Prototype schreef:Laatste loodjes, succes!
Gaat helemaal goedkomen, laatste weken is het afbouwen steeds pijnlozer geworden, ook slaap ik momenteel goed. Zoals Jmths in de 2e post al aangaf, bij hoge doseringen houdt het je wakker. Inderdaad, de hoge dosissen en de afbouw hielen me ook wakker. Eigenlijk sinds ik onder de 1500/1000 gram zit slaap ik een stuk beter. Dus voor iedereen die het om te slapen neemt, echt een hele kleine dosis van 200-400 mg is al meer dan genoeg. Neem vooral geen 2,5 gram, want ook die dosis houdt je wakker. Daarnaast bijna geen last van angst, eigenlijk geen bijwerking. Ik ben maar 1 keer angstig geweest en dat was wanneer ik vorige week ziek boven de wc hing, dus dit was denk ik niet phenibut gerelateerd. Sowieso ben ik het ooit gaan neme voor angst, dus er zullen wel wat blijven angstprojecten na de afkick blijven. Zoals bijvoorbeeld autorijden. Dat heb ik echt nooit prettig gevonden en dat is momenteel angst. Ik heb bijvoorbeeld al een rijschool uitgezocht waar ik straks terecht kan om daar in een paar rijlessen aan te gaan werken. Wel ga ik er voor zorgen dat ik er echt vanaf ben en dan zeker voor een maandje of 2, zodat de angsten die ik dan heb ook gewoon echt angsten zijn en dat deze niet veroorzaakt worden door de afkick.
Zijn er trouwens mensen die hier mee lezen en phenibut verslaafd zijn? Daar ben ik dan wel benieuwd naar. Mocht je inderdaad mee lezen, ik heb je hopelijk laten inzien dat het redelijk pijnloos kan, dat je er zonder al teveel bijwerkingen vanaf komt. Wellicht dat je je zorgen maakt over slapeloze nachten. Geloof me, je bent ook niet echt moe en leer het te accepteren, voor je het weet is het voorbij. Teven had ik de eerste 1,5 week veel angst, dit werd veroorzaakt door de grote afstap die ik waarschijnlijk had gehad. Ik schepte gewoon elke dag met een tepel er een flink schep in een glas het dronk het dan op. Toen gaan wegen en op 6-7 gram uitgekomen. Ik vermoed dat dit hoger is geweest en ik ben op de eerste dag gaan inzetten op 5700mg. Dus het vermoeden is er dat ik daar gewoon een afstap heb gemaakt van een paar gram en daardoor ook destijds de bijwerkingen (cold turkey afkickverschijnselen) werden veroorzaakt, want daarna is het eigenlijk alleen maar beter gegaan. Angst verdween, slapen ging steeds beter, nergens meer last van. Het is zelf zo eeg dat ik we totaal niet meer mee bezig ben en het 's avonds gewoon vergeet te nemen. Lijkt me een goed teken?!
Daarnaast heb ik echt het gevoel dat ik me leven terug heb/krijg. Ik heb maanden in een bubble geleefd, een phenibut bubble. Geloof mij, het nuchtere leven is zoveel leuker en meer waard. Al zouden jij en ik na de afkick meer depressieve momenten gaan mee maken, maar ook meer euroforie. Vooral die euforische momenten haal ik momenteel veel voldoening uit. Die heb ik door de phenibut toch echt wel gemist en krijg ook echt weer zin om dingen te ondernemen, dan altijd maar in mijn bed te liggen en zoveel mogelijk te slapen, en dan weer een hogere dosis nemen, om goed te kunnen blijven slapen.
Als ik me nu kut voel dan jank ik een keertje goed en dan gaat het ook alweer een stuk beter. Ondanks de soms depri momenten heb ik totaal geen behoefte om het weer te nemen/ craving. Ik denk nu maar, iedereen voelt zich wel eens kut, en daar moet je dan maar gewoon mee dealen. Phebibut zwakt echt je gevoelens af, uiteindelijk haal je nergens meer voldoening uit en heb je nergens meer zin in.
Ik geef je één wijze raad mee, begin vandaag nog aan de afbouw!