindset, dit is inderdaad echt enorm belangrijk en ik kan me er prima in vinden.
Ik ga jullie nu een truckje leren die je misschien al kende :#:
Wanneer je iets moet doen waar je tegenop kijkt ga je als snel negatief denken of manieren verzinnen om het uit te stellen, je kent het vast wel. Zo had ik vroegah bijvoorbeeld geen angst voor de tandarts maar fijn was t ook nooit, vooral boren aangezien ik nooit verdoving neem. Idem voor mensen die bijvoorbeeld opzien tegen vaccinaties of een telefoongesprek naar een onbekend persoon/bedrijf of zelfs afstappen op een meisje.

Het geheim (voor mij tenminste) om je in 1 klap over honderden van dit soort zaken te zetten is als volgt. Haal je innerlijke macho naar boven :grin: Moet je een injectie? Stel je voor dat er miljoenen mensen meekijken en de één na de ander breekt in tranen uit. Jij gaat wel even laten zien hoe het moet en gaat zitten met een mindset van "laat jij maar eens even zien hoeveel pijn je mij kan doen, kom maar op!" Vervolgens wordt de naald ingebracht en doet het 0 pijn :beer:
Wanneer je van dit soort zaken waar je tegenop ziet veranderd in een soort test voor jezelf raak je vanzelf in zo'n competatieve mentaliteit en valt het allemaal best mee
Avatar gebruiker
snuifduif
Lulhannes deluxe
DF Addict
Offline
 
Posts: 5178
Geregistreerd: za maart 05, 2011 7:00 pm
Woonplaats: Drugs en Omstreken

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Klimtox » za jan 25, 2014 12:36 pm

Die strategie werkt alleen als je onzeker bent.
<3
Avatar gebruiker
Klimtox
Klimbaus
Badass Junkie
Offline
 
Posts: 3733
Geregistreerd: wo jul 31, 2013 3:41 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Lizard King » za jan 25, 2014 10:43 pm

snuifduif schreef:Het geheim (voor mij tenminste) om je in 1 klap over honderden van dit soort zaken te zetten is als volgt. Haal je innerlijke macho naar boven :grin: Moet je een injectie? Stel je voor dat er miljoenen mensen meekijken en de één na de ander breekt in tranen uit. Jij gaat wel even laten zien hoe het moet en gaat zitten met een mindset van "laat jij maar eens even zien hoeveel pijn je mij kan doen, kom maar op!" Vervolgens wordt de naald ingebracht en doet het 0 pijn :beer:
Wanneer je van dit soort zaken waar je tegenop ziet veranderd in een soort test voor jezelf raak je vanzelf in zo'n competatieve mentaliteit en valt het allemaal best mee [/i]


Met die gedachte ga ik nu verder studeren aan dat laatste kutexaam. Like a bad motherfucker :mad:

OT: ik heb ook geen sigaretten meer gerookt in 2014. volhouden, medestoppertjes!
Avatar gebruiker
Lizard King
Belezen Gebruiker
Offline
 
Posts: 205
Geregistreerd: zo sep 01, 2013 9:24 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Basshoven » za jan 25, 2014 10:55 pm

Altijd goed om tips te horen, snuifduif :) En ik kan me goed inbeelden dat die voor een hoop mensen behulpzaam kan zijn. Met mezelf in competitie gaan is voor mij altijd een zeer goede motivator om het zo goed mogelijk te kunnen doen of volhouden. Beloftes maken aan jezelf vind ik ook erg efficiënt, zeker schriftelijke beloftes enzo, dat maakt de drempel veel hoger.

Verder wil ik nog even reageren op wat klimtox eerder al zei in dit topic, namelijk dat je gemakkelijker met tabak kan stoppen als je wiet rookt. Het is inderdaad zo dat de dag waarop ik een spliff rook ook gelijk een dag is waarop ik geen sigaretten rook. Nou schijnt ganja veel meer teer e.d. te bevatten dan een peuk, dus veel helpt dat niet. Bovendien is het een vervanging van middelen, dus uiteindelijk niet meer dan probleemverplaatsing. Maar ik vind het wel leuk dat je het zegt want ik heb dat altijd opmerkelijk gevonden :)
Basshoven
Offline
 

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Gonzo » za jan 25, 2014 11:48 pm

Frog schreef:Nice volhouden mannen, roken is kk vies, als ik nu een peuk ruik dan denk ik echt wat ruik dat smerig, enige trek krijg ik nog wel, maar ben sinds vorige week maandag gestopt zoals gezegd, en vape nu (e-rook/damp) en bevalt me prima, nu al fitter gevoel,meer lucht en ruik al beter.


Dit ^^

Ik rook al vanaf begin december niet meer. Vapen is de shit...
Ik ben bijna van het blowen af, en als dat overwonnen is dan ga ik wel afbouwen met mijn nicotine level..
Vapen is misschien een pussy manier om te stoppen, maar het werkt.. :hulde:
I want you to understand that this man at the wheel is my attorney. He's not just some dingbat I found on the strip, man. He's a foreigner. I think he's probably Dutch. But that doesn't matter, though, does it? Are you prejudiced?



Avatar gebruiker
Gonzo
Adult Film Aficionado
Wijs Gebruiker
Verbannen
 
Posts: 1688
Geregistreerd: ma feb 21, 2011 11:08 pm
Woonplaats: Bij jou om de hoek...

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor snuifduif » zo jan 26, 2014 3:59 am

Klimtox schreef:Die strategie werkt alleen als je onzeker bent.

Nee, dit werkt alleen als je geen apatische junk bent :#:
Avatar gebruiker
snuifduif
Lulhannes deluxe
DF Addict
Offline
 
Posts: 5178
Geregistreerd: za maart 05, 2011 7:00 pm
Woonplaats: Drugs en Omstreken

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Basshoven » zo jan 26, 2014 4:19 am

lol
Basshoven
Offline
 

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Klimtox » zo jan 26, 2014 5:35 pm

snuifduif schreef:
Klimtox schreef:Die strategie werkt alleen als je onzeker bent.

Nee, dit werkt alleen als je geen apatische junk bent :#:

Voor mij niet weggelegd deze tactics.
<3
Avatar gebruiker
Klimtox
Klimbaus
Badass Junkie
Offline
 
Posts: 3733
Geregistreerd: wo jul 31, 2013 3:41 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor snuifduif » ma jan 27, 2014 12:39 am

:beer: Jij gaat toch ook gewoon door tot het bittere einde :rock:
Avatar gebruiker
snuifduif
Lulhannes deluxe
DF Addict
Offline
 
Posts: 5178
Geregistreerd: za maart 05, 2011 7:00 pm
Woonplaats: Drugs en Omstreken

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Izzda » wo jan 29, 2014 12:37 am

Ik ben nu ook al een dikke week gestopt, veel succes! :)
Avatar gebruiker
Izzda
Bewuste Gebruiker
Offline
 
Posts: 363
Geregistreerd: wo jan 22, 2014 9:40 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor anteac » do jan 30, 2014 11:08 pm

Ik ga het ook maar eens proberen, ben vandaag spontaan gestopt, geen "laatste peukje" onzin want dan kan je beter gewoon blijven roken als je zelf niet wil vind ik.
Avatar gebruiker
anteac
Experimenterende Gebruiker
Offline
 
Posts: 53
Geregistreerd: wo jan 02, 2013 8:45 am

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor Frog » ma feb 03, 2014 5:57 pm

Alweer 3 weken geleden gestopt Fucking hulde aan mezelf :hulde: :hulde: :hulde: :hulde: :hulde: :hulde: :hulde: :hulde: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love:
Avatar gebruiker
Frog
Badass Junkie
Verbannen
 
Posts: 2158
Geregistreerd: vr nov 01, 2013 11:52 pm

Re: Logboek: ik stop met roken. (doe je mee?)

Berichtdoor JongGeleerd » ma feb 03, 2014 6:00 pm

Weer begonnen -.-
Als je enige echte redenen zijn "geld" en "zodat je moeder weer stopt," je moeder gaat weer roken en je hebt geld... Dan is t lastig...
Bennaccio schreef:werkt een Fool als antidepressiva?

Hoe vind je zelf dat het gaat?
Avatar gebruiker
JongGeleerd
Knuffelbaar
Donateur
Offline
 
Posts: 13245
Geregistreerd: do jul 21, 2011 6:03 pm
Woonplaats: At the top

VorigeVolgende

  • Gelijkaardige topics
    Reacties
    Bekeken
    Laatste post

Keer terug naar Verslaving

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers. en 1 gast

Royal Queen Seeds banner